Боль в шее и скрежет зубами по одной причине
Людям, которые страдают от частых болей в шее, может быть полезно обратиться к стоматологу. Потому что причиной некоторых болей в спине может быть дисфункция челюстных суставов. Немецкая стоматологическая ассоциация указывает на это в Твиттере.
Согласно пресс-релизу Федеральной ассоциации независимых физиотерапевтов (IFK), скрежетание зубами, боль при жевании или боль в шее могут быть симптомами краниомандибулярной дисфункции (КМД).
Больше женщин, чем мужчин пострадали
Как поясняет на своем веб-сайте университетская клиника Гейдельберга, все болезненные и неболезненные жалобы, возникающие из-за структурных, функциональных, биохимических и психологических нарушений регуляции функции мышц и/или челюстных суставов, обобщаются в разделе CMD..
ВМД является очень распространенным заболеванием: по оценкам, около 15 процентов взрослых в Германии страдают ВМД, требующей лечения, при этом чаще страдают женщины, чем мужчины.
Если раньше предполагалось, что это просто неправильное положение челюсти и функциональное расстройство жевательной системы, то по данным Федеральной ассоциации самозанятых физиотерапевтов (IFK) теперь известно, что задействовано большое количество факторов.
Любой, кто страдает от следующих симптомов, также должен подумать о ВМД:
- Боль в жевательных мышцах или челюстных суставах (челюстная боль)
- Зубная боль
- Ограничение движений нижней челюсти
- Треск, скрежет или трение в челюстном суставе
- Частично также головная боль, боль в шее и/или спине
- Тиннитус
Нередко пациенты имеют за плечами долгую историю страданий, прежде чем клиническая картина будет правильно классифицирована. Особое значение имеет физиотерапия в сочетании с медицинскими дисциплинами.
Симптомы очень неоднородны; Терапия НМД определенно принадлежит опытному физиотерапевту», - говорит Уте Репшлегер, физиотерапевт и председатель Федеральной ассоциации независимых физиотерапевтов (IFK).
Различные причины
Согласно представленной информации, причины симптомов делятся на три группы. Костные, анатомические структуры в области рта и челюсти могут быть причиной индивидуальных жалоб или способствовать им.
Травмы или врожденное смещение костей челюсти являются такой же частью этого, как и смещение зубов - или, возможно, также нежелательные последствия удаления зубов и пломбирования.
Если основное внимание уделяется функциональному аспекту, то основное внимание уделяется изменениям в нервно-мышечном взаимодействии. Скрежетание зубами (бруксизм), сжимание и прикусывание щек также могут быть связаны с жеванием резинки.
И последнее, но не менее важное: статические изменения в позе также могут играть роль, при которой биомеханические рычаги могут иметь неблагоприятный эффект.
При выявлении причины нельзя забывать и о психике. Стресс также считается причиной или частью головоломки в общей картине.
Разнообразие методов терапии
Во время лечения и терапии может потребоваться консультация ортодонта, например, если требуется наложение челюстной шины.
Физиотерапевты знакомы с разнообразными методами терапии, которые эффективно помогают устранить функциональные нарушения и облегчить боль. Терапия подбирается индивидуально для пациента и зависит от соответствующих симптомов.
Лечащий человек имеет в своем распоряжении множество терапевтических методов. В зависимости от индивидуальной клинической картины используются, например, функциональные лечебные упражнения из физиотерапии, такие как лечебная физкультура.
Стимул применяется к мышцам с помощью пассивных техник мягких тканей, а также мышечной релаксации и массажа, что приводит к увеличению кровотока и снижению мышечного напряжения.
Успешно применяется также мануальная терапия с ее приемами пассивной мобилизации на челюстном суставе. На челюстной сустав воздействует внешний раздражитель, который вызывает реакцию в ткани-мишени. Это может улучшить метаболическую ситуацию (улучшить кровообращение и склонность к заживлению, повысить эластичность тканей, уменьшить мышечное напряжение, уменьшить отек и ускорить регенерацию) и, в конечном счете, уменьшить боль.
А также PNF-терапия (проприоцептивная нервно-мышечная фасилитация), которая используется для пациентов с нарушенными естественными двигательными процессами, физиотерапия в виде холодовых или тепловых аппликаций или ультразвука являются другими вариантами терапии.
Домашние упражнения
«В соответствии с индивидуальными данными терапевт решает, какие физиотерапевтические методы или их комбинацию следует использовать для достижения максимально возможного улучшения», - говорит Репшлегер.
Если причина в области рта и челюсти, стоматолог или ортодонт может назначить физиотерапию. В случае проблем в области позвоночника несет ответственность семейный врач или ортопед.
В качестве еще одного элемента терапии физиотерапевт также дает вам указания выполнять упражнения дома. «Чтобы обеспечить долгосрочный успех терапии, мобилизация и другие физиологические движения для уменьшения боли должны быть включены в повседневную жизнь», - рекомендует Репшлегер.
"С помощью физиотерапии и последовательных самостоятельных упражнений пациент может добиться значительного улучшения состояния даже после длительных жалоб."