Во время борьбы с простудой, помимо приема лекарств, стоит обеспечить организм другими ценными веществами, содержащимися во фруктах, овощах или травах. Они помогут нам восстановиться намного быстрее. Встретить их!
- Забитые носовые пазухи - лечение риносинусита
Заложенность носовых пазух, насморк, головные боли в области лба, глаз и у основания носа, усиливающиеся при наклонах, могут быть симптомом воспаления околоносовых пазух…
- Желудок - расположение, строение, заболевания, функции [ОБЪЯСНЯЕМ]
Желудок - это орган, вмещающий до 2 литров жидкости. Он гибкий, поэтому может растягиваться во время еды. Желудок переваривает…
- Escherichia coli - Инфицирование кишечной палочкой. Лечение и профилактика
Escherichia coli, более известная как кишечная палочка, представляет собой распространенную и разнообразную группу бактерий, встречающихся в пище, окружающей среде и кишечнике как человека, так и…
1/10 Клюква
Клюква очень полезна при лечении простуды. Он укрепляет нашу иммунную систему. Давно известно, что он очень полезен при лечении инфекций мочевыводящих путей. Поэтому стоит добавить его в свой рацион, особенно в осенне-зимний период.
2/10 Чабрец
Экстракт тимьяна обладает отхаркивающим действием. Когда мы боремся с простудой, кашлем, его можно принимать в виде настоя, сиропа или драже. Чабрец также обладает дезинфицирующими свойствами, поэтому его применяют для полосканий при воспалении полости рта и горла.
3/10 Мед
Мед славится своими целебными свойствами. Он очень питателен для организма, содержит много витаминов и минералов. Кроме того, он поддерживает иммунитет организма. Мед очень благотворно влияет на липидный обмен и систему кровообращения, в том числе на сердце. Обладает антибиотическими и противогрибковыми свойствами, поэтому помогает в борьбе с респираторными инфекциями и простудными заболеваниями.
4/10 Малина
Малиновый сок является отличным напитком в период особого воздействия простудных заболеваний. Согревающее и антисептическое действие малины помогает организму бороться с инфекцией. Также стоит пить сок профилактически, обеспечивая организм ценными витаминами и минералами.
5/10 Чеснок
Чеснок эффективен при различных видах инфекций: бактериальных, вирусных и грибковых. Оказывает оздоравливающее действие как в дыхательной системе, так и в желудочно-кишечном тракте. Он помогает бороться с простудой, гриппом и ушными инфекциями. Оказывает отхаркивающее действие, способствует снижению лихорадки. Он также используется для лечения высокого кровяного давления, снижения уровня сахара и холестерина.
6/10 июля
Цветы липы, взятые в виде настоя, отлично подходят для лечения простуды. Оказывает противовоспалительное и потогонное действие. Кроме того, он успокаивает боль в горле и кашель. Также обладает седативными свойствами, успешно применяется при состояниях нервного напряжения.
7/10 Шиповник
Шиповник богат витамином С, благодаря которому он очень полезен при лечении простуды, насморка или гриппа. В дополнение к высокой дозе витамина С шиповник также содержит другие витамины и минералы, поэтому он отлично подходит для восполнения дефицита витаминов в организме.
8/10 Петрушка
Петрушка является прекрасным дополнением к ежедневному рациону, особенно когда мы боремся с простудой или гриппом. Благодаря содержанию витаминов и минералов, в том числе железа, питателен для организма. Он также используется в лечебных целях при заболеваниях мочевыделительной системы и ревматизме.
9/10 Лук
Лук, благодаря своим бактерицидным свойствам, очень полезен при простудных заболеваниях. Содержание витаминов и минералов делает его частью нашего ежедневного рациона. Активные вещества, содержащиеся в луке, важны для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и даже рака.
10/10 Черная смородина
Черная смородина является богатым источником витамина С. Она содержит много других витаминов и минералов. Помните об этом в сезон простуды и гриппа. Применяется при лечении воспалений полости рта, кашля, заболеваний мочевыводящих путей, а также при ревматизме, гипертонии и атеросклерозе.