Гиперлипидемия - это медицинский термин, обозначающий состояние высокого уровня холестерина. Иногда это состояние не вызывает симптомов, но может увеличить риск сердечных заболеваний, инсульта и привести к смерти. Поэтому вам важно осознавать это условие
Гиперлипидемия характеризуется высоким уровнем холестерина или триглицеридов. Оба являются основными жирами в крови. Холестерин естественным образом вырабатывается в печени и может быть получен из жирных продуктов, таких как яйца, красное мясо и сыр, а триглицериды поступают из дополнительных калорий, хранящихся в организме.
Холестерин делится на 2 типа: хороший холестерин (липопротеины высокой плотности или ЛПВП) и плохой холестерин (липопротеины низкой плотности или ЛПНП). Ну, гиперлипидемия вызвана слишком большим количеством плохого холестерина в крови и отсутствием достаточного количества хорошего холестерина для его очистки.
Это состояние может вызвать закупорку или образование бляшек на стенках кровеносных сосудов. Со временем эта бляшка может расширяться и закупоривать артерии, что может привести к сердечным заболеваниям и инсульту.
Факторы риска гиперлипидемии
Есть несколько факторов, которые могут увеличить риск развития гиперлипидемии у человека, в том числе:
1. Нездоровый образ жизни
Ожирение, употребление слишком большого количества жирной пищи, курение, слишком частое употребление алкогольных напитков и лень заниматься спортом могут повысить уровень плохого холестерина и снизить уровень хорошего холестерина.
2. Некоторые наркотики
Также известно, что противозачаточные таблетки, мочегонные препараты и некоторые виды антидепрессантов влияют на уровень холестерина.
3. Определенные состояния здоровья
Аномальные уровни холестерина могут быть обнаружены у беременных женщин и людей, страдающих определенными заболеваниями, такими как диабет, болезни почек, заболевания щитовидной железы и синдром поликистозных яичников.
4. Потомки
Гиперлипидемия также может быть генетической или наследственной. Как правило, люди с наследственной гиперлипидемией имеют высокий уровень холестерина и триглицеридов с подросткового возраста. Это состояние увеличивает риск ранней ишемической болезни сердца и сердечного приступа.
Симптомы могут ощущаться в течение нескольких лет, например, боль в груди, умеренный сердечный приступ, судороги в икрах при ходьбе, язвы на пальцах ног, которые не заживают, и симптомы инсульта..
Симптомы и диагностика гиперлипидемии
Гиперлипидемия практически не имеет признаков и симптомов. Однако при наследственной гиперлипидемии могут появиться такие симптомы, как образование желтоватого жира вокруг глаз и суставов.
Чтобы подтвердить наличие гиперлипидемии, необходимо провести анализ крови, называемый жировым профилем, или панельное исследование липидов. Результаты этого обследования покажут общий уровень холестерина, уровень триглицеридов, уровень хорошего холестерина и уровень плохого холестерина.
Уровень холестерина у каждого человека может варьироваться в зависимости от анамнеза и состояния здоровья. Однако нормальные уровни холестерина следующие:
- Общий уровень холестерина ниже 200 мг/дл, и его можно назвать высоким, если он превышает 240 мг/дл
- Уровни ЛПНП считаются нормальными, если они колеблются в пределах 100-129 мг/дл, и классифицируются как очень высокие, если они превышают 190 мг/дл
- Уровни триглицеридов ниже 150 мг/дл и классифицируются как высокие, если они превышают 200 мг/дл
Как преодолеть гиперлипидемию
Гиперлипидемию на самом деле можно преодолеть простым способом, а именно, изменив и улучшив свой образ жизни. Однако в некоторых случаях гиперлипидемию необходимо лечить с помощью медицинских препаратов.
Ниже приведены некоторые способы снижения риска высокого уровня холестерина:
Внедрение здорового образа жизни
Жить здоровым образом жизни и здоровой диетой с низким содержанием жира и богатым клетчаткой меню, поддерживать свой вес, усердно заниматься спортом, бросить курить и ограничить потребление алкогольных напитков, может снизить уровень холестерина.
Прием лекарств
Существует несколько видов препаратов для лечения гиперлипидемических состояний, а именно:
- Препараты класса статинов, такие как симвастатин, аторвастатин, розувастатин. Доказано, что этот препарат эффективно снижает уровень холестерина в крови.
- Никотиновая кислота. Этот препарат может снизить уровень плохого холестерина и высокий уровень триглицеридов.
- Fibrat, который является еще одним видом препарата для снижения уровня триглицеридов и повышения уровня хорошего холестерина.
Для преодоления гиперлипидемии, помимо здорового образа жизни, необходимо в плановом порядке проводить регулярные анализы крови, чтобы контролировать уровень жира в организме. Вы также можете проконсультироваться с врачом, чтобы определить правильные шаги для лечения гиперлипидемии в соответствии с вашим состоянием.