«Мы то, что мы едим», - говорит народ, и это не несправедливо. Знаете ли вы, что состояние вашего здоровья и потребности в питании вашего тела могут выглядеть как цвет и общий вид ваших губ?
И все же это правда. В следующий раз, когда вы посмотрите в зеркало, позаботьтесь о своих губах. Посмотрите, что ваш штат означает для вашей организации, и сделайте то же самое.
Красные губы
Что это означает: ваши капиллярные кровеносные сосуды надуты, что указывает на то, что у вас может быть повышенное кровяное давление.
Что нужно изменить в своем рационе: ограничьте продукты животного происхождения и соль продуктами питания.
Белые или бледные губы
Что это значит: плохое кровообращение вызывает застой крови, проблемы с лимфатической системой и аллергию.
Что изменить в своем рационе: ограничить количество молочных продуктов и сахара. Также избегайте искусственных добавок в пищу.
Губы с желтыми углами
Что это значит: Ваша печень очень напряжена, и это приводит к чрезмерному производству желчи.
Что нужно изменить в своем рационе: потребляйте меньше жиров, в том числе мальков и яиц.
Темные или синие губы
Что это значит: жирные кислоты и соль накапливаются в вашем кишечнике и желудке.
Что изменить в своем рационе: уменьшить потребление насыщенных жиров. Ешьте больше овощей с зеленой листвой и грибами шиитаке.
Опухшая верхняя губа
Что это значит: ваш желудок не работает должным образом.
Что нужно изменить в своем рационе: не ешьте такую же или похожую пищу. Положите больше разнообразия на ваши блюда.
Опухшая нижняя губа
Что это значит: ваша толстая кишка перегружена.
Что изменить в своем рационе: Ешьте больше клетчатки. Ограничьте сладости, белую муку и молочные продукты.