Никогда не поздно встать на правильный путь и похудеть. Это подтверждается новым исследованием, опубликованным в The Lancet Diabetes & Endocrinology.
В своем исследовании ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, как долгосрочные привычки, с точки зрения колебаний массы тела, влияют на сердечно-сосудистый риск в группе из 1273 британцев, которые посещают с рождения более 60 лет. года.
Как они обнаружили, потеря веса в любом возрасте в зрелом возрасте того стоит, так как она имеет долгосрочные преимущества для сердца и сосудов.
И наоборот, чем больше у одного человека избыточного веса, тем больше вероятность развития у него сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета.
Это первое исследование, которое показывает, что даже временная потеря веса может снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Согласно данным, взрослые, страдающие ожирением или избыточным весом, достигли нормального уровня индекса массы тела, снизили нагрузку на сердечно-сосудистую систему.