Очки для ночного вождения - это специальные очки, которые могут помочь вам лучше видеть ночью во время вождения. Обычно они имеют желтый оттенок и не требуют рецепта. Часто имеют антибликовое покрытие. Некоторые очки для ночного вождения также поляризованы.
У многих людей ухудшается зрение при слабом освещении, особенно у пожилых людей. Вам может потребоваться в два раза больше света в возрасте 50 лет, чтобы видеть так же хорошо, как в 30 лет. Когда вы становитесь старше, другие заболевания, такие как катаракта, также могут мешать видеть ночью.
Условия, затрудняющие видимость ночью
Есть много условий, которые мешают хорошо видеть ночью. Эти условия могут повлиять на ваше вождение.
Никталопия. Другое название этого состояния - куриная слепота. Если у вас есть это состояние, вы не полностью слепы ночью, но вам может быть труднее видеть, когда мало света. Никталопия иногда является признаком другого заболевания.
Близорукость. Это также известно как близорукость. Это означает, что вам трудно видеть вещи, которые находятся далеко. Это также может быть труднее увидеть в условиях низкой освещенности. Разновидность миопии называется ночной близорукостью. Этот тип близорукости возникает только ночью.
Глаукома. Глаукома снижает периферическое зрение и может мешать видеть ночью. Глаукома возникает, когда жидкость накапливается в глазу и повреждает зрительный нерв.
Катаракты. Катаракта вызывает помутнение хрусталика глаза, из-за чего становится труднее видеть. Это состояние влияет на ваше зрение как днем, так и ночью.
Дефицит витамина А. Недостаток этого важного питательного вещества может привести к слепоте. Продукты с высоким содержанием витамина А включают:
- Тыква
- Морковь
- Сладкий картофель
- Листовая зелень
- Яйца
На ранних стадиях дефицита витамина А вы можете заметить, что плохо видите ночью и при слабом освещении. Если ваш врач диагностирует этот дефицит достаточно быстро, ваши симптомы могут быть обращены вспять.
Пигментный ретинит. Это генетическое заболевание встречается редко. Он снижает ночное зрение и периферическое зрение, потому что вызывает деградацию клеток сетчатки. Эти клетки чувствительны к свету и помогают вам видеть ночью.
Помогут ли очки для ночного вождения?
Некоторые эксперты считают, что очки для ночного вождения могут мешать вашей способности видеть ночью во время вождения. Желтые линзы на самом деле пропускают меньше света к вашим глазам, из-за чего становится труднее видеть.
Они на самом деле лучше помогают вам видеть в течение дня. Они отфильтровывают синий свет, создавая больший контраст в условиях дневного освещения. Эти очки изначально были созданы для охотников. Они позволяют охотникам лучше видеть птиц на фоне неба в течение дня.
Одно исследование, проведенное в 2019 году, показало, что людям, носящим очки для ночного вождения, было труднее видеть пешеходов на своем пути, чем людям, которые не носили очки для ночного вождения. Тем, кто носил очки для ночного вождения, иногда требовалось на 1,5 секунды больше времени, чтобы увидеть пешеходов за рулем.
Как лучше видеть ночью
Хотя очки для ночного вождения могут на самом деле мешать вам видеть в условиях низкой освещенности, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы лучше видеть ночью, в том числе:
- Очистите лобовое стекло. Грязь и пыль могут ухудшить видимость. Не забудьте почистить и внутреннюю часть.
- Очистите фары. Грязь, покрывающая фары, может сделать их более тусклыми.
- Уход за стеклоочистителями. Заменяйте их через равные промежутки времени и держите их в чистоте.
- Очистите очки. Используйте чистящую салфетку из микрофибры, чтобы убедиться, что ваши очки чистые и сквозь них хорошо видно.
- Уменьшите яркость подсветки приборной панели. Это снижает нагрузку на глаза и помогает лучше видеть ночью.
- Часто посещайте офтальмолога. Следите за тем, чтобы ваши очки или контактные линзы не выписывались по рецепту, и посещайте офтальмолога, когда вас что-то беспокоит, или с рекомендованным интервалом.
- Используйте антибликовое покрытие на очках. Если вы уже носите очки, вы можете получить антибликовое покрытие, которое поможет вам лучше видеть ночью. Покрытие уменьшает блики от источников света ночью.
Когда вы едете ночью, у вас меньше времени, чтобы реагировать на объекты на вашем пути. Фары и дальний свет могут помочь, но видимость на расстоянии значительно сокращается по сравнению с дневным временем. Другие способы обезопасить себя во время ночного вождения:
- Вождение автомобиля только тогда, когда вы хорошо отдохнули
- Особая осторожность при вождении в час пик в вечернее время
- Не садитесь за руль в состоянии алкогольного или наркотического опьянения
- Двигайтесь медленнее ночью