Задумывались ли вы, почему после прогулки в сельской местности или на море вы чувствуете себя довольным?
Профессор Майкл Мур, токсиколог из Университета Эксетера и Плимутской морской лаборатории, разработал новую теорию, согласно которой небольшие дозы фитохимических веществ, высвобождающих растения, которые в больших дозах могут стать токсичными, активируют механизмы исцеления организма., По его словам, в воздухе страны есть много химических веществ, которые выделяются из растений, грибов и бактерий и которые помогают укрепить естественную защиту организма.
Объяснение заключается в том, что фитохимические вещества, которые отвечают за интенсивную окраску растений и могут стать токсичными в высоких концентрациях, полезны в малых дозах, потому что организм воспринимает их как яды, вызывая защитные механизмы и, конечно, медленно привыкая к нему. -siga.
Это объясняет, почему мы чувствуем себя так хорошо после прогулки на природе, но также благодаря большому количеству исследований положительно сказались на наших контактах с сельской местностью, таких как снижение артериального давления, снижение уровня гормонов стресса и улучшение настроения. для физических упражнений.
Профессор Мур даже призывает нас прогуляться по сельской местности и понюхать воздух, чтобы почувствовать разницу с воздухом, которым мы дышим в повседневной жизни.
Она даже думает о том, чтобы найти способ поместить фитохимические вещества и компоненты воздуха страны в бутылку, чтобы она обогатила их атмосферу домов и остальной части пространства, которое мы перемещаем.