Родителям подростков с СДВГ есть о чем подумать, прежде чем их ребенок сядет за руль автомобиля. У молодых людей с этим расстройством в четыре раза больше несчастных случаев, чем у тех, у кого нет этого заболевания.
Это повод для беспокойства, но это не значит, что вам нужно держать ребенка подальше от водительского места. Просто примите некоторые меры предосторожности.
Убедитесь, что ваш подросток принимал лекарства от СДВГ
Лекарства, отпускаемые по рецепту, помогают большинству детей с СДВГ сосредоточить внимание и обуздать свои импульсивные привычки. Это имеет решающее значение для безопасного вождения, говорит профессор психиатрической медицины Университета Вирджинии Дэниел Кокс, доктор философии.
Если ваш ребенок хорошо реагирует на лекарства от СДВГ, то «вождение и лекарства должны идти рука об руку», - говорит Кокс, написавший несколько исследований о расстройстве и вождении.
Его опыт выходит за рамки профессионального интереса. Два его сына, уже взрослые, оба страдают СДВГ, и у обоих были проблемы с концентрацией внимания, за которыми нужно было наблюдать, когда они учились водить машину.
Исследования показывают, что формы стимулирующих препаратов длительного действия, будь то пластырь или таблетка, лучше всего удерживают взгляд подростка на дороге. Эти лекарства, принимаемые один раз в день, помогают вашему ребенку в течение всего дня и до вечера.
Лекарства короткого действия оставляют риск быть пойманным между дозами, когда вы сидите за рулем.
Кокс говорит, что разные люди реагируют на разные лекарства. Так что вы, ваш подросток и его врач должны работать вместе, чтобы найти то, что вам подходит.
Как поживает ваш подросток?
Ваш сын уже достаточно взрослый, чтобы водить машину, но готов ли он взять на себя ответственность? Исследования показывают, что дети с СДВГ взрослеют медленнее, чем другие.
Вам нужно выяснить, способен ли ваш ребенок принимать здравые суждения, контролировать импульсивное поведение, а также учиться и соблюдать правила дорожного движения, - говорит Мириам Монахан, эрготерапевт и сертифицированный инструктор по вождению. Она помогает подросткам с СДВГ научиться водить машину.
Нет теста, который показал бы, готов ли подросток с СДВГ водить машину. Но тесты жизненных навыков, проводимые психологом или другим специалистом в области здравоохранения, могут помочь получить представление об уровне принятия решений подростком.
Они могут овладеть навыками, которым обучают в классе, но если им не хватает здравого смысла, с водительскими правами следует подождать.
Может быть сложно сказать подростку, что он не готов водить машину, но это может быть правильным решением.
«Чем дольше вы сможете откладывать это, тем лучше», - говорит Кокс.
6 Советы на дороге
Эти идеи могут помочь вашему ребенку привыкнуть к вождению автомобиля.
1. Выберите механическую коробку передач. Подростки с СДВГ говорят, что они стали более внимательными, управляя ручкой переключения передач, как показал Кокс в небольшом исследовании, опубликованном им в 2006 году.
2. Водите безопасно самиЭто включает в себя отказ от использования мобильного телефона по какой-либо причине во время вождения. Монахан любит, когда родители ее учеников едут на заднем сиденье, пока она преподает. Таким образом, они могут точно узнать, что ожидается от подростка-водителя. Затем вся семья практикует то, чему они научились.
3. Ограничьте отвлекающие факторы, потому что они играют роль почти в 60% аварий с участием подростков. Кроме того, дети с СДВГ легче отвлекаются. Не позволяйте ребенку говорить или отправлять текстовые сообщения за рулем. Возьмите за правило класть мобильные телефоны в багажник перед тем, как сесть за руль. Убедитесь, что ваш ребенок умеет делать музыку тихой или выключенной, а также не есть и не пить за рулем.
4. Подумайте о «реабилитации водителей». Ваш ребенок может пройти эти курсы в дополнение к стандартному обучению вождению. Они сосредотачиваются на проблемах внимания, суждений и импульсивности, связанных с вождением автомобиля.
5. Дайте им время, необходимое для обучения. Родитель, инструктор или, в идеале, оба должны присматривать за подростками-водителями в течение двух лет. «Обучение часто занимает намного больше времени, чем думают родители», - говорит Монахан.
6. Выберите пассажиров вашего подростка. По словам Кокс, взрослые друзья могут помочь водителю с СДВГ сосредоточиться, предупредив его, чтобы он не сводил глаз с дороги. Другие друзья могут слишком отвлекать.