Расстройства пищевого поведения: распознавание признаков

Забота о собственном теле в период полового созревания «нормальна». В это время также происходит обсуждение питания и диет.

Однако если определенное поведение и диета становятся постоянным спутником, на это следует обратить внимание. Расстройство пищевого поведения не обязательно должно развиваться на основе подсказок. Однако, если есть несколько подозрений и изменений в поведении, следует провести дальнейшее наблюдение и обсудить с экспертами - например, в консультационном центре.

навигация

продолжить чтение
больше по теме
Советы, загрузки и инструменты
Яркое пищевое поведение?
Осведомленность о своем теле и потеря веса
Меры по похудению

Яркое пищевое поведение?

Различные нарушения пищевого поведения могут указывать на расстройство пищевого поведения, например, повышенное потребление диетических продуктов, очень медленное питание, чрезвычайно тщательное пережевывание каждого кусочка или очень незначительное расщепление пищи. Подсказки также могут быть, например, если:

полностью избегают определенных продуктов - например, продуктов, содержащих углеводы, таких как картофель или макароны, жир и / или сладости;
здоровое питание также постоянно ограничивается, выбор продуктов питания уже сильно ограничен и еще более ограничен. Когда продукты делятся на хорошие и плохие;
Прием пищи пропускается, едят нерегулярно;
Прием пищи контролируется, например, только в определенное время - иногда с оправданиями (например, отсутствие голода, уже съеденное, боли в желудке и т. Д.);
С одной стороны, едят очень мало, с другой стороны, бывают случаи, когда люди едят бесконтрольно и чрезмерно.

Также может случиться так, что отношение к еде меняется, вялость во время еды становится постоянной, а дискуссии или споры о еде возникают снова и снова (например, потому что едят только очень маленькие порции или вообще ничего не едят).

Осведомленность о своем теле и потеря веса

В случае расстройства пищевого поведения в центре внимания находятся масса тела, фигура и потеря веса. Соответственно выстраиваются повседневная жизнь и поведение пострадавших. Часто это развивается медленно. Примечания могут быть:

если кто-то быстро или сильно похудеет;
когда кто-то сильно меняет свое существо;
если заинтересованный человек думает, что он / она слишком толстый - даже если другие думают, что он / она очень худой, и он / она в основном сравнивает себя / себя со стройными людьми;
если тело или определенные части тела неоднократно отклоняются, например, бедра, потому что они кажутся слишком широкими;
если заметны частые взвешивания, постоянные взгляды в зеркало, фиксация на достижении определенного размера одежды;
если нет чувства голода и сытости;
когда кто-то компенсирует свои чувства (например, гнев, гнев, скуку и т. д.) едой.

Меры по похудению

В некоторых случаях люди, у которых развивается или страдает расстройство пищевого поведения, помимо отказа от еды, принимают другие меры по снижению веса. Возможны чрезмерные физические нагрузки, упражнения в одиночку с целью похудения или упражнения после еды. Примечания также содержат:

при покупке слабительных средств и продуктов для похудения;
когда еда пропадает из холодильника или кухни / кладовой, всегда валяются пустые пачки;
когда накапливается еда (например, в комнате или в шкафу);
когда на сладкое тратится много денег;
если кто-то часто ходит в ванную, пахнет рвотой или видит какие-либо остатки рвоты;
при появлении физических признаков, таких как травмы уголков рта, вызванные рвотой.

Членам семьи не всегда легко распознать возникновение расстройства пищевого поведения. Уточнение и диагностика - ответственность врача. В случае подозрения родители или законные опекуны и учителя должны связаться с консультационными центрами или врачом и получить совет и информацию о болезни. Партнеры также могут оказать поддержку.

Примечание. Расстройство пищевого поведения - это состояние, которое может иметь серьезные последствия, а не проблема диеты, которую можно решить путем убеждения или увещевания. Обязательно следует обратиться за профессиональной помощью.