«Слайм» звучит как «скользкий», а «слимер» означает «ползучий». Слизь необходима для жизни: рыбы используют ее для снижения расхода энергии и защиты от кожных паразитов, водоросли используют ее для защиты от высыхания - без слизи в суставах, сухожилиях и хрящах мы не могли бы двигаться, а без слизистых оболочек мы могли бы не дышать.
Для чего используется слизь?
Слизь растений служит запасом энергии и резервуаром для воды, поэтому они поглощают жидкость. Медицина использует эти свойства для человеческого организма.
Фитомуцилажи уменьшают раздражение, смягчают кожу, слизистые оболочки и ткани, избавляют от запоров и обезвоживания, помогают при сухом, отрывистом кашле, увлажняют воспаленные слизистые оболочки и потрескавшуюся кожу, действуют при ангине и желудочно-кишечных расстройствах. Исследование показало, что определенные слизи (полисахариды с бета-глюканом) значительно ускоряют заживление ран.
Из чего состоит слизь?
Слизью мы называем различные биополимеры, основными компонентами которых являются полисахариды (сахара). Они поглощают воду и образуют с жидкостью гели и коллоиды, которые служат защитными веществами.
Животная слизь состоит из гликопротеинов (белков и углеводов) и они образуют, например, слизистые оболочки, желудочный сок и слюну. С другой стороны, растительная слизь состоит почти исключительно из гетерополисахаридов, то есть из нескольких сахаров. Эти полисахариды включают сульфаты галактана и полиурониды (включая пектины). Эти сахара включают как нейтральные, так и кислые вещества. Они основаны на уроновых кислотах.
Жевательная резинка для увлажнения
Слизистые вещества содержатся в больших количествах в зернах злаков (семенах трав), а также в корнях, стеблях, коре и листьях высших растений, а также в значительных количествах в водорослях. Они находятся в вакуолях, небольших заполненных жидкостью полостях и в стенках растительных клеток. В вакуолях они служат хранилищем для связывания воды. Слизь гарантирует, что растительный сок и область вокруг семян дольше останутся влажными.
Слизистые вещества замедляют испарение и тем самым способствуют росту рассады. Пленка слизи не дает травоядным животным повредить семена, находящиеся в их желудках. Таким образом, семена выделяются непереваренными животными, и растение размножается. В самих семенах также есть слизь. Там они связывают биоактивные компоненты растения, важные для его роста.
Бурые водоросли содержат не только много слизи, но и много минералов и микроэлементов.
Слизистые вещества в водорослях
Водоросли являются одними из самых примитивных существующих растений. Многие виды являются одноклеточными, и даже многоклеточные виды не могут поддерживать себя, поэтому более крупные формы должны жить в воде, иначе они погибнут.
Водоросли скользкие (как и рыбы, это не из-за того, что они живут в воде), скорее водоросли содержат альгинаты - слизь. Они защищают водоросли от высыхания (поэтому водоросли остаются влажными даже во время отлива), а также сохраняют их эластичность, поэтому они не отрываются даже во время прибоя.
Среди водорослей бурая водоросль Fucus vesiculosus играет особенно важную роль в качестве лекарственного растения и средства по уходу за кожей. Он богат минералами и микроэлементами, такими как кальций, йод, магний и сера, а его слизь делает кожу эластичной и эластичной.
Как действуют растительные слизи на человека?
Растительная слизь образует пленку на воспаленных слизистых оболочках у человека и таким образом смягчает раздражители, т.е. облегчает симптомы воспаления. Например, если мы пьем чай, содержащий слизь, она сначала распространяется по слизистой оболочке горла, а затем по слизистой оболочке желудка. В желудке они защищают воспаленную слизистую оболочку от желудочного сока и способствуют ее заживлению.
Слизистые вещества также помогают при изжоге, поскольку они служат кислотным буфером. Используемые наружно, они облегчают раздражение при экземе и воспалении кожи, солнечных ожогах и стрессе, сухой или потрескавшейся коже. Слизь снижает уровень сахара в крови, охлаждает и укрепляет иммунную систему.
Какие лекарственные растения содержат слизь?
Среди растений со слизью, используемых в фитотерапии, выделяются исландский мох с содержанием слизи до 70% и льняное семя (Linum usitatissimum) с содержанием слизи до 20%. Это сильное образование слизи предопределяет льняное семя регулировать стул. Они впитывают воду и набухают, сохраняя при этом пищевую мякоть влажной и тем самым обеспечивая ее быстрое выведение из организма.
Другими растениями и частями растений, слизь которых играет роль в фитотерапии, являются подорожник, алтей (корень содержит до 15 процентов слизи), дикая мальва (и другие растения мальвы), цветы липы, мать-и-мачеха (около восьми процентов слизи в цветках и листьях), бамия, подорожник (около семи процентов слизи в листьях), пажитник, огуречник, медуница, шерстяные цветы, календула, коровяк и тутовая крапива.
Водорастворимый или водонерастворимый?
Мы отличаем слизь, которая растворяется в воде, от той, которая не растворяется. Оба работают в фитотерапии. Водорастворимые слизи снимают раздражение и смягчают кожу и ткани, обволакивая воспаленные участки.
Нерастворимые в воде слизи действуют в желудочно-кишечном тракте: они увеличивают объем пищи за счет набухания и, таким образом, регулируют перистальтику кишечника и помогают похудеть, вызывая чувство сытости без дополнительных калорий. Кроме того, слизь нейтрализует значение pH и, таким образом, противодействует закислению желудка.
Внутри или снаружи?
Слизистые вещества применяют внутрь при: заболеваниях желудочно-кишечного тракта (например, исландский мох, дикая мальва), охриплости, сухом кашле (подорожник подорожник, мать-и-мачеха, мальва, алтей, медуница, коровяк) и для увеличения объема увеличение кишечника, как отек агента (псиллиум и льняное семя, злаки, такие как овес).
Слизистые вещества применяют наружно при сухой экземе и воспалении кожи (льняное семя, мать-и-мачеха, подорожник, пажитник), для полосканий горла при воспалении в горле (особенно алтей, дикая мальва), как повязку при фурункулах, язвы и абсцессы (льняное семя).
Слизистые вещества имеют широкий спектр применения в натуропатии и могут применяться как внутрь, так и наружно.
Как слизи действуют против воспалений?
Слизистые вещества ложатся слоем на воспаленные участки, на слизистые оболочки, а также на кожу и ткани. Они защищают поврежденные слизистые оболочки снаружи и обеспечивают их регенерацию. Пленки слизи предохраняют поверхность жизненно важных органов от высыхания и образуют барьер для микробов, токсинов и инородных тел, вызывающих воспаление.
Слизистые вещества против сухого раздражающего кашля
Лекарственные растения со слизью особенно подходят для борьбы с сухим, сухим кашлем, возникающим, например, в заключительной фазе простуды. Слизь теперь увлажняет и защищает воспаленные слизистые оболочки, тем самым уменьшая раздражители, вызывающие кашель. Подойдут, например, препараты из корня алтея, цветков мальвы, звездчатки, ягеля, коровяка, медуницы или облепихи.
Эффективным домашним средством является чай, приготовленный из одной части тимьяна и одной части облепихи. Чабрец снимает спазмы, дополняя увлажняющее действие слизи. Вы берете полную чайную ложку сушеной травы в большую чашку с кипящей водой и даете настояться в течение трех минут.
Если вам нужно просто увлажнить кожу, используйте холодный экстракт, чтобы размягчить слизь из корня алтея и цветков мальвы. Вы кладете чайную ложку корня и цветков (каждого к одному) в 0,25 литра холодной воды, оставляете на ночь, на следующее утро подогреваете и выпиваете. Рекомендуемая суточная доза корня алтея составляет шесть граммов.
Заживление раздраженных слизистых оболочек
При раздражении слизистых оболочек они отекают, но выделения уменьшаются, они могут загустевать и оседать - во рту и горле, в носовой и лобной полостях или в бронхах. Этот сгущенный секрет является питательной средой для патогенных микробов, вызывающих воспаление.
Растения, содержащие слизь, не только облегчают позывы к кашлю, но и способствуют тому, чтобы вязкий секрет размягчался и, таким образом, лучше растворялся. Исследование in vitro показало явное противовоспалительное действие экстрактов сосны и лопуха, при этом основной эффект экстрактов предположительно обусловлен наличием слизи.
Слизистые вещества для пищеварения
Слизистые вещества поглощают воду и набухают. Таким образом, они увеличивают объем химуса, а слизь обеспечивает лучшее удаление остаточных продуктов химуса, помогая, таким образом, против запоров.
Особенно эффективным слабительным является льняное семя, которое благодаря своей слизи обладает сильным отеком. Зрелые семена в кишечнике увеличиваются в объеме втрое, что растягивает кишечник, усиливает его перистальтику и, таким образом, стимулирует кишечную деятельность.
В этом отношении семена льна также противодействуют запорам. Слизь облегчает дефекацию, что означает облегчение и обезболивание не только при запорах, но и при воспалении заднего прохода и прямой кишки. Семена блох имеют аналогичный эффект; они также очень низкокалорийны и идеально подходят для поддержки диеты.
Льняное семя и подорожник при запорах
Льняное семя и подорожник являются хорошим средством от запоров благодаря их слизи. Слизь разглаживает химус и стимулирует деятельность кишечника. Чтобы слизь подействовала, следует много пить. Лучше всего замочить семенные оболочки в стакане воды. Выпейте это и еще два стакана после этого.
В течение дня следует выпивать не менее двух литров воды, чая или разбавленных фруктовых соков. В противном случае слизь набухнет слишком мало, а менее набухшая слизь может закупорить стенку кишечника. Преимущество перед обычными слабительными заключается в том, что они удаляют из организма не только воду, но и важные питательные вещества, чего нельзя сказать о подорожнике в такой же степени.
Лекарственные растения со слизью в деталях
В народной медицине огуречник является средством от перегруженности дыхательных путей, диареи, воспалений, ревматических заболеваний, а также служит средством для очистки крови. Наружно применяют при воспалении кожи, экземе и нейродермите, в фармацевтике растение входит в состав сиропов от кашля.
Коровяк
Наружно они используются в качестве мазей против кожных воспалений, таких как кожная сыпь. Припарки из листьев - средство от незначительных ожогов, фурункулов, зуда и геморроя. При всех этих жалобах слизь оказывает охлаждающее и смягчающее действие, обеспечивает увлажнение и образует защитную пленку на раздраженных участках.
Медуница
Чай из медуницы подходит при сухом кашле, осиплости голоса, диарее и проблемах с мочевым пузырем. Дозировка: две чайные ложки сушеной травы залить четвертью литра кипятка, дать настояться десять минут и пить по три чашки в день.
мать-и-мачеха
Слизь, содержащаяся в мать-и-мачехе, успокаивает раздражения воспаленных слизистых оболочек, облегчая тем самым боль и успокаивая кашель. Полисахариды в растении способствуют клеточной коммуникации и, таким образом, укрепляют иммунную систему. Есть также дубильные вещества, обладающие противовоспалительным, легким антитоксическим и противомикробным действием.
Из листьев мать-и-мачехи можно приготовить чай, который можно пить (при кашле, гриппе, ангине, бронхите и перегруженных дыхательных путях) или использовать в качестве припарки для успокоения кожи. Однако медицина сегодня советует не собирать и использовать мать-и-мачеху самостоятельно, так как она тоже содержит пирролизидиновые алкалоиды, хотя и в небольших количествах, но они могут повредить печень и способствовать раку.
Дикая мальва
Мальва (и другие растения мальвы) богаты слизью и являются традиционным средством от кашля, воспаления слизистых оболочек рта и горла и воспалений в желудке.
Орхидеи
Клубни орхидей содержат до 50 процентов слизи. Порошок, приготовленный из них, смешивают с водой и используют как лекарство от диареи и воспаления слизистых оболочек.
Пажитник
Семена пажитника содержат слизь, уменьшающую воспаление и успокаивающую раздражения, эфирные масла, дезинфицирующие и действующие против микробов, горькие вещества, которые вместе со слизью стимулируют пищеварение, стимулируя желудочную кислоту и желчь.
Пажитник используется наружно для лечения экземы, фурункулов и язв. Европейская комиссия E подтверждает влияние на местное воспаление. Рандомизированное контролируемое исследование показало, что семена пажитника значительно эффективны против легкой астмы.
Зефирка
Корень алтея - одно из самых эффективных лекарств от слизи, содержащее до 20 процентов слизи (в листьях содержится максимум десять процентов). Ингредиенты включают глюканы, арабиногалактаны и рамногалактуронаны. Корень алтея подавляет воспаление, защищает клеточные стенки и слизистые оболочки. Приготовьте чай с холодной водой и дайте ему настояться в течение нескольких часов.
Подорожник
Оказывает вяжущее действие, подавляет воспаление, снимает раздражение и успокаивает кашель. Подорожник обыкновенный часто встречается в лекарственных травах, таких как отвары от кашля, леденцы от кашля и сиропы от кашля. Сироп, приготовленный из листьев подорожника, воды, сахара, лимонного сока и меда, является домашним средством от простуды и гриппа с кашлем и насморком.
Овес и другие крупы
Семь граммов жира на 100 граммов состоят в основном из ненасыщенных жирных кислот, которые регулируют уровень холестерина. Овсянка содержит около десяти процентов клетчатки и, таким образом, способствует пищеварению. Слизь овса успокаивает желудок и защищает слизистые оболочки желудка.
Овсянка и Овсянка
Овсянка, растворенная в молоке, или овсяный суп, овсянка и овсянка являются хорошими домашними средствами от болей в желудке и расстройства желудка, а также помогают при изжоге. Вы всегда должны потреблять овсянку с большим количеством жидкости. Овес также хорош для облегчения женских недугов. Овес способствует выработке женских гормонов и, таким образом, помогает против симптомов менопаузы.
Овсянка - традиционное домашнее средство от предменструального синдрома и задержки менструации. Приготовьте кашу, кипятя овсяные хлопья в десятикратном количестве воды, коровьего, соевого или рисового молока в течение нескольких минут.
Традиционно в деревне хлопья варили до тех пор, пока все не превращалось в густую кашу. Однако для здорового питания не следует варить овес дольше трех минут, так как это сохранит большую часть питательных веществ. Хорошо сочетаются фрукты, орехи, миндаль, мед, сироп, корица, ваниль, кардамон, джем или какао.
Непереносимость и побочные эффекты
Mucic вещества не только полезны для здоровья, они также имеют побочные эффекты и могут вызывать непереносимость. Аллергические реакции зависят от того, есть ли у кого-то аллергия на определенные вещества в рассматриваемом растении (обычно не на саму слизь).
Мициновые вещества в качестве терапии?
Слизистые вещества служат только в качестве дополнительного лечения. В случае серьезных заболеваний они не избавляют от обращения к врачу и могут быть лишь единственным средством от неприятных, но безобидных симптомов - например, запоров или диареи без серьезного заболевания как причины. (Доктор Утц Анхальт)