Согласно новому исследованию, женщины, люди с низким доходом и люди с более низким уровнем образования подвергаются наибольшему стрессу. Стресс не накапливается, поскольку пожилые американцы сообщают о низком уровне стресса.
Уровни стресса у американцев только сейчас можно сравнивать благодаря шкале воспринимаемого стресса (PSS), которая впервые была использована в 1980-х годах. Изучая исследования, проведенные за три десятилетия, исследователи смогли выявить модели стресса, в том числе то, как пол, раса, возраст, доход, занятость и образование влияют на уровень стресса.
Исследованием руководили доктор философии Шелдон Коэн и доктор философии Дениз Яники-Девертс из Университета Карнеги-Меллона. Исследователи изучили данные, собранные в 1983 году в ходе опроса 2 387 взрослых американцев в возрасте старше 18 лет, а также в двух исследованиях, одно в 2006 году, а другое в 2009 году, в которых были опрошены 2 000 американцев. Во всех трех опросах использовалась система PSS, разработанная доктором Коэном, которая позволяла сравнивать опросы.
Во всех трех исследованиях женщины, люди с низким уровнем образования и люди с низким доходом имели самый высокий уровень стресса. Стресс, казалось, уменьшался с возрастом американцев, а пенсионеры сообщали о низком уровне стресса. Цифры, кажется, указывают на то, что, по мнению исследователей, выход на пенсию не был таким уж страшным.
Стресс оказывает сильное воздействие на людей и может привести к множеству проблем со здоровьем. Стресс может привести к повышенному риску заболеваний, более высокому уровню смертности, более быстрому прогрессированию болезни и плохому здоровью. Понимание стресса в обществе и среди разных групп населения может помочь выявить людей, подвергающихся наибольшему риску психического и физического здоровья.
В двух последних исследованиях экономический кризис 2008-2009 годов больше всего затронул белых американских мужчин среднего возраста с высшим образованием и полной занятостью. Причина этого может быть связана с тем, что это население могло потерять из-за экономики, не только из-за работы, но и из-за любых сбережений на образование своего ребенка или выхода на пенсию.
В период с 1986 по 2009 год уровень стресса увеличился в трех исследованиях примерно на 10-30 процентов по всем категориям. Это не означает, что американцы испытывают стресс больше, чем когда-либо, по мнению исследователей, поскольку опросы проводились с использованием разных методов.
Стресс остается для американцев, и понимание многих факторов, вызывающих стресс, может помочь улучшить общее состояние здоровья. От диабета и ожирения до хронических заболеваний, таких как аллергия или астма, слишком сильный стресс может быть тяжелым бременем, о котором человек может не подозревать.
Исследование было опубликовано в Журнале прикладной социальной психологии.