Есть ли у вас лишние килограммы, которые вы пытаетесь сбросить, и хотя вы постоянно следуете программе диетолога, разве вы не видите результат?
Скорее всего, вы страдаете от того, что эндокринологи называют «инсулинорезистентностью».
Резистентность к инсулину наблюдается как в клинических ситуациях, так и у практически здоровых людей. Это происходит, когда гормон инсулина, вырабатываемый в поджелудочной железе, перестает быть достаточно эффективным для снижения уровня глюкозы в крови.
Основная роль инсулина заключается в переносе глюкозы в клетки организма, которая затем вырабатывает энергию. Но когда клетки сопротивляются действию инсулина, поджелудочная железа вынуждена вырабатывать больше, иначе глюкоза останется в крови.
Когда поджелудочная железа «устает» выделять все больше и больше инсулина, развивается диабет II типа.
симптомы
Наиболее распространенные симптомы включают повышенное содержание глюкозы в крови, повышенную утомляемость, трудности с концентрацией внимания, отечность, сонливость, увеличение веса, снижение массы тела, избыточный жир, главным образом в области живота, повышение уровня триглицеридов, гипертонию, депрессию.
Резистентность к инсулину может быть обусловлена генетическими факторами. Однако, несмотря на генетическую предрасположенность, когда и когда резистентность к инсулину будет зависеть от очень большого процента его образа жизни, и, прежде всего, от состава его диеты и физической активности.
Поэтому, ранняя диагностика и профилактические меры имеют важное значение.
Читайте также:
17 суперпродуктов для быстрого похудения
Новое исследование: похудение вызывает депрессию