По ногтям можно определить проблемы со здоровьем? - коротко
Состояние ногтей может указывать на дефицит витаминов, заболевания внутренних органов или инфекции, поэтому их изменения требуют внимания.
По ногтям можно определить проблемы со здоровьем? - развернуто
Состояние ногтей может служить индикатором различных процессов, происходящих в организме. Изменения в их структуре, цвете или форме иногда указывают на наличие скрытых заболеваний или дефицита питательных веществ. Например, ломкость и расслоение ногтей могут быть связаны с недостатком витаминов, таких как биотин, или минералов, таких как железо и цинк. Также это может сигнализировать о проблемах с щитовидной железой или нарушении обмена веществ.
Белые пятна на ногтях часто ассоциируются с дефицитом кальция или цинка, хотя в некоторых случаях они могут быть следствием травмы ногтевой пластины. Горизонтальные бороздки, известные как линии Бо, могут появляться из-за стресса, инфекций или серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет. Вертикальные полосы обычно связаны с возрастными изменениями, но иногда указывают на проблемы с пищеварением или недостаток витаминов группы B.
Изменение цвета ногтей также может быть тревожным сигналом. Желтоватый оттенок часто наблюдается у курильщиков или при грибковых инфекциях, но он также может быть признаком заболеваний печени или легких. Синеватый цвет ногтевой пластины может свидетельствовать о недостатке кислорода в крови, что связано с сердечно-сосудистыми или легочными заболеваниями.
Утолщение ногтей, особенно на ногах, часто связано с грибковыми инфекциями, но может быть вызвано псориазом или другими кожными заболеваниями. Вогнутая форма ногтей, известная как койлонихия, иногда указывает на железодефицитную анемию или проблемы с кровообращением.
Важно помнить, что изменения ногтей не всегда являются прямым признаком серьезных заболеваний. Однако если такие изменения сохраняются длительное время или сопровождаются другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики. Регулярное наблюдение за состоянием ногтей может помочь выявить потенциальные проблемы со здоровьем на ранних стадиях.