Даже если вы не пользуетесь косметикой, важно очищать лицо каждый вечер перед сном, чтобы удалить грязь и отходы, накопившиеся за день. Нанесите хороший увлажняющий крем после очищения.
Если мы стоим перед зеркалом и вдруг замечаем открытые поры кожи, то самая частая реакция - быстро их замазать слой основы.покрытие.
Потому что всем нам нравится наслаждаться красивым изображением, когда мы смотрим в зеркало, и ухоженная, подтянутая кожа, безусловно, может это обеспечить. Меньшие поры на коже лица разглаживают кожу и придают ей более молодой вид.
Вы можете ухаживать за кожей самостоятельно, а также следовать некоторым советам по диете, которые также сделают вашу кожу более здоровой.
Конечно, нет никаких «чудодейственных средств», как иногда обещают в магазине, но есть много натуральных средств, которые могут уменьшить и даже предотвратить эти надоедливые проблемы с кожей.
Почему открываются поры кожи?
- Основную причину можно найти в том, как мы относимся к своей коже и ухаживаем за ней. Слишком часто подвергая кожу воздействию прямых солнечных лучей, в конце концов, добиться того, чтобы поры стали шире. В результате кожа становится менее эластичной и содержит меньше коллагена, вещества, стимулирующего очищение кожи. Реакция кожи - расширение пор.
- Тип кожи также может определять размер кожных отверстий. Сухая кожа часто меньше страдает от расширенных пор и мы видим этот недуг чаще встречаются у людей со слегка более жирной кожей.
- Наконец, возраст также является фактором, способствующим расширению пор кожи. С возрастом кожа теряет эластичность, а обновление клеток уменьшается. эффективный. Затем кожа становится более хрупкой и менее прочной из-за многолетнего воздействия различных элементов окружающей среды.
Некоторые простые решения
Однако не стоит сразу бежать в аптеку и покупать всевозможные дорогие средства. В конце концов, есть несколько очень простых средств, которые можно легко применять в домашних условиях для сохранения молодости и упругости кожи Наиболее эффективные методы:
Пить достаточно воды
Выпивайте не менее двух литров воды каждый день. Не забудьте исключить соки и чай и старайтесь выпивать два литра чистой воды. Это держит ваше тело увлажненным в течение дня, чтобы функционировать должным образом. Коже также нужна вода, чтобы предотвратить расширение пор. Ведь раскрытие кожных отверстий - это реакция кожи на недостаток влаги.
Обеспечить усвоение витамина С
Как известно, витамин С является природным антиоксидантом.
Самый простой способ обеспечить достаточное потребление витамина С - есть цитрусовые. Короче говоря, выбирайте свой любимый фрукт на каждый день, но не ешьте его слишком много.
Миндаль
Вы когда-нибудь слышали о маске на основе миндаля? Миндальная маска для лица сузит поры и сделает их блеклыми. Не можете найти миндальную маску в косметике? Не волнуйтесь, читайте ниже, как вы можете легко сделать это самостоятельно дома:
Что для этого нужно?
- 1/3 стакана миндаля
- Вода
Как приготовить миндальную маску?
- Смешайте миндаль в блендере на максимальной мощности до состояния мелкого порошка.
- Смешайте миндальный порошок с водой в миске, пока не получится однородная паста.
- Аккуратно помассируйте участки кожи с расширенными порами, а затем оставьте на полчаса.
- Хорошо промойте теплой водой.
- Повторяйте эту процедуру два раза в неделю, и вы заметите, что кожа становится более упругой и сияющей.
Снимайте макияж каждый вечер
Помните, никогда нельзя ложиться спать, не сняв макияж. В конце концов, косметика содержит много масла и химикатов, которые могут нанести непоправимый вред коже. Если у вас был тяжелый рабочий день или вы пришли домой после вечеринки, потратьте несколько минут, чтобы нанести макияж. без макияжа и очистить кожу.
У вас закончилось очищающее молочко? У вас наверняка есть дома натуральные ингредиенты, которые могут вам помочь.
- Сначала капните немного оливкового масла на ватный тампон.
- Затем используйте это средство для очистки кожи лица.
- Затем промойте кожу холодной водой.
Не забывайте умываться два раза в день и используйте это натуральное очищающее молочко утром и вечером, которое очень легко приготовить:
Что для этого нужно?
- Одна столовая ложка овсяных хлопьев
- Половина столовой ложки натурального йогурта
- Одна столовая ложка лимонного сока
- Одна столовая ложка оливкового масла
Как приготовить это очищающее молочко?
Очень просто.
- Смешайте все ингредиенты в миске и перемешайте до получения однородной массы.
- Протрите лицо хлопчатобумажной тканью, а затем умойтесь холодной водой.
Регулярно ухаживайте за кожей с помощью натурального пилинга
В суете будней не всегда легко успеть на все свои ритуалы красоты. Никогда не пропускайте чистку кожи. Ваша кожа также получает пользу от регулярного пилинга. Однако это необязательно делать каждый день, а можно смело ограничиться одним-двумя раза в неделю, сохраняя при этом хороший результат.
Ингредиенты
- Лимонный сок
- Одна столовая ложка сахара
- Одна столовая ложка меда
Приготовление этого натурального пилинга
- Смешайте все ингредиенты, пока сахар и мед полностью не растворятся.
- Нанесите смесь на кончики пальцев и помассируйте кожу круговыми движениями.
- Еще раз тщательно промойте холодной водой.
Важность хорошего солнцезащитного крема
Никогда не подвергайте кожу воздействию солнца без какой-либо защиты. Всегда выбирайте солнцезащитный крем с коэффициентом защиты от солнца 4o или выше для лица. Кроме того, старайтесь избегать солнца в середине дня, когда ультрафиолетовые лучи достигают своего пика. Прямой солнечный свет вреден для кожи, может вызвать серьезные кожные заболевания и сделать кожу старше своего реального возраста на несколько лет.
Заведите полезные привычки
Так сделайте уход за лицом ежедневным ритуалом, который вы никогда не прерываете. Ваша кожа будет выглядеть молодой и сияющей дольше. Выпейте восемь стаканов воды, никогда не забывайте снимать макияж и не подвергайте лицо воздействию солнца без надлежащей защиты. Не пропустите ежедневную уборку и насладитесь хорошей расслабляющей маской на выходных.