Здоровье десен влияет на общее состояние здоровья зубов и полости рта. Кровоточивость десен может быть признаком заболевания десен, а может даже указывать на более серьезное заболевание
Кровоточивость десен часто возникает из-за неправильного способа чистки зубов или слишком жесткой чистки зубов. Привычка чистить неправильные зубы может привести к воспалению и кровоточивости десен. Кроме того, есть несколько причин кровоточивости десен, о которых также необходимо знать.
Причины частой кровоточивости десен
Кроме того, что вы чистите зубы неправильно, кровоточивость десен также может быть вызвана:
1. Гингивит
Одной из причин кровоточивости десен является гингивит. Гингивит может быть вызван прикреплением зубного налета к деснам. Налет, который накапливается и затвердевает, образует зубной камень и вызывает воспаление десен. Если это так, десны становятся склонными к кровоточивости.
2. Пародонтит
Невылеченный гингивит может увеличить риск пародонтита, который является инфекцией и воспалением десен, повреждающим мягкие ткани и кости, поддерживающие зубы. Основной симптом пародонтита - частая кровоточивость десен.
3. Недостаток витаминов С и К
Витамин С ускоряет заживление ран и укрепляет кости. При этом витамин К играет важную роль в процессе свертывания крови. Если организму не хватает витаминов С и К, он будет легко кровоточить, в том числе и десны.
4. Лейкемия
Кровоточивость десен может быть признаком лейкемии. Лейкемия - это рак, который атакует лейкоциты. У людей с лейкемией увеличение количества лейкоцитов может привести к снижению количества тромбоцитов. На самом деле тромбоциты необходимы для остановки кровотечения. Это состояние делает больных лейкемией склонными к кровоточивости десен, носовым кровотечениям и другим признакам кровотечения.
В дополнение к различным причинам, указанным выше, гормональные изменения во время беременности, неправильная установка зубных протезов, неправильная чистка зубной нитью, нарушения свертываемости крови, тромбоцитопения, диабет, гемофилия и употребление разжижающих кровь препаратов также могут увеличить риск кровоточивости десен.
Советы по предотвращению частого кровоточивости десен
Следующие советы помогут вам избежать частого кровотечения из десен:
- Используйте зубную щетку с мягкой щетиной и чистите зубы медленно. По возможности пользуйтесь зубной нитью два раза в день, чтобы предотвратить образование налета на зубах.
- Пользуйтесь жидкостью для полоскания рта каждый день. Это поможет убить бактерии, вызывающие заболевание десен. Избегайте использования жидкости для полоскания рта, содержащей спирт, потому что это может усилить жалобы на частую кровоточивость десен.
- Достаточно жидкости, выпивая не менее 8 стаканов воды в день. Это может помочь очистить зубы от остатков пищи, которые могут образовывать налет.
- Ограничьте потребление очень горячей или очень холодной пищи и напитков, так как они могут повредить зубы и десны.
- Посещайте стоматолога не реже одного раза в 6 месяцев для проверки состояния зубов и полости рта. Хорошая гигиена полости рта и зубов может снизить риск кровоточивости десен.
- По возможности избегайте стресса и управляйте им позитивным образом. Правильно управляемый стресс поможет вам лучше заботиться о здоровье зубов и полости рта, а также может предотвратить повышение уровня гормона кортизола, который может вызвать воспаление во всем теле, включая десны.