Фаллопластика является очень сложной операцией и часто проводится в несколько этапов, в зависимости от целей лечения. Учитывая объем и масштаб этой работы, полное восстановление - это длительный и обширный процесс, который может занять от 12 до 18 месяцев.
За это время происходит много изменений, и для достижения успешных результатов может потребоваться значительная корректировка образа жизни и здоровья. Если вы подумываете о фаллопластике, абсолютно необходимо понимать, что подразумевает долгосрочный уход после процедуры.
Преимущества операции
Фаллопластика в первую очередь позволяет трансгендерным мужчинам и трансмаскулинным людям подтвердить свою идентичность и помогает им эффективно справляться с гендерной дисфорией, при которой человек не идентифицирует себя с назначенным полом при рождении.
Это психологическое состояние может вызвать значительный дистресс; однако само по себе это не считается расстройством.
Долгосрочный успех этой процедуры зависит от заботы и внимания как к психическому, так и к физическому здоровью. Что следует помнить? Вот несколько быстрых советов:
Поддерживать последующие встречи
После начального восстановления после фаллопластики, которое обычно длится шесть недель, вам необходимо не отставать от последующих медицинских назначений. Самому половому члену может потребоваться от шести до 18 месяцев, чтобы вернуться к исходному состоянию, а также необходимо учитывать место трансплантации на предплечье, внутренней стороне бедра или боковой части спины.
После первоначальных контрольных визитов вам нужно будет приходить на регулярные визиты (или запланировать их с лечащим врачом) каждые три-шесть месяцев, чтобы проверить прогресс.
Не отставайте от физиотерапии
Важным элементом процесса восстановления после этой операции будет физиотерапия, которая обычно начинается через три недели после процедуры.
Пациентам с кожными трансплантатами на предплечье и внутренней стороне бедра потребуются сеансы для восстановления силы и подвижности в этих областях. Для тех, у кого первое, необходимы регулярные сеансы терапии в течение двух-трех месяцев, а работа над внутренней поверхностью бедра иногда занимает больше времени.
Рассмотрите возможность консультирования по вопросам психического здоровья
Учитывая множество изменений, происходящих в организме, не говоря уже о предыдущей истории гендерной дисфории, стигматизации или других проблемах, эта операция может повлиять на психическое здоровье.
На протяжении всего процесса подтверждения пола психологическая оценка и консультирование являются необходимыми этапами. Часть этой работы выполняется вашим лечащим врачом в больнице; однако, если вопросы выходят за рамки их компетенции, вас могут направить к врачам, специализирующимся на случаях подтверждения пола.
Хотя путь к полному выздоровлению может быть долгим, важно помнить, что вы не одиноки. Следите за своим физическим и психическим самочувствием в это время и не стесняйтесь обращаться за помощью.
Возможные операции в будущем
Как уже упоминалось, фаллопластику лучше всего понимать не как отдельную операцию, а как индивидуальный набор процедур, которые варьируются в зависимости от целей лечения. В зависимости от того, что вы хотите, чтобы ваш пенис мог делать, это лечение может потребоваться разбить на несколько этапов.
Помимо основной операции по формированию полового члена, можно рассмотреть ряд дополнительных процедур, в том числе:
- Пластика мошонки: Как и в случае с самим пенисом, для формирования мошонки используется пересаженная донорская кожа.
- Имплантат яичек: протезы яичек, обычно заполненные солевым раствором мешочки, могут быть имплантированы на последних стадиях заживления после скротопластики.
- Удлинение уретры: Эта операция, также известная как «промежностная уретропластика», позволяет медицинским работникам создать функционирующую уретру для полового члена, что позволит вам вставать, чтобы мочиться.
- Перинеопластика: Эта процедура направлена на устранение рубцов и деформаций вокруг ануса и влагалища.
- Гистерэктомия и овариэктомия: Эти процедуры включают удаление матки и яичников.
- Вагинэктомия: Удаление влагалища также может рассматриваться наряду с фаллопластикой.
- Гланспластика: Эта необязательная процедура включает хирургическое формирование головки полового члена.
- Введение устройства для эрекции: Можно имплантировать специальный протез, который позволяет пенису стать эрегированным.
Поставщик медицинских услуг должен убедиться, что первоначальная процедура прошла успешно, прежде чем рассматривать эти дополнительные операции.
Пациенты могут также выбрать другие пластические операции наряду с фаллопластикой и гормональной терапией, чтобы помочь в подтверждении пола; они могут значительно изменить внешний вид. К ним относятся:
- Маскулинизация груди: Эта процедура, также известная как «верхняя хирургия», удаляет грудь и меняет форму груди, чтобы она выглядела более мужественно.
- Удлинение лба: Для поднятия линии роста волос можно использовать специальную процедуру.
- Увеличение щек: Это включает в себя использование ряда процедур для изменения формы щек.
- Коррекция лица: Ряд процедур может изменить форму челюсти, носа или подбородка.
- Улучшение адамова яблока: Некоторые трансгендерные мужчины или трансмаскулины могут выбрать увеличение своего адамова яблока.
Во время консультации по поводу фаллопластики вы получите представление о том, какие у вас есть варианты, и сможете оценить их в зависимости от ваших целей лечения.
Коррекция образа жизни
Как и в случае любой серьезной операции, для обеспечения долгосрочного успеха фаллопластики может потребоваться значительное изменение образа жизни. Многие из них должны начинаться до операции и продолжаться после нее.
Прежде чем начинать или возобновлять деятельность, обязательно получите разрешение своего поставщика медицинских услуг. Что следует помнить? Вот краткое описание.
Физическая активность
В соответствии с указаниями вам следует избегать подъема предметов тяжелее 20 фунтов (или 5 фунтов рукой с кожным трансплантатом), чрезмерных наклонов, сидения на пенисе или напряженной физической активности в течение первых шести недель после операции.
В начале больные должны стараться совершать 10-минутные прогулки четыре раза в день. После разрешения на умеренную активность полезно регулярно заниматься спортом, так как это способствует лучшей реабилитации и общему здоровью.
Сексуальная активность
Вообще говоря, вам необходимо воздерживаться от половой жизни в течение как минимум шести недель после операции. Как и в случае с большинством других действий, убедитесь, что ваш хирург разрешил вам заниматься сексом с пенисом.
В зависимости от конкретных методов, используемых для выполнения фаллопластики, может пройти от шести до 18 месяцев, прежде чем вы почувствуете сексуальное ощущение в этой области. Не торопитесь и прекратите любую деятельность, которая вызывает боль.
Курение
Само собой разумеется, вам необходимо воздержаться от употребления табачных изделий как минимум за один месяц до операции, а также как минимум один месяц после нее. Учитывая множество способов, которыми курение вредит здоровью, вам, конечно, лучше всего бросить курить полностью.
Диета
Помимо периода, который вы проводите в больнице, существует не так много диетических ограничений, связанных с фаллопластикой. Однако, чтобы обеспечить наилучший результат, вас могут попросить увеличить потребление витаминов и белков, причем последний особенно важен, поскольку ваше тело заживает и укрепляется.
По мере выздоровления и в целом вы также должны убедиться, что пьете достаточно воды и избегаете чрезмерного употребления алкоголя.
Слово из Веривелла
Нет никаких сомнений в том, что фаллопластика, особенно как часть процесса подтверждения пола, является серьезной и преобразующей операцией. И хотя масштаб изменений после этой процедуры значителен, важно отметить, что в основном пациенты считают эту работу необходимой и довольны результатами.
Приспособление к жизни после первоначального восстановления после операции - непростая задача; это требует осторожности со стороны пациента, а также значительного медицинского контроля. Если вы рассматриваете эту процедуру, знайте, что вы не одиноки; наряду с семьей, друзьями и медицинским персоналом существует сообщество тех, кто перенес эту процедуру.
Если вы хотите узнать больше об этой процедуре или нуждаетесь в поддержке во время этого процесса, вам могут помочь такие организации, как Национальный центр трансгендерного равенства и Trans Lifeline.