Гипогликемия - это состояние, при котором уровень глюкозы, то есть сахара в крови, падает ниже нормы
Нормальный уровень глюкозы в крови составляет 70-110 мг/дл.
Гипогликемия является одной из наиболее частых проблем в повседневном ведении и лечении диабета.
Симптомы
Первые симптомы гипогликемии появляются, когда уровень глюкозы в крови падает ниже 50 мг/дл, и могут быть одним или несколькими из следующих:
- тахикардия
- потливость
- сильное чувство голода
- боль в животе
- онемение вокруг рта
- головокружение
- Головная боль
- дрожать
- истощение
- Плохое настроение
- неспособность сосредоточиться
Симптомы гипогликемии варьируются от человека к человеку и даже внутри человека в зависимости от того, насколько низок уровень глюкозы в крови или есть ли у человека диабет.
Ее виды
Легкая гипогликемия
Это наиболее распространенная форма гипогликемии. Его можно легко вылечить, съев одну-две чайные ложки сахара, кусочек фрукта, два печенья или выпив фруктовый сок. Измерьте уровень глюкозы в крови, чтобы точно определить, насколько она снизилась. Сядьте где-нибудь и подождите. Если симптомы сохраняются, повторите через 10 минут.
Умеренная гипогликемия
Если вовремя не лечить начальные симптомы, мозг не получает необходимого количества глюкозы и симптомы становятся более интенсивными. Они могут быть замечены даже окружающими, но не обязательно вами.
Эти симптомы включают спутанность сознания, сильную сонливость, раздражительность, агрессию и вообще странное поведение. Родственники и друзья могут легко научиться распознавать эти симптомы и действовать немедленно.
Они должны знать, что им может потребоваться заставить вас есть или пить что-то, содержащее сахар, даже если вы отказываетесь и не признаете, что у вас гипогликемия.
На этом этапе обычно проще и быстрее дать вам что-нибудь попить, т.е. стакан безалкогольного напитка или фруктового сока. После выздоровления измерьте уровень глюкозы в крови, чтобы убедиться, что он вернулся к нормальному уровню.
Тяжелая гипогликемия
Редкий случай. Если проигнорировать начальные предупреждающие симптомы, возможна потеря сознания, которая может даже сопровождаться судорогами из-за нехватки глюкозы в мозгу. Требуется особая осторожность, потому что это состояние может привести даже к коме.
В этом случае необходима помощь родственников или друзей, но ничего не вводить перорально, потому что это опасно. Наиболее эффективным средством помощи перед оказанием медицинской помощи или транспортировкой в больницу является инъекция глюкагона подкожно или внутримышечно.
Глюкагон - это природное вещество (гормон) организма, обладающее способностью быстро повышать уровень глюкозы в крови. Инъекция глюкагона совершенно безвредна и может быть сделана любым человеком без специальных знаний.
Вот почему каждый человек, страдающий диабетом, обязательно должен иметь дома или на работе пачку глюкагона. Продолжительность действия глюкагона составляет около получаса, а для начала действия требуется около 10 минут.
Если при первой инъекции нет ответа в течение 10 минут, необходимо сделать вторую. Нет риска передозировки. Когда вы придете в сознание, кто-то должен помочь вам немедленно выпить что-нибудь содержащее сахар, например, сока, чтобы полностью восстановиться и избежать рецидива.
Как предотвратить гипогликемию
- Принимая правильную дозу инсулина или противодиабетических таблеток и, возможно, корректируя дозировку после острых состояний, таких как инфекция или операция.
- При правильном распределении приемов пищи в течение 24 часов без пропуска основных или промежуточных приемов пищи.
- Избегайте чрезмерного употребления алкоголя.
- Снижение дозы инсулина или противодиабетических таблеток или прием пищи небольшими порциями перед интенсивными физическими упражнениями или деятельностью, которая не является частью ежедневного графика.
- Всегда имейте при себе кусочки сахара, таблетки глюкозы или конфеты.
По информации Греческого медицинского общества по лечению ожирения