Менструация - это период времени в течение месяца, в течение которого большинство женщин ощущают более или менее вздутие живота. Это из-за гормональных изменений, которые происходят в женском организме.
Очень распространенный вопрос, который мы задаем, заключается в том, имеет ли место реальное увеличение веса в течение периода или может ли женщина похудеть в это время, если у нее диета для похудения. Факт в том, что как раз перед первым днем, но также и в течение периода Вы можете найти увеличение вашего баланса до 2 кг. Это не должно вызывать у вас нервозность, так как это нормальное явление из-за задержки жидкости. По окончании этого периода ваш вес должен вернуться к нормальному уровню, если вы не испытываете расстройств пищевого поведения из-за влечения и гипогликемии, которые вы можете чувствовать.
Узнайте больше на Mothersblog.gr