Когда ваши дети маленькие, вам может казаться, что они болтают бесконечно. Вопросы текут, и они хотят знать все. Ваше мнение как родителя важно для них, поскольку они впитывают мир, и в их глазах вы все знаете. Становясь старше, они знакомятся с новыми людьми, испытывают что-то новое и становятся уникальными личностями. По мере того, как дети становятся подростками, родители иногда чувствуют себя посторонними, наблюдающими за ними, и что их дети больше не ценят их мнение.
Как стать хорошим коммуникатором
Семейные отношения – это узы, которые длятся вечно, и хорошее общение имеет решающее значение. Когда родители и дети могут свободно говорить друг с другом, дети растут, чувствуя поддержку и любовь. Родители, которые знают, что происходит в жизни их детей, могут выявить проблемы до того, как они возникнут, и научить своих детей тому, как они могут быть родителями в будущем.
Плохое общение может быть порочным кругом в семьях: родители чувствуют себя вырезанными из жизни детей, в то время как дети думают, что родители просто не понимают этого. Слишком часто неспособность увидеть другую сторону усугубляет ситуацию.
Родители забывают, что дети - это отдельные от них люди, у которых есть свои взгляды. Дети, особенно подростки, забывают, что родители - люди; они совершают ошибки, у них много мыслей, есть чувства и трудности с тем, чтобы отпустить и позволить детям вырасти.
Важно слушать
Разговор - это только часть общения Умение слушать - основа доверия и уважения, но многие слушают, чтобы ответить, а не чтобы понять. Дети не будут выражать мысли и чувства, если родители не слушают. Родители, которые читают лекции и игнорируют точку зрения своего ребенка, не только учат его не делиться, но и не могут научить важным жизненным навыкам. Непредвзятость, готовность обсудить все варианты и даже просто слушать, не осуждая, - это навыки, которые нужны родителям и которым следует учить своих детей.
Найдите время, чтобы сосредоточиться на своем ребенке. Слишком часто мы заняты и думаем, что уделяем внимание, но дети могут этого не видеть. Отложите отвлекающие факторы, посвящайте меньше времени пустой или трудоемкой деятельности и будьте более внимательны. Найдите время, чтобы испытать совместную жизнь. Вовлеките детей в приготовление пищи вместе с вами, посадите сад, сходите на рыбалку или поиграйте с мячом во дворе. Опыт делает воспоминания и общие времена делают вас ближе. Помните, если вы проявляете искренний интерес к жизни вашего ребенка, сохраняете спокойствие и предлагаете идеи для решения проблем без осуждения, ваш ребенок с большей вероятностью откроется.
Советы по эффективному общению
Сохранение спокойствия имеет решающее значение. Ничто так не закончится общением, как чрезмерная реакция на проблему. Помните, когда ваш ребенок рассказывает о своих беспокойствах или проблемах, он не нуждается в осуждении. Если вашей первой реакцией будет поспешные выводы, ваш ребенок не станет делиться с вами в будущем.
Предлагайте варианты, а не лекцию Дети отключаются, когда родители читают лекции. Родительские лекции часто звучат снисходительно, идут по касательной или скатываются в абсолют. Многие подростки недостаточно эмоционально развиты, чтобы мыслить абстрактно, и часто перестают слушать. Если вы сопереживаете и предлагаете конструктивные идеи, ваш ребенок может доверять вам как источнику помощи, а не враждебности.
Часто достаточно просто присутствия. Как люди, иногда знание того, что у нас есть любовь и безоговорочная поддержка наших семей, может придать нам достаточно мужества и силы, чтобы справиться с проблемой. Дайте ребенку понять, что вы уверены в его суждениях, но можете помочь, если он потребует этого, - это именно то, что ему нужно.
Сохраняйте естественность
Когда вы превращаете общение в запланированное мероприятие, вы можете заставить ребенка нервничать и беспокоиться. Вместо этого пусть ваше общение станет регулярной частью жизни. Если вы нормализуете общение, когда дети маленькие, вы заложите основу, чтобы, когда у них возникнут проблемы, они захотели получить ваш совет.
Некоторые способы поддержать разговор включают:
- Семейные обеды позволяют всей семье восстановить связь и поговорить. Вы можете задать конкретные вопросы или позволить детям поднять тему. Бонус: ночная беседа учит детей групповому общению.
- Прогулки помогут вам провести время с детьми один на один. Если они знают, что могут рассчитывать на время наедине с родителем, это может быть время, чтобы открыться.
- Готовим вместе - это возможность научить жизненным навыкам и весело провести время, но работа над достижением общей цели также может помочь вашим детям чувствовать себя в безопасности, когда они делятся своими чувствами.
- Поездки на машине идеально подходят для разговоров, которых ваш ребенок может бояться. Вы вдвоем и у вас нет выбора, кроме как слушать, но так как вы ведете машину и внимательно следите за дорогой, места для неловкости меньше.
Итог
Ваши дети так долго остаются детьми. Вы хотите быть рядом с ними, и вы, конечно же, хотите, чтобы они чувствовали себя в безопасности, разговаривая с вами. Если вы убедитесь, что вы слушаете с уважением и добротой, ободряйте их и находите решения, не отнимая у них решения. Не забывайте сохранять спокойствие. Ваши дети захотят быть с вами открытыми, и ваши семейные узы будут крепкими.