Это успокаивающее средство на травах в капсулах для взрослых и подростков старше 12 лет. Рекомендуется при временных состояниях нервной гиперактивности, нарушениях сна, менструации, климактерических или временных стрессовых ситуациях.
Листок Нервомикс Форте - что это за препарат?
Нервомикс Форте - растительный продукт с успокаивающим эффектом, помогающий заснуть. Содержащиеся в нем активные вещества снимают эмоциональное напряжение и облегчают засыпание. Действующее вещество: 1 капсула содержит порошкообразные травы, а именно:
Nervomix Control - этонатуральная пищевая добавка, ингредиенты которой действуют следующим образом:
Препарат дополняет ежедневный рацион магнием и витамином B6, которые помогают поддерживать правильные психологические функции и правильное функционирование нервной системы.
Нервомикс Форте - показания к применению
Показания к применению препарата:
Нервомикс Форте - противопоказания
Препарат не следует применять людям с повышенной чувствительностью к его ингредиентам. Запрещено применять Нервомикс Форте людям с непереносимостью валерианы. Будьте особенно осторожны при использовании: если симптомы сохраняются более 3 недель или ухудшаются во время использования, обратитесь к врачу. Не применять препарат детям младше 12 лет.
Препарат не следует применять при беременности и кормлении грудью. Препарат может нарушать психофизическую работоспособность, способность управлять транспортными средствами и работать с механическими устройствами, поэтому не рекомендуется принимать препарат перед управлением транспортным средством или работой с механизмами.
Нервомикс Форте Меры предосторожности
При использовании продукта рекомендуется избегать воздействия ультрафиолетового излучения. У людей со светлым цветом лица может появиться повышенная чувствительность к свету из-за входящего в состав препарата зверобоя. Если во время лечения препаратом начинают усиливаться вышеперечисленные недомогания, то следует немедленно обратиться к врачу. Нервомикс Форте не следует принимать детям младше 12 лет.
Нервомикс Форте - дозировка и длительность применения
Перед началом лечения препаратом проконсультируйтесь с врачом и внимательно прочитайте инструкцию, прилагаемую к препарату - используйте Нервомикс Форте в соответствии с рекомендациями врача или фармацевта. Рекомендуемая доза для взрослых и детей старше 12 лет составляет 4 капсулы 3 раза в день, однако она зависит от симптомов. Не разжевывайте таблетку и всегда запивайте ее не менее чем ½ стакана воды.
Не принимайте более 12 капсул в течение 24 часов. Препарат также не следует принимать более 3 недель - если симптомы сохраняются или ухудшаются во время применения препарата, то целесообразно обратиться к специалисту. Передозировка препарата может вызвать фотосенсибилизацию у людей со светлой кожей. Если вы пропустите дозу, не принимайте больше, чтобы компенсировать это.
Нервомикс Форте - побочные эффекты
Применение Нервомикс Форте, как и любого другого препарата, может вызывать побочные эффекты. Риск их возникновения будет низким, если человек, употребляющий препарат, не превысит дозу, установленную врачом или производителем препарата. При появлении побочных эффектов проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. О возникновении побочных реакций следует также сообщать в отдел мониторинга побочных эффектов лекарственных средств Управления регистрации лекарственных средств.
Нервная гиперактивность - что стоит о ней знать?
Нервная гиперактивность - это состояние, симптомы которого включают: приступы агрессии. Такой человек ведет себя неадекватно ситуации и даже небольшой стресс может спровоцировать вышеупомянутый приступ агрессии. Такой мужчина не может контролировать свои эмоции и имеет проблемы с концентрацией внимания. Нервная гиперактивность может быть вызвана другим заболеванием или временными психическими состояниями. Часто это происходит в результате жизни в постоянном напряжении и повышенном стрессе.
Симптомы гиперактивности могут возникнуть у любого человека. Заметно, что больной говорит на повышенных тонах, беспокоен, у него трясутся руки и покраснело лицо из-за повышения АД. Однако речь идет о нервной гиперактивности как о болезненной единице, когда симптомы проявляются постоянно. Синдром гиперактивности не всегда легко диагностировать - соматические симптомы напоминают симптомы других заболеваний.
Нервную гиперактивность, также называемую неврозом, иногда путают с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В обоих случаях у пациентов отмечается учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление. У пациента также есть заболевания, связанные с дыхательной системой, например, одышка и учащенное дыхание. О том, что мы имеем дело с неврозом, может свидетельствовать наличие поноса, тошноты и метеоризма.
Доказанное эмоциональное облегчение
Большинство из нас ежедневно испытывают сильный стресс. Дом, работа, социальные отношения - каждая из этих сфер жизни может вызвать переполнение ума мыслями. В результате это повлияет на эффективность и вызовет изменения, которые будут ощущаться во всем теле. Жизнь в условиях длительного стресса истощает энергию и мешает нормальному функционированию, поэтому стоит осознанно научиться облегчать эмоциональные состояния - а сделать это можно разными способами.
Использование трав - один из старейших методов борьбы со стрессом. Растения и травы снижают стресс и помогают лечить бессонницу, успокаивая тело. В фитотерапии растениями этого типа являются ромашка, хмель, валериана, лаванда и мелисса - эти ингредиенты также содержатся в Нервомикс Форте. Тем не менее, есть много других способов лечения стресса травами.
Среди энтузиастов фитотерапии, которые используют травы для успокоения тела, наиболее популярны лаванда и мелисса. Растения помогают снять стресс, нервозные состояния, нервную гиперактивность и в то же время не затрудняют засыпание и облегчают достижение состояния расслабления. Употребление валерианы и хмеля также улучшает аппетит. Хмель также является естественным мочегонным средством и помогает при расстройствах настроения.
Одним из самых эффективных методов борьбы с негативными эмоциями является физическая активность. У людей, регулярно занимающихся спортом, больше эндорфинов, гормонов счастья. Кроме того, занятия спортом помогают чувствовать себя спокойнее. Во время упражнений необходимо концентрировать внимание на выполняемой в данный момент деятельности - это значит, что мысли не сосредотачиваются на нежелательных мыслях и эмоциях. В результате человек, занимающийся спортом, некоторое время отдыхает от неприятностей.
Чтобы снизить уровень стресса, выберите физическую активность умеренной интенсивности. Не стоит ориентироваться на то, что модно в том или ином сезоне - всегда выбирайте упражнения в соответствии со своими индивидуальными предпочтениями и уровнем физической подготовки. Тем не менее, спортивные дисциплины, которые наиболее благотворно влияют на самочувствие, это: плавание, занятия фитнесом, велоспорт, катание на роликах и скандинавская ходьба. Даже регулярная прогулка, пусть даже дюжина или около того минут в течение дня, принесет много пользы для здоровья.
Физическое и психическое здоровье точно не способствует долгому сидению перед телевизором или за письменным столом. Занимайтесь дома не менее 30 минут три раза в день. Это улучшит не только самочувствие, но и работоспособность организма. Растяжка также оказывает положительное влияние на ум и тело. Дома все, что вам нужно сделать, это найти тихое место для упражнений и повторять позы. Если вы не знаете, как выполнять упражнения, проконсультируйтесь со специалистом.
Проверенным методом заботы о душевном равновесии являются духовные практики, такие как молитва. Удовлетворительный эффект можно получить, уделяя ей даже несколько минут в день. Этот тип помощи также можно использовать в отдельных случаях, например, когда вы нервничаете и вам нужно успокоиться. Для контроля над нервами также стоит спокойно дышать и выйти на несколько минут на свежий воздух или хотя бы посмотреть в окно.
Сбалансированное питание чрезвычайно полезно для поддержания хорошего настроения. Включите в свой рацион много овощей и ограничьте потребление обработанных пищевых продуктов и фаст-фуда. Уже одно это должно действительно улучшить ваше настроение. Кроме того, будет полезно ограничить или полностью отказаться от стимуляторов, таких как алкоголь, кофе и сигареты, которые повышают кровяное давление и тем самым вызывают нервозность.
Музыка также может быть «лекарством» от расшатанных нервов. Для этого можно как использовать музыкотерапию, так и включить дома успокаивающую музыку. Нет научных данных, на основании которых можно было бы определить, какой музыкальный жанр наиболее благотворно влияет на психику. Самое главное - это реакция на песню, которая зависит от многих факторов, например, возраста и музыкальных предпочтений. Если у вас нет любимого музыкального жанра, начните изучать разные жанры.
Стоит знать
Согласно рекомендациям специалистов, снотворные или седативные препараты не являются основным средством лечения бессонницы. Основным методом лечения здесь является когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (КПТ-I) Она имеет более длительный эффект и безопаснее, чем лекарства. Эта терапия может быть успешно реализована с использованием цифровых медицинских приложений. В Польше единственным таким приложением является Good Sleeper, созданное нашими главными экспертами в области терапии бессонницы. Приложение содержит шестинедельную программу терапии на основе КПТ-I.
Перед применением прочтите листок-вкладыш, в котором указаны показания, противопоказания, данные о побочных эффектах и дозировке, а также информацию о применении лекарственного средства, или проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, т.к. неправильное использование может угрожать вашей жизни или здоровью. Вам нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайди к галодоктору.pl, где вам помогут онлайн - быстро, безопасно и не выходя из дома.