Тренажерный зал очень хорошо работает для вашего тела и ума, но наносит ли он вред здоровью ваших зубов? Ответ - да, согласно исследованию, опубликованному в Скандинавском журнале медицины и науки в спорте.
Исследователи обнаружили, что у учеников, которые проходили силовые тренировки, был больший риск эрозии зубов (потеря зубной эмали) по сравнению с людьми, которые не практиковали. И чем больше они тренируются каждую неделю, тем больше вероятность, что у них будет несколько полостей зубов.
По оценкам экспертов, это связано со слюной и, в частности, с нехваткой слюны из-за интенсивных физических упражнений, поскольку слюна состоит из 90% воды. Если организм часто обезвоживается от потоотделения и физических упражнений, для слюнных желез естественно производить меньше слюны.
Кроме физических упражнений, есть еще 4 причины, по которым у вас могут возникнуть проблемы и боли в зубах. Посмотрите, кто они:
синусит
Если у вас болит зуб во время простуды, гриппа или iosis, то причина может быть скрыта в ваших пазухах. Это потому, что они чуть выше неба во рту. Если пазухи полны легиона / гриппа, то вы можете чувствовать боль в верхней части зубов и за глазами. Если проблема связана с синуситом, то вы заметите, что боль не сосредоточена на конкретном зубе.
Ваши десны отступают (поднимаются)
У некоторых людей с чувствительными зубами десны отступают, и это приводит к повреждению зубной эмали в линии десен только потому, что десны больше не защищают ее. Боль не постоянная, но она будет «бить тебя» всякий раз, когда точка, из которой выходит эмаль, соприкасается с чем-то горячим или холодным, или даже с вилкой или ложкой во время еды.
абсцесс
Если вы не чистите зубы регулярно, очень вероятно, что продукты, застрявшие в зубных полостях, будут гнить и создавать абсцесс. Это может привести к сильному воспалению с отеком, болью и сильной болью, продолжающейся в течение многих часов. Если вы вовремя не позаботитесь о абсцессе, то это может вызвать заболевание десен.
Ешь зубы когда спишь
Это случается с большим количеством людей, чем вы думаете, и в большинстве случаев это даже не воспринимается. У тех, кто рвет зубы, иногда возникают резкие, сильные боли в зубах, когда они пытаются что-то укусить. Перхоть также вызывает другие проблемы, такие как головные боли и боли в челюсти.