В какой-то момент это будет - подходящее время для отлучения от груди. Чтобы прощание с грудью было максимально приятным для малыша и для вас самих, следует придерживаться нескольких советов. Рассказываем, как максимально мягко отучить ребенка от грудного вскармливания.
Естественное отлучение от груди - скорее исключение
В идеале мать и ребенок вместе решают, когда пора отлучаться от груди. Потому что иногда оба просто чувствуют одновременно, что это уже не нужно. Младенец теряет интерес к материнской груди, и мать больше не предлагает свою грудь активно, а ждет. Хотя этот подход является наиболее гармоничным, он не работает для всех. Ребенок не всегда готов отучить себя от груди. В большинстве случаев прощание с ритуалом матери и ребенка и грудным молоком дается нелегко.
Подходящее время для отлучения от груди
Когда именно вы начнете отлучение от груди зависит от вас и вашего решения. Рекомендация Национальной комиссии по грудному вскармливанию при федеральном правительстве: вы должны кормить ребенка исключительно грудью в течение первых шести месяцев его жизни. После этого, чем медленнее будет процесс отлучения от груди, тем лучше для вас обоих. Вводите прикорм постепенно, вы все еще можете частично кормить грудью в качестве прикорма. В какой-то момент от него можно полностью отказаться. Вы увидите, что ваш ребенок будет все меньше и меньше хотеть сосать грудь после отлучения от груди. И да, производство молока обычно возвращается само по себе. Вы сами определяете правильное время для отучения. Некоторые женщины больше не чувствуют себя комфортно при грудном вскармливании и хотят быть более независимыми.
Но начинать отлучение от груди не всегда целесообразно. В этих случаях следует подождать немного дольше:
- Вы снова беременны: Вы можете продолжать кормить своего первого ребенка грудью, как обычно, даже во время беременности.
- У вашего ребенка вырастают ровные зубы: дайте ребенку зубное кольцо перед кормлением грудью.
- Вы больны: существует множество лекарств, не влияющих на грудное молоко. У вас есть инфекция молочной железы: здесь может быть важно, чтобы молоко продолжало течь и не отнималось от груди.
Примечание. Если у вас есть проблемы с грудным вскармливанием или есть вопросы по поводу отлучения от груди, также рекомендуется обратиться к акушерке или консультанту по грудному вскармливанию.
Успешное отлучение от груди - лучшие советы
Успокойтесь. Не подвергайте себя и ребенка давлению. Кроме того, делайте небольшие шаги и не действуйте в одночасье. Это позволяет вашему ребенку легко и плавно привыкнуть к смене. Как и твоя грудь. Когда речь заходит об этой теме, многие женщины забывают, что их собственное тело тоже должно привыкнуть к запланированным изменениям. Эти советы помогут вам, как матери, комфортно отучить ребенка от груди:
- Начинайте приучение к груди, когда ваш ребенок проснулся и выспался ночью.
- Не начинайте с замены ужина бутылочкой или прикормом. Вечером лучше продолжать кормить ребенка грудью. Почему? Обладает успокаивающим эффектом.
- Заменяйте грудное молоко очень медленно и шаг за шагом. Прежде всего, перед кормлением грудью можно дать малышу бутылочку или предложить несколько ложек каши. Сделайте этот опыт, новый для вашего ребенка, максимально игровым и без давления. Поедание не должно быть целью.
- Вы также можете постепенно сокращать продолжительность грудного вскармливания. Не позволяйте ребенку пить до тех пор, пока он не наестся, но через некоторое время дайте ему немного больше твердой пищи или бутылочку.
- Привлекайте к кормлению отца, потому что ребенок не привык к грудному молоку от него. Иногда отцу легче приучить ребенка к новой пище.
- Старайтесь избегать типичных для вас мест, где вы раньше кормили грудью. Ваш ребенок запоминает эти места и связывает их с определенной потребностью.
Сколько времени занимает отлучение от груди?
Никто не может точно сказать вам, сколько времени потребуется, чтобы отучить вашего ребенка от грудного молока. Иногда детям нужно всего несколько недель, иногда отлучение от груди может занять до шести месяцев.
Снижение выработки молока и предотвращение осложнений
Постепенное отлучение от груди также важно для матери. В конце концов, ваш организм тоже должен привыкнуть к отказу от грудного вскармливания. Если вы двигаетесь медленно и осторожно, выработка молока обычно восстанавливается сама по себе. Однако слишком быстрое прекращение грудного вскармливания (например, из-за болезни) может привести к нагрубанию или воспалению молочных желез. Выработку молока можно регулировать естественным образом с помощью следующих советов:
- Охлаждайте грудь подходящими компрессами. Это ограничивает кровоток и выработку молока.
- Выпивайте до трех чашек чая из шалфея или мяты в день.
- Чтобы подавить выработку молока, вы можете плотно обернуть ткань вокруг груди или надеть тесный бюстгальтер. После теплой ванны аккуратно вытрите излишки молока.
Как быстро прекратить грудное вскармливание
В редких случаях мать вынуждена отлучаться от груди быстрее, чем обычно. Например, из-за болезни, операции или приема лекарств. Высокие дозы лекарства могут попасть в грудное молоко и нанести вред ребенку. В этом случае гинеколог назначит вам препарат, подавляющий выработку гормона грудного вскармливания пролактина и, следовательно, выработку молока. Однако очень важно, чтобы вы оставались строгими и больше не брали ребенка на руки. Не должно быть исключений при быстром отлучении от груди.