Вирусная инфекция верхних дыхательных путей, или URI, является состоянием, которое влияет на ваши верхние дыхательные пути. Наиболее известным типом является обычная простуда. Инфекция, вызванная вирусом, обычно проникает в организм через нос или рот.
URI может повлиять на ваш:
- Глотка, часть горла за ртом и носом
- Носовые ходы, также известные как пазухи
- Носовая полость, внутренняя часть носа
- Гортань, где расположены ваши голосовые связки
Дети, как правило, более восприимчивы к вирусным URI, особенно те, кто проводит много времени со своими сверстниками. В отличие от взрослых, которые обычно переносят два или три вирусных ОРВИ в год, дети обычно болеют простудой от трех до восьми раз в год.
Поскольку иммунная система маленьких детей все еще развивается, они, как правило, часто подхватывают вирусные ОРЗ. Они также реже, чем взрослые или подростки, вытирают носы и моют руки после чихания.
Как узнать, есть ли у меня вирусный URI?
Если вы простудились, вы подхватили вирусный URI. Но какие специфические симптомы вызывают вирусные инфекции мочевыводящих путей? Вот некоторые из наиболее распространенных:
- Много слизи
- Боль в горле
- Чихание
- Легкая лихорадка
- Слезятся глаза
- Заложенность носа
- Кашель
- Насморк
- Боль
Различные типы вирусных URI
Существуют различные типы вирусных инфекций мочевыводящих путей, начиная от обычной простуды и заканчивая некоторыми видами синусита. Хотя многие из симптомов перекрываются, это разные состояния.
Простуда
Простуда является наиболее известным и наиболее распространенным вирусным URI. Симптомы включают:
- Головные боли
- Мышечные боли
- Вы не можете чувствовать вкус или запах, как обычно
- Насморк
- Боль в горле
Для лечения простуды обязательно пейте много воды, принимайте лекарства в соответствии с предписаниями и потребностями и отдыхайте столько, сколько вам нужно. Симптомы обычно исчезают через одну-две недели.
Ларингит
Ларингит - это воспаление гортани, также известное как гортань. Когда у вас ларингит, у вас обычно бывает:
- Потеря голоса, от охриплости до невозможности говорить
- Боль в горле
- Постоянный кашель и зуд в горле
Хотя большинство случаев ларингита вызвано вирусной инфекцией, некоторые из них продолжаются долго. Если ваши симптомы не исчезнут через неделю или две, обратитесь к врачу.
Фарингит
Фарингит включает воспаление слизистых оболочек горла или глотки. Этот тип воспаления вызывает боль в горле, но вы не потеряете голос, как если бы у вас был ларингит. Это может быть вызвано вирусной или бактериальной инфекцией.
Если у вас вирусный фарингит, у вас, скорее всего, будет:
- Кашель
- Лихорадка
- Боли в суставах или мышцах
- Затрудненное глотание
- Боль в горле
Вы подвергаетесь более высокому риску заболеть фарингитом, если вы:
- Имеют частые инфекции носовых пазух
- Есть аллергия
- Курят или подвергаются пассивному курению
Синуситы
Когда ткань, выстилающая пазухи, воспаляется, у вас возникает синусит. Это воспаление мешает вам правильно дышать. Синусит обычно вызывается вирусом и имеет следующие симптомы:
- Заложенность носа
- Давление на лицо, особенно на нос и вокруг него
- Лихорадка
- Желтая или зеленая слизь
Лечение вирусных URI
Легкие ОРЗ, как и обычная простуда, могут пройти без лечения. Но более тяжелые случаи требуют правильной диагностики и лечения.
Важность диагностики
Постановка правильного диагноза важна, потому что симптомы вирусных инфекций мочевыводящих путей могут напоминать симптомы других состояний, таких как:
- COVID-19
- Грипп
- Пневмония
- Астма
- Сезонные аллергии
Некоторые из этих заболеваний могут быть серьезными. Обратитесь к врачу, если ваши симптомы ухудшатся или не исчезнут через две недели.
Вам также необходимо обратиться к врачу, если у вас вирусный URI и вы:
- Более 65
- Беременная
- Кашляет кровью
- Кашель более трех-четырех недель
- Имеют хронические или длительные заболевания
Лекарства, используемые для лечения вирусных инфекций мочевыводящих путей
Прежде чем лечить вирусную инфекцию верхних дыхательных путей лекарствами, отпускаемыми без рецепта, лучше проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом. Они могут порекомендовать, какое лекарство подойдет вам лучше всего, основываясь на ваших симптомах.
Лекарства, используемые для лечения симптомов вирусных ОРВИ, включают:
- Ибупрофен и ацетаминофен для облегчения боли
- Антигистаминные препараты для лечения насморка, чихания и слезотечения
- Деконгестанты, которые могут помочь прочистить нос и облегчить дыхание
Лечение вирусных URI в домашних условиях
Домашние средства могут помочь при некоторых симптомах, особенно при более легких. Они также могут немного облегчить работу с вирусным URI.
Чтобы уменьшить дискомфорт и улучшить настроение, вы можете:
- Пейте чай с сырым чесноком или имбирем
- Пейте горячий зеленый чай или чай с лавандой
- Используйте добавки с эхинацеей для уменьшения воспаления и повышения иммунитета (всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как попробовать добавку)
- Пейте много воды
- Согреться
- Избегайте резких перепадов температуры, что может означать отказ от душа или двух
- Делайте как можно больше перерывов
- Ночью ложитесь пораньше и старайтесь спать как можно больше
Как предотвратить URI
Чтобы снизить вероятность обнаружения или распространения URI:
- Избегайте людных мест с плохой вентиляцией
- Не пользуйтесь общей посудой, тарелками и чашками
- Если вы отсутствовали весь день, вымойте руки, когда вернетесь домой
- Мойте руки каждый раз, когда чихаете или кашляете
- Прикрывайте рот каждый раз, когда чихаете или кашляете