Гормон труда, любви и не только
Окситоцин - это гормон и химический мессенджер, вырабатываемый в головном мозге. Хотя окситоцин наиболее известен своей ключевой ролью в родах и грудном вскармливании, его также называют «гормоном любви» из-за его роли в установлении связи между родителями и детьми и парных (парных) отношениях.
Окситоцин также играет роль в различных эмоциональных, социальных и когнитивных процессах, таких как повышение настроения, сексуальное возбуждение и социальная память.
Производство окситоцина
Окситоцин в основном вырабатывается нервными клетками, расположенными в небольшой структуре мозга, называемой гипоталамусом. После образования окситоцин транспортируется и хранится в задней доле гипофиза.
Триггеры вызывают выброс окситоцина в кровоток из гипофиза. Помимо кровотока, окситоцин также высвобождается обратно в мозг, так что может быть высвобождено еще больше окситоцина (это называется механизмом положительной обратной связи).
Роль окситоцина
Окситоцин играет в организме множество различных ролей. Вот краткое изложение некоторых из наиболее заметных из них:
Роды
Во время беременности уровень окситоцина в крови постепенно повышается. Затем, во время родов, сильные и частые импульсы окситоцина высвобождаются в материнский кровоток и мозг, чтобы стимулировать сокращения мышц матки. Самый большой импульс окситоцина выделяется при рождении.
Импульсы окситоцина продолжаются после родов, чтобы помочь предотвратить чрезмерное послеродовое кровотечение (путем сокращения матки) и согреть грудь матери для контакта кожа-к-коже с ребенком.
Высокий уровень окситоцина во время родов также способствует нескольким положительным психологическим эффектам для матери. Вот некоторые из этих эффектов:
- Уменьшение боли и беспокойства
- Улучшение самочувствия
- Содействие общению и установлению связи с ребенком
Хотя окситоцин является природным гормоном, его можно вводить синтетически (торговая марка - питоцин) для индукции или стимуляции родовой деятельности, а также для предотвращения или лечения послеродового кровотечения.
Грудное вскармливание
Когда ребенок кормит грудью, высвобождается окситоцин, что позволяет молоку вытекать из молочных желез в грудь матери. Помимо стимуляции рефлекса притока молока, окситоцин снижает уровень стресса и беспокойства матери во время кормления грудью. Окситоцин также способствует положительным материнским чувствам и эмоциям по отношению к ребенку.
Более того, одно исследование 2020 года показало, что среди матерей, которые кормили грудью ежедневно, те, у кого после грудного вскармливания был повышен уровень окситоцина, имели повышенную способность распознавать позитивные (счастливые) выражения лица взрослых.
Хотя это открытие требует дальнейшего изучения, оно подтверждает потенциальную дополнительную роль окситоцина в социальном признании и познании.
Родительская и парная связь
Окситоцин играет важную роль в установлении связи и привязанности между родителями и детьми. Исследования неизменно показывают, что интерактивное поведение (например, когда родители касаются своего ребенка, смотрят на него или играют с ним) способствует социальной синхронности, которая связана с выбросом родительского окситоцина.
Интересно, что этот родительский выброс окситоцина, наряду с ранним поведением по уходу, формирует реакцию ребенка на окситоцин. Это открытие подчеркивает не только сложность окситоцина, но и то, насколько важна роль родителей в формировании мозга ребенка.
Окситоцин также является гормоном связи и привязанности для влюбленных пар.
В исследовании 2012 года у людей на ранних стадиях романтических отношений (три месяца) уровень окситоцина в крови был значительно выше по сравнению с одинокими людьми. Высокий уровень окситоцина у любовников сохранялся и не снижался при повторном обследовании через шесть месяцев.
Конечно, так как уровень окситоцина не измерялся до начала отношений, трудно сказать, был ли более высокий уровень окситоцина результатом реальных отношений или отражением человека - возможно, люди с более высоким уровнем окситоцина от природы более склонны искать романтические отношения или влюбляться.
Тем не менее, это исследование еще раз подтверждает идею о том, что окситоцин влияет на человеческую привязанность и привязанность, будь то любовь к ребенку или партнеру.
Сексуальная реакция
Уровень окситоцина в кровотоке человека повышается во время физического контакта с партнером (например,г., объятия и массаж), сексуальное возбуждение и оргазм как у мужчин, так и у женщин. Эти повышенные уровни указывают на ключевую роль, которую окситоцин играет в отношениях, как романтических, так и сексуальных, между партнерами.
Чтобы преобразовать этот вывод в терапевтический потенциал, исследователи небольшого исследования 2014 года проанализировали влияние окситоцина на сексуальную реакцию, когда его вводили интраназально (через нос) у 29 здоровых гетеросексуальных пар.
Было обнаружено, что интраназальный окситоцин увеличивает интенсивность оргазма и удовлетворение после секса. Кроме того, мужчины сообщали о более высоком уровне сексуального насыщения после секса. Женщины сообщали о том, что чувствуют себя более расслабленными и лучше делятся сексуальными желаниями со своими партнерами.
Тем не менее, исследование было небольшим, и общие выводы не были ошеломляющими. Необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять роль окситоцина (а также безопасность и эффективность возможного препарата) в сексуальном поведении и ответной реакции.
Другое
Помимо вышеупомянутых ролей, окситоцин может играть роль в:
- Повышение эмоциональной эмпатии
- Улучшение самовосприятия своей личности и открытости переживаниям
- Увеличение позитивного общения между партнерами
- Усиление сострадания к женщинам как у мужчин, так и у женщин
- Снижение стресса и улучшение самочувствия человека
Научные исследования также показывают, что нарушение регуляции окситоцина в головном мозге может способствовать развитию определенных психоневрологических состояний, таких как:
- Аутизм
- Расстройства пищевого поведения
- Шизофрения
- Тревожные расстройства
Исследования окситоцина как возможной терапии вышеуказанных расстройств накапливаются и продолжаются.
Слово из Веривелла
Помимо его роли в родах, грудном вскармливании и родительской привязанности, об окситоцине еще многое предстоит узнать. По мере того, как история этого замечательного и многогранного гормона продолжает разворачиваться, терапевтический потенциал огромен и захватывающий.
Тем не менее, ученые действуют осторожно, особенно когда речь идет об использовании окситоцина в качестве потенциального лечения. В то время как окситоцин связан в основном с положительными эффектами («гормон любви» или «химическое вещество объятий»), в некоторых исследованиях он был связан с негативными эффектами, такими как зависть, агрессия и страх.
Поэтому выяснение нюансов окситоцина и того, кому может быть полезен его прием, требует более тщательного изучения.