Предотвращение внезапной смерти в спорте в последние годы стало предметом научного интереса. Кардиологи особенно активно участвуют в поиске способа обнаружить это на ранней стадии и попытаться предотвратить эту трагедию.
Новости о смерти спортсменов во время занятий спортом часто распространяются в социальных сетях и на новостных сайтах. В результате многие специалисты начали обсуждать различные способы предотвращения внезапной смерти в спорте.
Но возможно ли это? Есть ли способ вовремя обнаружить проблему, чтобы избежать летального исхода? И если да, то не должны ли это быть те же самые меры, которые врачи принимают для населения в целом? В этой статье мы более подробно рассмотрим эту тему.
Несколько фактов о внезапной смерти в спорте
Внезапная смерть, где бы она ни наступала, - это внезапная остановка сердца ранее здорового человека во время занятий спортом или во время занятий.
Это означает, что, по-видимому, не было известного заболевания, из-за которого это могло быть связано. Однако при проведении вскрытий специалисты обычно замечают, что на заднем плане все равно что-то происходит.
При рассмотрении спортсменов как общей группы, нет существенной разницы в случаях при сравнении их с остальным населением. Тем не менее, среди тех, кто занимается активной физической деятельностью, растет число случаев внезапной смерти: более одной внезапной смерти на 100 000 населения.
Данные сообщают, что большинство этих смертей происходит весной и днем. Это обычное время, когда соревнования проходят в каждом полушарии этой планеты.
Когда спортсмен умирает во время тренировки без какой-либо очевидной причины смерти, в 90% случаев причиной смерти является сердечно-сосудистая система. Это сильно зависит от возраста, так как риск у молодых людей до 35 лет практически равен нулю. Однако среди пожилого населения эти цифры могут возрасти до 1 смерти на 18 000 жителей.
Причины внезапной смерти в спорте
На самом деле внезапная смерть, как в спорте, так и за его пределами, вызвана аритмией, или фибрилляцией желудочков. В этом состоянии нижняя часть сердца (желудочки) бьется неравномерно, и орган не может подавать кровь к тканям.
Вскрытие показало, что бляшки являются основной причиной у большинства пациентов. Это скопление тромбов, прикрепленных к прикрепленным артериям, сформированным клетками крови, тромбоцитами, фиброзной тканью и холестерином.
Специалисты подозревают, что во время физической нагрузки пластина атеромы или бляшка разрушаются и резко затрудняют кровообращение. Когда это происходит в коронарных артериях, которые снабжают сердце кровью, они перекрывают поступление кислорода и питательных веществ. Конечным результатом здесь является некроз клеток - гибель клеток.
В меньшей степени существуют наследственные причины, которые нельзя предотвратить в случае внезапной смерти в спорте. Однако, как мы увидим ниже, их часто можно вовремя обнаружить с помощью электрокардиограммы.
Две наиболее известные формы с генетической точки зрения:
- Аритмогенная кардиомиопатия. Клетки сердца дегенерируют и превращаются из мышц в жир. В долгосрочной перспективе эти области сердца теряют функциональность и вызывают повторяющиеся аритмии, особенно во время интенсивных упражнений.
- Гипертрофия. У этих больных постепенно увеличивается стенка сердца. Это затрудняет выход крови из желудочков и ее распространение по всему телу. Когда сердце больше не может расширяться, наступает внезапная смерть.
Как предотвратить внезапную смерть в спорте?
Если вы знаете причины и пути, по которым это происходит, стоит изучить, как избежать внезапной смерти в спорте. Первым шагом здесь почти всегда является проведение физического обследования всех спортсменов с использованием электрокардиограммы.
По закону многие страны требуют этого экзамена для легализации федеративной или профессиональной деятельности. Однако в настоящее время ведутся серьезные научные споры о его истинной ценности в этой области. В случае генетики и наследственности может помочь тест, но пластинка атеромы или бляшка не посылает электрические сигналы.
По этой причине в настоящее время существует более тщательное медицинское обследование, которое включает в себя больше элементов, чем просто электрокардиограмма. Существует призыв к надлежащему физическому обследованию в соответствующих возрасту лабораториях и возможности специальных дополнительных методов, если возникают подозрения.
Здесь не следует забывать, что зубной налет чаще встречается в более позднем возрасте, но его не так просто обнаружить. Кроме того, к спортсменам применяются те же рекомендации, что и к населению в целом в отношении факторов риска. Поэтому каждый должен учитывать следующие рекомендации:
- Борьба с ожирением
- Регулируют артериальное давление и уровень сахара в крови
- Уменьшение вредного холестерина
- Соблюдение здорового питания
- Избегайте употребления алкоголя и табака
Профилактика на социальном уровне
В спортивных сооружениях должны быть установлены автоматические дефибрилляторы, а персонал должен быть знаком с основными этапами сердечно-легочной реабилитации. Тренеры и судьи также должны быть обучены сердечно-легочной реанимации.
Система оповещения имеет важное значение. Настройка процедур для оповещения служб экстренной помощи имеет важное значение при занятиях спортом и других общественных местах.
Сотрудники должны знать, как выполнять эти процедуры быстро и точно. Это должно быть понятно в каждом спортзале и на стадионе, и люди должны звонить и обучены действиям, которые необходимо предпринять.
Шанс небольшой, но он есть
Если посмотреть на цифры, можно сказать, что частота внезапной смерти в спорте низкая. И, возможно, это также низко для населения в целом. Однако цифры для людей старше 50 лет, которые интенсивно тренируются, значительны.
По этой причине этой возрастной группе следует быть предельно осторожными. Людей из этой группы следует регулярно проверять, и они считают эти проверки необходимыми, а не просто формальностью.
Врачи должны применять все требуемые дополнительные методы и оценивать их в контексте рассматриваемого пациента. Существует также общая ответственность в обществе, особенно для спортивных центров и тех, кто организует спортивные мероприятия.
Дефибрилляторы на видном месте,обучение санитарному просвещению по этой теме и процедуры, которым необходимо следовать в случае возникновения проблем, - все это элементы, может способствовать уменьшению проблемы.