Каковы долгосрочные последствия сотрясения мозга?

В некоторых случаях сотрясение мозга вызывает длительные последствия

Сотрясения головного мозга обычно представляют собой легкие черепно-мозговые травмы, возникающие после падения или удара по голове. В большинстве случаев они не опасны для жизни, и единичное сотрясение мозга не приведет к необратимому повреждению головного мозга. Хотя большинство симптомов сотрясения мозга исчезают в течение нескольких недель, некоторые последствия являются хроническими и могут привести к состоянию, называемому постконтузионным синдромом.

Это состояние характеризуется симптомами, включающими проблемы с памятью и сном, трудности с концентрацией внимания и психологические эффекты, возникающие чаще в случаях повторных черепно-мозговых травм, что делает его особенно опасным для соревнующихся спортсменов.

Что такое сотрясение мозга?

Сотрясение мозга, также известное как черепно-мозговая травма (ЧМТ), является результатом травмы головного мозга в результате падения или столкновения. Внезапные подергивания головы и шеи в результате травмы заставляют мозг скручиваться и подпрыгивать внутри черепа, немедленно повреждая его клетки и окружающие структуры. Хотя сотрясение мозга не такое серьезное, как другие формы ЧМТ, и симптомы, как правило, не опасны для жизни, это состояние может привести к летальному исходу.

Когда у вас есть долгосрочные последствия сотрясения мозга, которые сохраняются более трех недель, у вас есть то, что клинически известно как постконтузионный синдром (PCS). Встречаясь примерно в 10-25% всех случаев сотрясения мозга, СПКЯ является результатом воспаления, изменения кровотока и разрушения структур клеток головного мозга из-за первоначальной травмы.

Краткосрочные эффекты

Обычные последствия сотрясения мозга обычно возникают через несколько минут или часов после удара или падения. Как правило, они длятся около двух-трех недель, прежде чем исчезнут сами по себе. Эти краткосрочные симптомы включают:

• Головная боль
• Тошнота и рвота
• Потеря сознания
• Трудно балансировать и оставаться в вертикальном положении
• Размытое или двоение в глазах
• Звон в ушах
• Чувствительность к свету
• Проблемы со сном и усталость

Кроме того, сотрясение мозга часто сопровождается неврологическими и психологическими симптомами, такими как:

• Путаница
• Трудности с пониманием или концентрацией
• Депрессия и грусть
• Раздражительность, нервозность и тревожность
• Ощущение пребывания в «тумане»
• Потеря памяти и проблемы с концентрацией внимания

Младенцы и дети ясельного возраста также могут испытывать сотрясение мозга, и, учитывая ограничения в общении детей этого возраста, диагностика значительно затруднена. Сотрясение мозга у детей раннего возраста характеризуется:

• На голове образуются шишки
• Рвота
• Раздражительность и раздражительность
• Низкий аппетит или нежелание сосать грудь
• Изменения режима сна
• Суетливость
• Пустой взгляд

С младенцами или детьми младшего возраста особенно важно проявлять бдительность в отношении травм. Не стесняйтесь звонить своему педиатру или вызывать неотложную помощь после падения или подозрения на травму головы.

Долгосрочные эффекты

Долговременные последствия сотрясения мозга, которые обычно продолжаются после исчезновения непосредственных симптомов, могут проявиться в течение нескольких дней или даже часов после падения или столкновения. Эти симптомы включают:

• Трудности с концентрацией внимания
• Серьезные проблемы с памятью
• Раздражительность и изменения личности
• Чувствительность к свету и шуму
• Нарушения сна
• Депрессия, беспокойство и другие психологические проблемы
• Изменения обонятельных и вкусовых ощущений

Большинство людей, перенесших сотрясение мозга, не имеют долговременных симптомов, но вероятность их развития увеличивается, если в прошлом у вас было сотрясение мозга или другой тип ЧМТ. Одно тяжелое состояние - воспаление головного мозга, называемое хронической травматической энцефалопатией (ХТЭ), - связано с повторными сотрясениями мозга.

Может ли сотрясение мозга быть смертельным?

Хотя такие случаи крайне редки, некоторые сотрясения мозга могут привести к смерти. Особое беспокойство вызывают кровоизлияния в мозг или отек (отек мозга), особенно в течение первых 24-48 часов. При отсутствии лечения эти случаи могут привести к летальному исходу, поэтому необходимо тщательное наблюдение сразу после травмы головы.

Предотвращение долгосрочных травм

Залогом предотвращения долговременных проблем и постконтузионного синдрома является своевременный и правильный уход. Даже если вам (или близкому вам человеку) не требуется неотложная помощь, лучшее, что вы можете сделать, это обратиться за медицинской помощью в течение одного-двух дней после несчастного случая или падения.

Способы предотвращения сотрясения включают:

• Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности при поездке в автомобиле.
• Во время езды на велосипеде или занятий определенными видами спорта надевайте соответствующий шлем.
• Используйте поручни при ходьбе по лестнице.
• Установить ворота безопасности на лестнице для маленьких детей и малышей.
• Добавьте поручни и нескользящие коврики в ванную.
• Улучшите освещение в доме и устраните опасность споткнуться.
• Укрепляйте мышцы шеи, чтобы стабилизировать голову при падении.

Безусловно, самым важным средством профилактики является тщательное и точное соблюдение протоколов после сотрясения мозга. Повторное повреждение головного мозга до его полного восстановления значительно увеличивает риск хронических симптомов, необратимых повреждений и постконтузионного синдрома. Согласно этим соглашениям, спортсмены должны воздерживаться от занятий до:

• Симптомы отсутствуют во время отдыха, физической активности или умственной деятельности.
• Ежедневные задачи, учебу и работу можно терпеть.
• Результаты неврологических и когнитивных тестов после сотрясения мозга совпадают с результатами, полученными до травмы головы, или критериями прохождения, установленными школьным или спортивным советом.
• Проходные результаты получены во время физического осмотра и проверки равновесия.
• Полная контактная деятельность одобрена поставщиком медицинских услуг, имеющим опыт сотрясения мозга.

При сотрясении мозга всегда следует соблюдать осторожность. В то время как большинство людей полностью выздоравливают, могут возникнуть проблемы, если период восстановления проходит в спешке, и части мозга, которые все еще заживают, снова повреждаются.

Когда обратиться к врачу

Учитывая важность своевременного лечения сотрясения мозга, абсолютно необходимо знать, какие признаки означают, когда следует обратиться к врачу или получить неотложную помощь после столкновения или падения. Для взрослых критерии следующие:

• Усиление и продолжительная головная боль
• Продолжающееся онемение, слабость, потеря координации, судороги или судороги
• Повторяющаяся рвота и тошнота
• Невнятная речь или изменения в поведении
• Один зрачок расширен, а другой нет
• Растерянность, неузнавание лиц, беспокойство и возбуждение
• Потеря сознания, чрезмерная сонливость и невозможность проснуться

Детям, малышам и младенцам позвоните по номеру 911, если вы видите:

• Любой или все вышеперечисленные симптомы
• Безутешный плач и поведение
• Потеря аппетита или отсутствие интереса к кормлению грудью

Когда дело доходит до сотрясения мозга, не медлите и не откладывайте лечение. Если вы считаете, что вы или ваш близкий человек получили сотрясение мозга, обратитесь за помощью как можно скорее. Как и во многих случаях, чем раньше вы получите помощь, тем лучше для вас будет.

Часто задаваемые вопросы

Каковы долгосрочные последствия сотрясения мозга?

Возникающие от пары часов до шести недель после первоначальной травмы, они включают:

• Когнитивные проблемы, такие как трудности с концентрацией внимания или памятью
• Нарушенный сон, в том числе проблемы с засыпанием, продолжительным сном и чувством усталости в течение дня
• Изменения настроения или характера, раздражительность
• Проблемы с балансом
• Чувствительность к свету и шуму
• Изменение обоняния и вкуса
• Депрессия, тревога и другие психические расстройства

Какой процент людей имеет долгосрочные последствия после сотрясения мозга?

В целом, около 10-20% людей с сотрясением мозга испытывают постконтузионный синдром и ощущают симптомы через три месяца. Девять из 10 случаев разрешаются в течение двух недель. Тем не менее, существует большая вероятность того, что сотрясения мозга в целом занижаются, поэтому общие показатели могут быть выше.

Что помогает предотвратить долгосрочные последствия сотрясения мозга?

Предотвращение долгосрочных последствий сотрясения мозга начинается, прежде всего, с снижения вероятности получения травмы головы. Ключевые шаги, которые необходимо предпринять, включают:

• Безопасность автомобиля: Все в автомобиле должны быть пристегнуты ремнями безопасности, а дети должны быть пристегнуты в соответствующих возрасту автокреслах и дополнительных сиденьях.
• Шлемы: Надлежащее ношение шлемов при езде на велосипеде, коньках и скейтборде, езде на мотоцикле и занятиях контактными видами спорта может снизить ваши шансы получить сотрясение мозга.
• Безопасность дома: Установка устройств и поверхностей для предотвращения скольжения и падения на полу, перилах и лестницах для детей и взрослых может помочь предотвратить падения в доме.
• Безопасные игровые площадки: Наличие на игровых площадках безопасных материалов и мягких поверхностей может помочь предотвратить сотрясение мозга у детей.

Еще один шаг - правильное лечение после сотрясения мозга. По мере того, как ваш мозг заживает, увеличивается вероятность более серьезных последствий - или повторного сотрясения мозга - с повторной травмой. Это включает в себя:

• Не садиться за руль без разрешения врача
• Оказание срочной медицинской помощи
• Не перемещать человека с подозрением на сотрясение мозга без медицинской помощи
• Высыпаться ночью и дремать днем
• Сохраняйте бдительность в отношении симптомов на протяжении всего выздоровления
• Воздержание от занятий спортом, пока не будет разрешено вернуться

Может ли старая травма головы вызвать проблемы спустя годы?

Да, чем чаще вы получаете сотрясение мозга, тем выше вероятность того, что у вас могут развиться долгосрочные или тяжелые симптомы. Повторные ЧМТ могут вызвать хроническую травматическую энцефалопатию (ТХЭ), прогрессирующее заболевание головного мозга, которое диагностируется только после смерти. Это состояние характеризуется:

• Изменения в мышлении, поведении и эмоциях
• Агрессия
• Депрессия и тревога
• Личность и изменения настроения
• Моторные симптомы, например, при болезни Паркинсона или болезни двигательных нейронов

Кроме того, сотрясение мозга в анамнезе увеличивает вероятность летального исхода.

Можно ли умереть от сотрясения мозга?

Да. Хотя шансы умереть от сотрясения мозга чрезвычайно редки, это может случиться. В некоторых случаях кровотечение и воспаление головного мозга, особенно при отсутствии лечения, приводят к летальному исходу. Вот почему необходимо тщательное наблюдение в течение первых 24-48 часов после черепно-мозговой травмы. Получите экстренную помощь, если симптомы становятся более выраженными и тяжелыми.