Когда вы покупаете солнцезащитные кремы, у вас есть много вариантов. Полки забиты гелями, лосьонами, стиками, спреями и безмасляными версиями.
Какой лучше всего купить? Тот, который вы готовы использовать каждый день. Задайте себе эти шесть вопросов, чтобы найти идеальную пару.
- Ты спортивный? Если да, то купите гель. Они останутся с вами, пока вы двигаетесь и потеете, говорит дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицины, из больницы Mount Sinai в Нью-Йорке.
- Вы вырвались? Вам понадобится безмасляный солнцезащитный крем.
- У вас сухая кожа? Используйте кремообразный солнцезащитный крем.
- У вас чувствительная кожа или розацеа? Выбирайте солнцезащитные кремы с оксидом цинка или диоксидом титана, которые остаются на поверхности кожи. Ваша кожа впитывает химические вещества из других солнцезащитных кремов, которые могут вызывать раздражение.
- Вы делаете покупки для своих детей? Ищите солнцезащитный крем в виде палочки. Восковой материал не будет капать им в глаза.
- У вас есть ребенок? Выбирайте солнцезащитный крем с оксидом цинка или диоксидом титана, который меньше раздражает кожу. Если вашему ребенку меньше 6 месяцев, держите его подальше от солнца. У маленьких детей «гораздо более чувствительная кожа, чем у взрослых», поэтому не наносите на них солнцезащитный крем, говорится на веб-сайте Американской академии дерматологии.
- Ты лысый? Неважно, какой солнцезащитный крем вы используете, если вы наносите его на всю голову. Или еще лучше, наденьте шляпу. Даже лучше? Делайте и то и другое, говорит Уитни Боу, доктор медицинских наук, помощник медицинского директора по косметическим и лазерным услугам в Advanced Dermatology PC в Вестчестере, штат Нью-Йорк.
- Ты волосатый? Затем выберите спрей или гель. Они не втираются вечно, цепляясь за волосы, как кремы, говорит Цайхнер.
Примените это правильно
Наносите солнцезащитный крем примерно за 15 минут до выхода на улицу, чтобы он успел прилипнуть к коже. Если вы подождете, пока не окажетесь на улице, вы можете попотеть, говорит Боу.
Возможно, вам нужно использовать больше, чем вы думаете. Используйте по крайней мере 1 унцию, столько, сколько вмещает полная рюмка, на все тело каждые два часа. Твоему лицу нужна сумма размером с пятицентовую монету.
Кажется, это слишком? Это не. Исследования показывают, что большинство людей потребляют от четверти до половины необходимой им дозы. Это может вас, ну, сжечь.
Нанесите повторно сразу после купания и потоотделения. Если вы использовали водостойкий солнцезащитный крем, проверьте на этикетке, как долго сохраняется водостойкость.
Не забывайте о губах. Им нужен бальзам для губ или помада с солнцезащитным фильтром с SPF 30 или выше.
У вас есть старая бутылка солнцезащитного крема? Если он у вас уже год или больше, проверьте срок годности на бутылке и замените ее, если она просрочена.