Хронические заболевания являются огромной проблемой общественного здравоохранения во всем мире. Старение является одной из основных причин. В сегодняшней статье мы объясним, какова текущая ситуация и как вы можете предотвратить эти заболевания.
Хронические заболевания - это заболевания, которые поражают организм в течение значительного периода времени. К ним относятся симптомы, продолжающиеся более шести месяцев.
В целом хронические заболевания развиваются медленно. В результате они способны повреждать различные системы и органы организма. Также часто одно хроническое заболевание связано с другим.
- На самом деле, это так и при артериальной гипертензии, так как она часто сопутствует сахарному диабету.
- Гипотиреоз также часто связан с различными гормональными нарушениями.
Оценки показывают, что хронические заболевания являются причиной примерно 75% смертей во всем мире. Проблемы с сердцем, рак, диабет и респираторные заболевания являются причиной более 60% этих смертей.
Всего одна треть людей в возрасте до шестидесяти лет умирает от хронических заболеваний. Однако проблема касается не только пожилые люди. Он выходит далеко за пределы этой возрастной группы.
Что касается диабета, связь с ожирением вызывает тревогу. Диабет становится все более распространенным явлением с преобладанием людей с избыточным весом во всем мире. Подсчитано, что число диабетиков удвоится через десятилетие в большинстве стран.
Наиболее распространенные хронические заболевания
Есть много распространенных хронических заболеваний, и они являются причиной большинства смертей. Однако четыре наиболее значимых заболевания в этой группе:
- Рак во всех его формах. Это заболевание представляет собой значительную часть серьезных проблем со здоровьем, затрагивающих население в целом.
- Острые инфаркты миокарда, сердечная недостаточность и инсульты являются примерами хронических сердечных заболеваний, которые не только приводят к смерти, но часто и инвалидизируют. Различные степени инвалидности, возникающие в результате этих состояний, затрагивают целые семьи.
- ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) включает астму, хронический бронхит, эмфизему и ателектаз. Курение является наиболее распространенным фактором риска этих заболеваний.
- Наконец, мы также не можем игнорировать диабет,как типа 1, так и типа 2. Это связано с тем, что это состояние, к сожалению, в настоящее время наблюдается.
Проблема бедности
Существует широко распространенное мнение, что хронические заболевания являются проблемой в странах первого мира, но это миф. Статистика показывает, что бедные страны больше всего страдают от хронических заболеваний.
Всего примерно 80% смертей от вышеперечисленных заболеваний приходится на страны третьего мира и только 20% - на более богатые страны.
Кроме того, половина этих смертей приходится на людей моложе 70 лет. Поэтому люди умирают в более молодом возрасте, а люди в более бедных странах часто заболевают и умирают намного раньше своего времени.
Факторы риска хронических заболеваний
Хроническим заболеваниям часто предшествует множество факторов риска. Часто это связано с уникальными характеристиками окружающей среды или человека, что делает их более восприимчивыми к болезням.
Факторы риска в основном известны, и организации здравоохранения принимают множество мер, чтобы попытаться сдержать их.
Было бы даже на 80% меньше случаев сердечно-сосудистых заболеваний и диабета и на 40% меньше случаев рака (ссылка на испанском языке), если бы мы могли контролировать факторы риска. Среди наиболее значимых факторов риска мы находим, например:
- Алкоголь. Его потребление приводит примерно к трем миллионам смертей в год во всем мире. Алкоголь является причиной рака печени, цирроза печени, травм и многих несчастных случаев.
- Избыточный вес и ожирение. Эти состояния также приводят к примерно трем миллионам смертей ежегодно. В основном они возникают из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни. У человека с ожирением гораздо выше риск развития инвалидизирующего длительного хронического заболевания.
- Табак. Это влияет как на курящих людей, так и на окружающих. Подсчитано, что от курения умирает в два раза больше людей, чем от болезней, связанных с алкоголем. Это около шести миллионов смертей в год.
- Диета. Избыточный вес и ожирение - не единственные последствия неправильного питания. Например, неадекватное питание может означать, что диета содержит избыток соли, канцерогенных компонентов или недостаточное количество клетчатки. Многие из этих привычек приводят к артериальной гипертензии и синдрому раздраженного кишечника.
- Малоподвижный образ жизни. Гидродинамическая активность часто приводит к ожирению и способствует развитию хронических заболеваний.
Управление факторами риска в ваших руках
Как видите, все эти факторы могут значительно повысить ваши шансы на развитие хронического заболевания. К счастью, некоторые из этих факторов находятся под вашим контролем.
Соблюдая здоровые привычки и снижая факторы риска, вы можете снизить риск развития хронического заболевания. Так вы помогаете сделать мир более здоровым.