2 июня 2005 г. - Поскольку в США больше детей, чем когда-либо прежде, имеют дело с диабетом, эксперты в области здравоохранения предупреждают, что многие другие могут двигаться в этом направлении благодаря метаболическому синдрому, метаболическому синдрому, группе факторов риска, которые имеют было доказано, что они повышают риск диабета и сердечных заболеваний.
Даже маленькие дети могут быть затронуты. Новое исследование, проведенное в Канзасе, показывает, что из 375 учащихся второго и третьего классов у 5% был метаболический синдром, а у 45% был один или два фактора риска..
Эти факторы риска включают центральное ожирение (большую талию), повышенное кровяное давление, высокий уровень жиров в крови, называемых триглицеридами, низкий уровень холестерина ЛПВП («хорошего») и повышенный уровень сахара в крови (но недостаточно высока, чтобы диагностировать диабет). Эти проблемы часто можно решить с помощью здорового питания и физической активности.
Глобальная проблема
Выводы были представлены в Нэшвилле на 52-м ежегодном собрании Американского колледжа спортивной медицины. Но американские дети не единственные, кто подвержен риску развития метаболического синдрома. Дети не единственные, кто подвержен риску метаболического синдрома.
Ранее на этой неделе сообщалось, что полмиллиона детей в Европе могут столкнуться с метаболическим синдромом. Эта новость пришла с 14-го Европейского конгресса по ожирению, состоявшегося в Афинах, Греция.
Синдром у 7-летних детей
Данные по Канзасу получены из трехлетнего проекта, направленного на повышение физической активности в школе. Исследование все еще проводится. На данный момент исследователи опубликовали данные о состоянии здоровья детей в начале эксперимента.
Из примерно 2 000 детей, участвовавших в исследовании, 375 сдали всесторонний анализ крови. Это позволило физиологу-физиотерапевту Катрине Дюбозе, доктору философии, и ее коллегам провести скрининг метаболического синдрома.
Наиболее распространенный фактор риска: высокое кровяное давление
Чтобы диагностировать метаболический синдром, дети должны были иметь как минимум три фактора риска этого состояния. Многие другие балансировали на границе. Из 45% с одним или двумя факторами риска наиболее распространенным фактором было высокое кровяное давление. Наиболее распространенным фактором было высокое кровяное давление.
Это также удивило ДюБоза. «Я думала, что наиболее распространенным компонентом будет ожирение, - говорит она. Дюбоз говорит, что она проверила другие исследования и обнаружила, что «повышенное кровяное давление у детей кажется более серьезной проблемой, чем люди могут интуитивно думать».
Спасительная благодать
Дети (или взрослые, если на то пошло) могут переломить тенденцию. «Хорошая новость заключается в том, что в любой момент жизни человека эти вещи можно модифицировать и изменить», - говорит Дюбоз. «Это относительно легко. Во многом это связано с улучшением выбора продуктов питания - например, с большим количеством фруктов и овощей и меньшим количеством нездоровой пищи - а также с тем, чтобы выходить на улицу и быть более активным."
Включите физическую активность Включите физическую активность в течение дня ребенка, говорит ДюБоз, научный сотрудник Канзасского университета. Это может означать выход на улицу, чтобы поиграть в пятнашки, или добавить упражнения в школьный день, предлагает она.
Привычки в отношении здоровья, усвоенные в юности, имеют тенденцию переноситься во взрослую жизнь - к лучшему или к худшему. Если вы встанете на правильный путь в юном возрасте, это принесет пользу на долгие годы, и никогда не поздно начать.
Сначала следует проконсультироваться с врачом. Некоторые факторы риска метаболического синдрома (такие как уровни холестерина и триглицеридов) обычно не проверяются при плановых посещениях педиатра.