Q1. После удаления щитовидной железы и абляции I-131 в 1990 и 1993 годах у меня развилась анафилактическая пищевая и лекарственная аллергия. Раньше у меня никогда не было пищевой или лекарственной аллергии. Каждые несколько месяцев я сдаю анализы кожи и RAST, и у меня все чаще развивается аллергия. Так что теперь я избегаю всех фруктов и овощей и не ела вне дома уже десять лет. Может ли пищевая аллергия продолжать ухудшаться и изменяться таким образом? Связаны ли они с другим моим лечением? Спасибо
Аллергические реакции на переносимые по воздуху аллергены и пищевые продукты со временем могут ухудшиться. Увеличение ваших реакций, вероятно, не имеет ничего общего с вашим заболеванием щитовидной железы или лечением. Тем не менее, важно убедиться, что ваша заместительная терапия щитовидной железы является адекватной. Если уровень гормонов щитовидной железы низкий, у вас могут появиться симптомы, похожие на аллергию: зуд, крапивница, заложенность носа или дискомфорт в глазах.
Я бы рекомендовал проходить ежегодные осмотры у эндокринолога, чтобы убедиться, что уровень щитовидной железы в норме.
Q2. Есть ли связь между щитовидной железой и менопаузой? Я начала принимать Synthroid в конце ноября, в возрасте 47 лет. В декабре у меня были месячные, но их не было уже два месяца. Может ли это быть связано с щитовидной железой, или мне следует предположить, что это менопауза, потому что мой возраст находится в пределах нормы?
- Келли, Иллинойс
Если вы принимаете правильные лекарства, проблемы со щитовидной железой должны оказывать минимальное влияние на менструальный цикл. Однако, если ваши анализы щитовидной железы не в порядке (то есть, если результаты слишком высокие или слишком низкие), это может повлиять на ваш менструальный цикл.
Если ваши анализы щитовидной железы в норме, одна из возможностей состоит в том, что ваши проблемы со щитовидной железой связаны с аутоиммунным процессом, который также влияет на ваши яичники, и что это привело к несколько более ранней менопаузе. Однако эта проблема обычно не возникает у женщин вашего возраста; это более вероятный сценарий для женщин в возрасте от 30 до 40 лет.
Учитывая, что вы не так уж далеки от среднего возраста менопаузы (вам 47 лет, а средний возраст 51 год), вам особо не о чем беспокоиться. Ваш возраст предполагает, что связь между менопаузой и проблемами со щитовидной железой, вероятно, является случайностью. Тем не менее, вы должны проверить свою щитовидную железу и убедиться, что результаты анализов щитовидной железы в норме.
Q3. Как бы я ни старалась, мне не удается сбросить вес, который мне нужен. Я занимаюсь спортом и ограничиваю потребление калорий, но ничего не происходит. Может ли быть что-то еще? Должен ли я проверить свою щитовидную железу?
- Дженнио
Хотя есть вероятность, что здесь может быть что-то еще, например, гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы), скорее всего, вы все еще потребляете больше калорий, чем сжигаете за день, и поэтому не в силах похудеть. Может быть хорошей идеей тщательно записывать свой ежедневный прием пищи, отмечая размеры порций и калорийность, чтобы получить точное представление о том, сколько калорий вы едите. Запишите также количество упражнений. Помните, что кофе с молоком содержит калории, как и другие напитки, такие как газированные напитки и алкоголь. Если вы все еще не можете понять, почему не можете похудеть, спросите у своего врача, можно ли вам обратиться к диетологу, специализирующемуся на контроле веса.
Q4. Я 35-летняя женщина, у которой только что диагностировали гипотиреоз. Я вел дотошные дневники питания и посещал диетологов. Несмотря на то, что я принимаю лекарства от синдрома дефицита внимания, из-за которого у меня пропадает аппетит, до тех пор, пока мне не назначили замену щитовидной железы, я постоянно набирал вес. Я прохожу четыре с половиной мили в день и потребляю от 1000 до 1400 калорий в день. Вы можете пролить свет на это?
- Лори, Южная Каролина
Ваша щитовидная железа отвечает за регулирование скорости метаболизма. Чтобы поддерживать здоровый обмен веществ и иметь возможность сжигать как можно больше пищи и хранить как можно меньше жира, вам необходимо иметь достаточное количество мышечной массы и здоровую щитовидную железу. Если у вас разовьется гипотиреоз, который не лечится в течение определенного периода времени, вы действительно можете сильно набрать вес. После того, как ваша щитовидная железа будет отрегулирована с помощью лекарств, вы начнете терять этот вес, медленно, но верно.
Единственный способ увеличить мышечную массу – это тренировки с отягощениями (поднятие тяжестей). Звучит так, как будто вам трудно похудеть даже после начала заместительной терапии гормонами щитовидной железы, диеты и ходьбы. Я бы дополнил этот режим поднятием тяжестей (по возможности с личным тренером) один или два раза в неделю. С добавлением мышечной массы ваш метаболизм должен увеличиться.