Исследование показывает, что образ жизни оказывает большее влияние на риск инсульта, чем гены
Недавнее исследование показало, что образ жизни оказывает большее влияние на риск инсульта, чем гены. По мнению исследователей, люди, ведущие здоровый образ жизни, могут компенсировать некоторые генетические недостатки. С другой стороны, нездоровый образ жизни и плохие гены складываются.
Одна из самых распространенных причин смерти в Германии
По данным экспертов в области здравоохранения, около 270 человек страдают ежегодно.000 человек в Германии переносят инсульт. Так называемый инфаркт головного мозга является одной из самых частых причин смерти в этой стране. По мнению экспертов, риск инсульта можно снизить за счет здорового образа жизни со сбалансированным питанием, физической активностью, избеганием ожирения и нормального уровня холестерина, а также предотвращением определенных факторов риска, таких как высокое кровяное давление, диабет 2 типа, мерцательная аритмия и дислипидемия. Опубликованное исследование показало важность здорового образа жизни для профилактики инсульта.
Согласно недавнему исследованию, неправильные гены увеличивают риск инсульта на треть, а неправильный образ жизни увеличивает риск на две трети - оба фактора действуют независимо друг от друга.
Что влияет на риск инсульта
Как говорится в заявлении Немецкого общества неврологов, на риск инсульта влияют как генетические факторы, так и факторы окружающей среды, такие как диета и образ жизни.
Но что весит больше? По результатам международной группы ученых, неправильные гены увеличивают риск инсульта на треть, а неправильный образ жизни увеличивает его на две трети - оба фактора действуют независимо друг от друга.
Если вы ведете здоровый образ жизни, вы можете компенсировать генетические недостатки.
«Результаты показывают, что здоровый образ жизни полезен для профилактики инсульта - независимо от профиля генетического риска», - пояснил профессор, доктор. медицинский Мартин Дичганс, 2-й председатель Немецкого общества инсульта (DSG), принимавший участие в исследовании с немецкой стороны.
Результаты исследования немецко-британской исследовательской группы под руководством доктора С. Loes Rutten-Jacobs из Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний (DZNE) в Бонне были опубликованы в «Британском медицинском журнале».
Проанализированы профили генов и образ жизни
Исследователи, как сообщается, основывали свое исследование на анализе MEGASTROKE, в котором использовались полногеномные ассоциативные исследования для выявления генетических факторов риска инсульта у 520 000 белых европейцев.
Было обнаружено 90 вариантов генов, связанных с инсультом. На этом основании ученые вокруг Dr. Руттен-Джейкобс разработала шкалу риска и применила ее к проспективному когортному исследованию биобанков в Великобритании.
Биобанк Великобритании содержит биологическую информацию о 500 000 британцев в возрасте от 40 до 69 лет: профили генов и подробные сведения о питании и образе жизни.
На основании оценки генетического риска те участники биобанка, которые ранее не перенесли ни инсульта, ни сердечного приступа, были разделены на три группы: с высоким, средним и низким генетическим риском инсульта.
Исследователи также разделили субъектов на категории здорового, умеренно здорового и нездорового образа жизни в соответствии с рекомендациями Американской кардиологической ассоциации (AHA).
Согласно AHA, люди, которые не курят, не имеют избыточного веса (ИМТ менее 30), едят здоровую пищу с большим количеством фруктов, овощей и рыбы и занимаются умеренными физическими упражнениями не менее трех часов или один или полчаса интенсивных упражнений в неделю - это здоровый двигатель.
Курение и ожирение увеличивают риск инсульта на 66%
В общей сложности 2077 из 306 473 участников перенесли первый инсульт в течение семи лет, согласно исследователям из регистров больниц и смертей.
Отчет показал, что у людей с высоким генетическим риском риск инсульта на 35% выше, чем у людей с низким генетическим риском, независимо от образа жизни. При умеренном генетическом риске показатель увеличивался на 20 процентов.
Связь с образом жизни была более четкой: участники, ведущие нездоровый образ жизни, перенесли инсульт на 66 процентов чаще, чем здоровые люди, независимо от генетического риска.
У тех, кто вел умеренно здоровый образ жизни, частота инсульта увеличилась на 27 процентов.
Плохие гены и нездоровый образ жизни складываются
Плохие гены и нездоровый образ жизни независимо друг от друга повышают риск инсульта и складываются, что и удалось показать ученым.
Они обнаружили, что у людей с неблагоприятными генами и нездоровым образом жизни частота инсультов примерно на 130 процентов выше, чем у людей с низким генетическим риском и ведущих здоровый образ жизни.
Курение и повышенный ИМТ внесли наибольший вклад в риск инсульта, связанный с образом жизни. И гены, и факторы образа жизни оказали большее влияние на мужчин, чем на женщин.
„Результаты показывают, что здоровый образ жизни полезен для профилактики инсульта - независимо от профиля генетического риска. Мужчинам следует уделять особое внимание здоровому образу жизни», - говорит профессор, доктор медицинских наук. медицинский Мартин Дичганс, чей Институт исследований инсульта и деменции (ISD) при Мюнхенской университетской больнице участвовал в исследовании с немецкой стороны.