При выборе метода контроля рождаемости важно учитывать различные побочные эффекты и риски, которые могут возникнуть у вас. Каждая форма контрацепции имеет определенный риск. Некоторые из них могут вызвать у вас неприятные симптомы. Прежде чем принять решение, сравните свои варианты, чтобы выяснить, какой из них лучше для вас.
Если у вас есть вопросы о том, как каждая форма контроля над рождаемостью может повлиять на ваш организм, поговорите со своим врачом. Вы также можете провести небольшое исследование, чтобы лучше понять различные типы.
Комбинированная гормональная контрацепция
К комбинированным гормональным противозачаточным средствам относятся противозачаточные таблетки, вагинальное кольцо (NuvaRing) и пластырь (Xulane). Все эти методы предотвращают беременность, если их правильно принимать. Принимать таблетки нужно в одно и то же время каждый день. Вы должны заменять вагинальное кольцо раз в месяц, а пластырь каждую неделю.
Эти формы эффективны примерно на 99%, если вы используете их правильно. Но при обычном использовании ваши шансы забеременеть немного повышаются.
У комбинированных гормональных противозачаточных средств есть свои плюсы и минусы. Таблетка может вызвать незначительные симптомы, особенно в первые несколько месяцев после начала ее приема, такие как:
- Тошнота
- Головные боли
- Нежность груди
- Нерегулярные месячные
Методы контроля над рождаемостью с использованием гормона эстрогена также могут повысить риск образования тромбов. По этой причине врачи не рекомендуют эти методы, если вы старше 35 лет и курите. Но если у вас хорошее здоровье и вы не курите, эти виды противозачаточных средств можно использовать до тех пор, пока вы не достигнете менопаузы.
Преимущества этих форм контрацепции включают:
- Более короткие периоды
- Меньше спазмов
- Меньше прыщей (для таблеток)
- Меньше менструальных головных болей (для таблеток)
- Меньший риск рака матки и яичников (для таблеток)
Таблетки, содержащие только прогестин (мини-пили)
Эти таблетки содержат только один гормон (прогестин), а не два гормона, как комбинированные гормональные таблетки.
Они сгущают цервикальную слизь, чтобы сперматозоиды не могли добраться до яйцеклеток. Гормон прогестин в таблетках также утончает слизистую оболочку матки и позволяет вам иметь более легкие менструации. Тебе нужно принимать эту таблетку каждый день.
Около 13 человек из 100 ежегодно беременеют на мини-пилях. Существует также несколько более высокий риск внематочной беременности. Это происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка внедряется вне матки.
Возможные побочные эффекты этого метода включают:
- Нерегулярные месячные
- Нежная грудь
- Угри
- Снижение полового влечения
- Депрессия
- Головные боли
- Тошнота
- Кисты яичников
Прогестиновый имплантат руки (Nexplanon)
Имплантат руки представляет собой гормональное (прогестиновое) устройство размером со спичку. Ваш врач помещает его прямо под кожу на руке. Может работать до 3 лет.
Этот метод эффективен почти на 100% и является самой надежной формой обратимой контрацепции.
Побочные эффекты Nexplanon могут быть такими же, как и у других противозачаточных средств, содержащих только прогестин. Чаще всего это нерегулярные кровотечения. В большинстве случаев ваши месячные станут очень легкими и могут даже прекратиться через 6-12 месяцев после установки имплантата. Это безопасно.
Внутриматочная спираль (ВМС)
ВМС – это крошечное устройство, которое врач вводит в матку. Существует два типа ВМС. Один медный, другой пластиковый. В пластиковой ВМС содержится очень мало прогестина.
Вы можете хранить медную ВМС до 10 лет, в то время как пластиковая версия может быть эффективной от 3 до 5 лет, в зависимости от того, какой тип вы выберете. Обе ВМС имеют показатель успеха, близкий к 100%.
Медная ВМС может вызывать более болезненные и обильные менструации у некоторых людей. Но он не использует гормоны, что является преимуществом для некоторых людей, таких как выжившие после рака груди. Другие побочные эффекты могут включать:
- Нерегулярные кровотечения между менструациями
- Судороги
Гормональные ВМС имеют те же побочные эффекты, что и другие методы контроля над рождаемостью, содержащие только прогестин. У вас может быть нерегулярное или легкое кровотечение, а затем, в конечном итоге, вообще не кровотечение, что является нормальным явлением. Вы также можете заметить:
- Угри
- Головные боли
- Нежная грудь
- Перепады настроения
- Спазмы или тазовые боли
Депо-Провера
Депо-Провера – это форма прогестина. Вы получите эту форму контроля над рождаемостью в виде инъекции в ягодицу или руку. Каждая доза защитит вас от беременности на 12-15 недель.
Этот метод эффективен примерно на 99%, если вы используете его правильно. Но при обычном использовании шесть из 100 человек ежегодно беременеют. Это может произойти, если вы не сделаете все необходимые инъекции в течение четырех лет вовремя.
Побочные эффекты Депо-Провера, связанные с кровотечением, аналогичны побочным эффектам других методов контроля над рождаемостью, содержащих только прогестин. Примерно у половины женщин, пользующихся этим методом более года, прекращаются менструации. Вы также можете заметить нерегулярные кровотечения, особенно в течение первого года.
В редких случаях вы можете набрать вес на Депо-Провера. Это единственный тип контроля над рождаемостью, который вызывает это.
Барьерные методы
Барьерные методы – это негормональные формы контроля над рождаемостью. Они могут продолжаться или внутри вас или вашего партнера, чтобы защитить от беременности. Среди них:
Мужские презервативы. Это тонкие резиновые покрытия, которые надеваются на эрегированный половой член. При правильном использовании мужские презервативы эффективны на 98%. Тем не менее, 18% людей по-прежнему беременеют каждый год с презервативами из-за неправильного использования. Они также помогают защитить вас и вашего партнера от инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
Женские презервативы. Этот тип презерватива вставляется во влагалище и закрывает шейку матки, а другая сторона закрывает половые губы. Около 21% людей забеременеют каждый год, используя этот метод. Внимательно следуйте инструкциям, чтобы снизить вероятность незапланированной беременности.
Диафрагма. Этот тип противозачаточных средств вводится во влагалище и против шейки матки. При этом методе важно также использовать спермициды. Около 12% людей забеременеют каждый год с помощью этого метода, но он более эффективен, если внимательно следовать инструкциям.
Шеречный колпачок. Шеечный колпачок надевается на шейку матки, чтобы защитить вас от беременности. Около 21% людей беременеют в год при его использовании. Вы можете снизить свои шансы забеременеть, точно следуя инструкциям.
Губка. Это устройство входит во влагалище и действует как барьер для спермы. Он также выпускает спермициды для уничтожения сперматозоидов. Около 32% людей забеременеют каждый год, используя этот тип контрацепции. Используйте его в соответствии с инструкциями, чтобы снизить риск беременности.