Лечение замороженным лимоном способно противодействовать многим повседневным недугам, которым мы постоянно подвергаемся, например простуде, инфекциям и гриппу.
В наших статьях мы говорили об удивительной пользе питья теплой воды с лимоном по утрам. Но знаете ли вы, что тертый замороженный лимон также обладает целебными свойствами? В настоящее время это очень популярный метод, когда мы можем воспользоваться всеми свойствами этого удивительного фрукты должны предложить.
Величайший секрет терапии замороженным лимоном заключается в том, что это простой и вкусный способ использования самой полезной для здоровья части лимона: кожуры. Хотите знать, как? Мы объясняем в этой статье.
Почему так полезен замороженный лимон?
Это средство иногда называют терапией замороженным лимоном. Причина этого в том, что многие больные раком используют это лекарство в дополнение к химиотерапии.
Лимон используется, потому что плод является мощным антиоксидантом, который может бороться со злокачественными клетками и обладает способностью защищать естественную защитную систему. Больные раком проходят очень интенсивное и агрессивное лечение, которое серьезно влияет на иммунную систему.
Поэтому в этом случае очень полезен лимон. Однако нельзя сказать, что это средство на 100% эффективно против рака. Как упоминалось выше, он предназначен в качестве дополнения к медикаментозному лечению, которое может помочь предотвратить развитие опухолей и противодействовать тяжелым последствиям химиотерапии.
Однако противораковые свойства лимона - не единственная польза этого фрукта. Мы рассмотрим еще несколько преимуществ.. Почему бы не попробовать самому?
Природная сокровищница витаминов
Кожура лимона содержит как минимум в десять раз больше витаминов, чем сок! Очень интересно знать, что в состав лимон, который мы почти никогда не используем, обладает самыми лечебными свойствами. Обычно мы всегда выбрасываем кожуру и используем только сок.
Хотите узнать, какие витамины ваш организм получает из замороженного лимона?
- Пектин
- Витамин C
- Флаваноиды
- Более 22 ингредиентов, способных замедлять окисление клеток.
Защитите и укрепите иммунную систему
Это потрясающе. Терапия замороженным лимоном способна противодействовать многим ежедневным заболеваниям, которым мы постоянно подвергаемся, таким как простуда, инфекции, грипп… Например, многие люди приготовить себе богатый настой из лимонной цедры.
Однако важно учитывать, что при варке кожура может потерять до 40% своих свойств. Однако, когда мы замораживаем кожуру, все полезные свойства сохраняются. Это создает продукт, который легко употреблять. Более того, это очень вкусно.
Замороженный лимон для похудения
Как вы, возможно, знаете, лимон - очень полезный фрукт, помогающий детоксикации организма и противодействующий присутствию липидов в крови, которые вызывают плохой холестерин и откладываются в нашем организме в виде жира.
По мнению диетологов, очень полезно употреблять около 75 граммов лимона в день, чтобы способствовать здоровому похудению. Всегда в комбинации конечно при здоровом питании. Почему бы не попробовать?
Как приготовить тертый замороженный лимон?
Приготовить это лекарство настолько просто, что вы не можете пропустить его в своей повседневной жизни; не только потому, что его так легко приготовить, но и потому, что он имеет восхитительный вкус и его можно сочетать с вкусными блюдами. Обратите внимание, что делать:
Что вам нужно:
- 2 лимона
- Терка
Как это сделать
Все, что вам нужно сделать, это положить два лимона в морозильник и оставить их там на целый день. Здесь нет никаких условий. Некоторые люди заранее разрезают лимоны на две или три части, чтобы их было легко натереть на терке, когда они заморожены. Однако рекомендуется замораживать их целиком.
Как употреблять тертые замороженные лимоны
Как мы упоминали ранее, лучше всего съедать около 75 граммов замороженного лимона в день. Для этой цели предполагается, что Вы натираете лимоны, когда они полностью заморожены, чтобы съесть их целиком. Когда вы начнете натирать, вы сразу же почувствуете восхитительный аромат лимонов.
Вы можете добавить тертый замороженный лимон в свои блюда, чтобы придать еде оригинальный и вкусный вкус. Мы даем несколько простых преимуществ как употреблять лимонную цедру:
- Добавьте 25 г тертого замороженного лимона в банку натурального йогурта. Без добавления сахара.
- Добавьте 25 грамм тертого замороженного лимона в ваш салат на обед. Например, сделайте салат из шпината, орехов, свежего сыра, несколько кусочков лосося и несколько помидоров черри.
- Вы можете добавить немного тертого замороженного лимона в любой свежий настой. Например, рассмотрите холодный зеленый чай или другой холодный натуральный напиток. Этот вариант идеален для послеобеденного времени.
- Можно также хорошо смешать замороженный лимон в почти любой фруктовый салат,например салат из кусочков ананаса, три ягоды клубники, половинка киви, измельченные орехи и, конечно же, 25 грамм замороженного тертого лимона.
Техника замороженного лимона позволяет нам воспользоваться удивительными преимуществами кожуры лимона. Это часть лимона, которую мы в противном случае почти всегда выбрасывайте.
Итак, помните… отныне у вас нет оправдания: вы и вся ваша семья можете наслаждаться крепким здоровьем с сегодняшнего дня благодаря этому простому средству. Почему бы тебе сегодня не положить в морозилку еще два лимона?