Правильно подстригайте ногти на ногах, иначе бактерии могут проникнуть в ногтевое ложе или ногти могут даже врасти. Чтобы избежать этих болезненных последствий, необходима хорошая стрижка ногтей и правильные инструменты для ухода за ногами.
Уход за ногтями на ногах - почти все делают это неправильно
Хороший уход за ногами и обрезка ногтей на ногах должны проводиться регулярно. Звучит легко, и это так, если вы правильно подстрижете ногти. Но именно в этом и заключается проблема: в большинстве случаев ноготь либо слишком коротко подстригается, либо удлиняется, либо заостряется, но неровные края также могут вызвать болезненные и неприглядные последствия, такие как вросшие ногти, воспаление ногтевого ложа или раздражение кожи. Чтобы этого не произошло, необходимо использовать правильную технику стрижки ногтей на ногах.
Правильно стричь ногти на ногах: шаг за шагом
Как только вы правильно подстрижете ногти на ногах, вы сразу заметите разницу: ногти не цепляются за носки, не бьются об обувь и нет боли. Кроме того, аккуратно подстриженный ноготь лучше смотрится в обуви с открытым носком.
И вот как работает правильная стрижка ногтя для стопы: Стригите ноготь кусачками прямо, а не под углом или отдельными этапами. Также очень важно: Никогда не срезайте по бокам - если у ногтя отсутствует часть справа или слева, он может очень быстро и, главное, болезненно врасти в кутикулу. После обрезки следует проверить, нет ли на боковой части ногтя очень острых краев или точек, и слегка закруглить их пилочкой для ногтей.
Но специалисты дают четкие рекомендации не только по инструментам и тому, как правильно стричь ногти на ногах, но и по длине. При обрезании следует следить за тем, чтобы кончик пальца все еще был закрыт ногтевой пластиной. Оставшийся край ногтя должен иметь длину от одного до двух миллиметров.
Вспомогательные средства для здоровых ног
Чтобы правильно подстричь ногти на ногах, есть несколько приспособлений, с помощью которых их легче укоротить и правильно подстричь. В зависимости от толщины ногтя следует использовать разные инструменты для равномерного обрезания ногтя. Если вы не уверены, какое средство вам подходит, вы можете получить консультацию либо в аптеке, либо у ортопеда.
- Ножницы для ногтей: на самом деле ножницы больше подходят для ногтей на руках или очень тонких ногтей на ногах. С его помощью можно укоротить нежные ногти на ногах (например, у детей), особенно после купания. Однако следует следить за тем, чтобы ноготь был обрезан не круглым, а прямым
- Маникюрная машинка: Машинка для стрижки ногтей хорошо подходит для более толстых ногтей на ногах, а также может использоваться сразу после душа или ванны, когда ногти мягче
- Кусачки для ногтей: Кусачки для ногтей особенно подходят для очень толстых ногтей, например, на большом пальце ноги
- Напильник: нельзя использовать напильник для обрезки ногтей на ногах, только для аккуратного закругления неровных краев
Правильно стричь ногти на ногах: советы и рекомендации
Уход за ногтями на ногах - это детская игра, если использовать правильную технику и подходящие принадлежности. Эти советы помогут вам предотвратить травмы при стрижке:
- Ванна для ног: Теплая ванна для ног перед стрижкой ногтей - лучший способ подготовить ноги к последующей стрижке ногтей. В то же время вы также можете аккуратно удалить лишние мозоли и отодвинуть кутикулу.
- Лучше слишком мало, чем слишком много: Вы должны помнить этот девиз при стрижке ногтей, потому что помимо боли, это также может привести к повреждению ногтевого ложа, например, если вы удалите слишком много защитный ноготь.
- Углы и края: после правильной обрезки ногтей на ногах может быть необычно, если ноготь имеет края слева и справа. Тем не менее, следует любой ценой избегать их обрезания, поскольку они препятствуют проникновению микробов и бактерий под ноготь, благодаря чему не возникает воспаления ногтевого ложа. Края лучше только слегка закруглить напильником.
- Масло для ногтей: регулярное смазывание ногтей маслом обеспечивает хороший рост, здоровое ногтевое ложе и снижает риск поломки. Для этого просто втирайте две-три капли оливкового, абрикосового или миндального масла в руки несколько раз в неделю - в идеале перед сном - и аккуратно массируйте ногти.
Подиатрия: болезни стопы
Есть заболевания стоп, при которых уход за ногтями обязательно должен доверить профессионалу. К ним относятся больные диабетом, которые из-за ограниченной чувствительности в ногах склонны легче травмироваться при резке и иногда не замечают этого. При утолщении ногтей, грибке ногтей или вросших ногтях также рекомендуется посещение ортопеда - медицинской службы по уходу за ногами, которая профессионально лечит любые проблемы со стопами. С другой стороны, не рекомендуется делать надрез в домашних условиях, если у вас есть заболевания стопы.
Вывод: Стригите ногти правильно
Здоровые ноги не только чувствуют себя хорошо, но и выглядят ухоженными. Ногти на ногах следует проверять на наличие углов и краев раз в неделю и при необходимости корректировать пилкой. Подрезку когтей можно проводить каждые две недели. Душ, купание или расслабляющая ванночка для ног заранее окупаются при стрижке ногтей: снижается риск получения травмы, потому что вы не можете соскользнуть и повредить себя так же легко, как с твердыми ногтями. Хорошо подстриженный ноготь безболезненный, не щиплет и отрастает здоровым. Если правильно подстричь ногти на ногах, вы их почти не почувствуете, а ногти отлично справятся со своей задачей: защитят чувствительную кожу ногтевого ложа.