Вы когда-нибудь задумывались, что вызывает клиническую депрессию? Возможно, у вас диагностировали большую депрессию, и это заставило вас задаться вопросом, почему одни люди впадают в депрессию, а другие нет.
Депрессия - сложное заболевание. Никто точно не знает, что вызывает это, но это может произойти по разным причинам. У некоторых людей депрессия возникает во время серьезного заболевания. У других депрессия может быть связана с переменами в жизни, такими как переезд или смерть близкого человека. Третьи имеют семейную историю депрессии. У тех, кто это делает, может быть депрессия и ощущение подавленности грустью и одиночеством по неизвестной причине.
Каковы основные причины депрессии?
Многие вещи могут увеличить вероятность депрессии, в том числе следующие:
- Насилие. Физическое, сексуальное или эмоциональное насилие может сделать вас более уязвимым к депрессии в более позднем возрасте.
- Возраст. Пожилые люди подвержены более высокому риску депрессии. Это может быть усугублено другими факторами, такими как проживание в одиночестве и отсутствие социальной поддержки.
- Некоторые лекарства. Некоторые лекарства, такие как изотретиноин (используемый для лечения акне), противовирусный препарат интерферон-альфа и кортикостероиды, могут увеличить риск депрессии.
- Конфликт. Депрессия у человека, который имеет биологическую уязвимость к ней, может быть результатом личных конфликтов или споров с членами семьи или друзьями.
- Смерть или потеря. Печаль или горе после смерти или утраты любимого человека, хотя и естественны, могут увеличить риск депрессии.
- Gender. Женщины в два раза чаще, чем мужчины, впадают в депрессию. Никто не уверен, почему. Определенную роль могут сыграть гормональные изменения, через которые женщины проходят в разное время своей жизни.
- Genes. Семейная история депрессии может увеличить риск. Считается, что депрессия является сложной чертой, а это означает, что существует множество различных генов, каждый из которых оказывает небольшое влияние, а не один ген, который способствует риску заболевания. Генетика депрессии, как и большинства психических расстройств, не так проста и однозначна, как чисто генетические заболевания, такие как хорея Гентингтона или муковисцидоз..
- Крупные события. Даже хорошие события, такие как начало новой работы, выпускной или свадьба, могут привести к депрессии. То же самое можно сказать о переезде, потере работы или дохода, разводе или выходе на пенсию. Однако синдром клинической депрессии никогда не бывает просто «нормальной» реакцией на стрессовые жизненные события.
- Другие личные проблемы. Такие проблемы, как социальная изоляция из-за других психических заболеваний или изгнание из семьи или социальной группы, могут способствовать риску развития клинической депрессии.
- Серьезные заболевания. Иногда депрессия возникает вместе с серьезной болезнью или может быть вызвана другим заболеванием.
- Злоупотребление психоактивными веществами. Почти 30% людей с проблемами злоупотребления психоактивными веществами также страдают большой или клинической депрессией. Даже если наркотики или алкоголь временно улучшат ваше самочувствие, в конечном итоге они усугубят депрессию.
Как биология связана с депрессией?
Исследователи отметили различия в мозге людей, страдающих клинической депрессией, по сравнению с теми, у кого ее нет. Например, гиппокамп, небольшая часть мозга, жизненно необходимая для хранения воспоминаний, кажется меньше у некоторых людей с историей депрессии, чем у тех, кто никогда не страдал депрессией. Меньший гиппокамп имеет меньше рецепторов серотонина. Серотонин является одним из многих химических веществ мозга, известных как нейротрансмиттеры, которые обеспечивают связь через цепи, соединяющие области мозга, участвующие в обработке эмоций.
Ученые не знают, почему гиппокамп может быть меньше у некоторых людей с депрессией. Некоторые исследователи обнаружили, что гормон стресса кортизол вырабатывается в избытке у людей с депрессией. Эти исследователи считают, что кортизол оказывает токсическое или «сжимающее» действие на развитие гиппокампа. Некоторые эксперты считают, что депрессивные люди могут просто родиться с меньшим гиппокампом и, таким образом, предрасположены к депрессии. Есть много других областей мозга и путей между определенными областями, которые, как считается, связаны с депрессией, и, вероятно, ни одна структура мозга или путь не могут полностью объяснить клиническую депрессию.
Одно можно сказать наверняка: депрессия - это сложное заболевание, на которое влияет множество факторов. Последние исследования структуры и функций мозга показывают, что антидепрессанты могут оказывать «нейротрофическое действие», то есть они могут поддерживать нервные клетки, предотвращать их гибель и позволять им формировать более прочные связи, способные противостоять биологическим стрессам. По мере того, как ученые будут лучше понимать причины депрессии, медицинские работники смогут ставить более «индивидуальные» диагнозы и, в свою очередь, назначать более эффективные планы лечения.
Как генетика связана с риском депрессии?
Мы знаем, что депрессия иногда может передаваться по наследству. Это говорит о том, что существует по крайней мере частичная генетическая связь с депрессией. Дети, братья, сестры и родители людей с тяжелой депрессией несколько чаще страдают депрессией, чем представители населения в целом. Множественные гены, особым образом взаимодействующие друг с другом, вероятно, способствуют возникновению различных типов депрессии, встречающихся в семьях. Тем не менее, несмотря на доказательства семейной связи с депрессией, маловероятно, что существует один «депрессивный» ген, а скорее множество генов, каждый из которых вносит небольшой вклад в депрессию при взаимодействии с окружающей средой..
Могут ли некоторые наркотики вызывать депрессию
У некоторых людей наркотики могут привести к депрессии. Например, такие лекарства, как барбитураты, бензодиазепины и лекарство от прыщей изотретиноин (ранее продававшееся как Аккутан, теперь Абсорика, Амнуестье, Кларавис, Миорисан, Зенатан) иногда были связаны с депрессией, особенно у пожилых людей. Точно так же такие лекарства, как кортикостероиды, опиоиды (кодеин, морфин) и антихолинергические средства, принимаемые для облегчения спазмов желудка, иногда могут вызывать изменения и колебания настроения. Даже лекарства от кровяного давления, называемые бета-блокаторами, связаны с депрессией.
Какова связь между депрессией и хроническими заболеваниями?
У некоторых людей хроническое заболевание вызывает депрессию. Хроническое заболевание - это болезнь, которая длится очень долго и обычно не может быть полностью излечена. Тем не менее, хронические заболевания часто можно контролировать с помощью диеты, физических упражнений, образа жизни и определенных лекарств. Некоторыми примерами хронических заболеваний, которые могут вызывать депрессию, являются диабет, болезни сердца, артрит, болезни почек, ВИЧ и СПИД, волчанка и рассеянный склероз (РС). Гипотиреоз также может привести к депрессии.
Исследователи полагают, что лечение депрессии может иногда также помочь улучшить сопутствующее заболевание.
Связана ли депрессия с хронической болью?
Когда боль сохраняется от нескольких недель до месяцев, это называется «хронической». Хроническая боль не только причиняет боль, но и мешает вашему сну, вашей способности заниматься спортом и быть активным, вашим отношениям и вашей продуктивности на работе. Видите ли вы, как хроническая боль может вызывать у вас грусть, изоляцию и депрессию?
Есть помощь при хронической боли и депрессии. Многогранная программа медицины, психотерапии, групп поддержки и многое другое может помочь вам справиться с болью, облегчить депрессию и вернуть вашу жизнь в нужное русло.
Часто ли депрессия возникает вместе с горем?
Горе - это обычная, нормальная реакция на утрату. Потери, которые могут привести к горю, включают смерть или разлуку любимого человека, потерю работы, смерть или потерю любимого питомца или любое количество других изменений в жизни, таких как развод, становление «пустым гнездом» или уход на пенсию.
Каждый может испытать горе и потерю, но не каждый может испытать клиническую депрессию, которая отличается от горя тем, что депрессия включает ряд других симптомов, таких как чувство низкой самооценки, негативные мысли о будущем и суицид., тогда как горе включает в себя чувство пустоты, потери и тоски по любимому человеку с неповрежденной способностью чувствовать удовольствие. Каждый человек уникален в том, как он справляется с этими чувствами.