С начала 2000-х годов несколько исследований изучали, влияет ли частота эякуляции мужчин на их шансы на развитие рака простаты
Общий вывод состоит в том, что мужчины, испытывающие от 8 до 21 оргазма в месяц, могут снизить свой риск.
Простата, небольшая железа размером с грецкий орех, расположенная под мочевым пузырем, производит сперму. Однако, несмотря на небольшой размер железы, рак предстательной железы остается вторым по смертности раком у мужчин.
Симптомов ранних стадий рака предстательной железы мало, хотя некоторые мужчины испытывают боль в пояснице, проблемы с мочеиспусканием и кровь во время эякуляции. Поэтому важно знать, что можно сделать, чтобы снизить риск.
Крупнейшее в своем роде исследование влияния частой эякуляции на заболеваемость раком предстательной железы, европейское урологическое исследование 2016 года, в котором приняли участие более 29 000 мужчин в течение 18 лет, выявило положительную корреляцию между частой эякуляцией и более низкий уровень рака простаты.
Было обнаружено, что у мужчин, которые эякулировали более 21 раза в месяц, вероятность развития смертельного рака была на 33% ниже, чем у тех, кто испытывал меньше оргазмов каждый месяц.
Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что частая мастурбация у мужчин старше 50 лет может снизить риск развития рака, но мастурбация в возрасте от 20 до 30 лет может увеличить риск рака простаты.
Метаанализ 22 исследований, проведенных в 2018 году, показал, что мужчины, которые сообщают о большей частоте эякуляции в зрелом возрасте, имеют меньший риск развития рака предстательной железы. В частности, мужчины, у которых было более 21 эякуляции в месяц в возрасте 20-29 и 40-49 лет, имели наименьшие шансы на развитие злокачественных новообразований простаты.
Для мужчины, чтобы снизить риск рака простаты, важно соблюдать здоровую диету, избегать красного мяса и поддерживать здоровый вес.
Симптомы рака простаты
На начальных стадиях заболевания настораживающие признаки часто отсутствуют.
Когда они возникают, наиболее распространенными являются:
- Частое мочеиспускание, особенно ночью
- Прерывистое мочеиспускание
- Жжение или боль при мочеиспускании
- Гематурия
- Эректильная дисфункция