Шишковидная железа - это железа в головном мозге, вырабатывающая гормон мелатонин. Этот гормон играет роль в возникновении сонливости и регулирует естественный ритм сна (циркадный ритм). Именно поэтому при нарушении функции шишковидной железы может возникнуть бессонница или трудности со сном
Шишковидная железа по форме напоминает сосновую шишку и имеет небольшие размеры, около 5-8 мм. Несмотря на небольшой размер, эта железа выполняет большую функцию в организме.
Различные функции шишковидной железы
Как упоминалось ранее, шишковидная железа вырабатывает гормон мелатонин, который играет важную роль в регуляции сна. Несколько исследований показывают, что гормон мелатонин также обладает антиоксидантным, противовоспалительным действием и играет роль в процессе овуляции.
Помимо регулирования режима сна, шишковидная железа, как полагают, также выполняет различные другие функции в организме, а именно:
1. Поддерживайте здоровье сердца и сосудов
Гормон мелатонин, вырабатываемый шишковидной железой, поддерживает здоровье сердца и стабильность артериального давления. Этот эффект хорош для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, таких как болезни сердца и инсульт.
Это подтверждается несколькими исследованиями, в которых утверждается, что мелатонин, как естественно вырабатываемый шишковидной железой, так и получаемый из пищевых добавок, может снижать риск сердечных заболеваний и способствовать выздоровлению от сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако эффективность мелатонина как лечебного средства требует дальнейших исследований.
2. Регулирует овуляцию и менструальный цикл у женщин
Несколько исследований показывают, что гормон мелатонин, вырабатываемый шишковидной железой, также играет роль в регуляции овуляции и менструального цикла женщины. Следовательно, если функция шишковидной железы нарушена, это может повлиять на нерегулярный менструальный цикл.
3. Влияет на настроение и перепады настроения
Есть исследования, которые утверждают, что изменения формы и размера шишковидной железы могут увеличить риск развития у человека некоторых психических расстройств, таких как шизофрения и расстройства настроения (одним из которых является депрессия). Это показывает, что шишковидная железа играет роль в регулировании настроения и производительности человеческого мозга.
Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить общее влияние шишковидной железы на изменения настроения и эмоций человека.
Влияние нарушения функции шишковидной железы
Если функция шишковидной железы в головном мозге нарушена и не способна вырабатывать гормон мелатонин в достаточном количестве, то человек рискует заболеть:
- Нарушения сна
- Депрессия
- Рак
- Дегенеративные заболевания головного мозга
- нарушения фертильности у женщин
Одним из заболеваний шишковидной железы, которое может возникнуть, является опухоль шишковидной железы. Это заболевание может вызывать головные боли, тошноту, рвоту, нарушения зрения и забывчивость.
До сих пор шишковидная железа по-прежнему хранит множество загадок в медицинском мире. Это связано с тем, что знания о функции шишковидной железы все еще очень ограничены и еще недостаточно изучены.
Однако, если вы испытываете какие-либо жалобы, связанные с функцией шишковидной железы, указанные выше, обратитесь к врачу, чтобы можно было провести обследование и назначить соответствующее лечение.