Секреты успеха Рафаэля Надаля

Секреты успеха Рафаэля Надаля
Секреты успеха Рафаэля Надаля

Рафаэль Надаль находится на пути к тому, чтобы стать величайшим игроком в истории тенниса. 25-летний испанец только что выиграл свой шестой Открытый чемпионат Франции, завоевав еще один титул Большого шлема, в общей сложности 10. Он также дважды помог испанской команде выиграть Кубок Дэвиса и привез домой золотую олимпийскую медаль из Пекин в 2008 году.

Познакомившись с игрой в детстве, Надаль с тех пор выигрывает. Вот что его поддерживает.

Оставаться увлеченным: Бывший чемпион мира по теннису Матс Виландер говорит, что одной из сильных сторон Надаля является то, что, несмотря на то, что он номер один, он постоянно меняет свою игру, сохраняя ее свежей и противники угадывают. Это потому, что игра до сих пор волнует его, как и в детстве.«Это все еще захватывающе, и я все еще нервничаю в эти дни!» Надаль говорит.

Работа с ударами: Теннис не всегда был легким для Надаля. За эти годы он получил ряд травм, некоторые из которых вынудили его отказаться от участия в крупных соревнованиях. «Его сердце слишком голодно, чтобы позволить телу встать у него на пути», - говорит Виландер. «Иногда он переходит границы». Но он всегда возвращается в игру. Из-за травмы 2004 года он пропустил Открытый чемпионат Франции. Без проблем. Он выиграл следующие пять.

Taking It Easy: Надаль говорит, что он не особо зацикливается на теннисе - «В конце концов, это всего лишь игра», - настаивает он, - но он делает вывод наслаждаться жизнью вне корта. Иногда это означает изолировать себя в своей комнате с видео. В другое время он осматривает достопримечательности, играет в гольф или в ресторане - его любимые блюда, конечно же, испанские - со своими друзьями. «Я думаю, испанская еда - лучшая», - говорит он.

Семейный человек: На пути к номеру один Надаль никогда не был один. Его всегда поддерживала семья, в частности, его дядя Тони Надаль, который был его тренером с тех пор, как он впервые дал ракетку в руки юному Рафе. «Мой дядя Тони любил теннис, и именно он рассказал мне об этом виде спорта и передал мне эту страсть к игре и уважение», - говорит Надаль.

Наблюдая за тем, что он ест: Надаль, как известно, время от времени окунает в банку Nutella, и он признается, что питает слабость к картофелю фри. Однако продукты, которые он предпочитает, здоровые, простые в приготовлении блюда, такие как рыба на гриле с макаронами и овощами. Иногда он может позволить себе нездоровую пищу, но он установил для себя строгие правила: «Я ем их, когда я не близок к матчу, и никогда не злоупотребляю ими».

Making Sacrifices: Требования, предъявляемые игрой к нему в детстве, означали, что он упустил нормальное детство - мало времени с друзьями, мало вечеринок, потерянные выходные. Но он не жалеет. «Да, конечно, я пошел на некоторые жертвы, на которые, как мы все знаем, приходится идти, - говорит он, - но я делал то, что мне нравилось, так что никаких настоящих жертв.«Как будто делать то, что ему нравится, было недостаточно, его страсть привела его к вершине игры. «В целом, сейчас он лучший, - говорит Виландер, - и если он продолжит играть так же хорошо, как сейчас, через четыре или пять лет его будут считать величайшим игроком всех времен».