Знаете ли вы, что некоторые из самых «простых» и «обычных» вещей, которые вы делаете каждый день, сильно влияют на ваш внешний вид и особенно здоровье вашей кожи?
Многие люди не осознают этого и считают, что все несут ответственность за течение времени или что у них просто "плохой день". Но большую часть времени правда заключается в простых привычках, которые вредят их коже.
Посмотрите 6 ошибок, которые вы также можете сделать и разрушить вашу кожу:
Не используйте солнцезащитный крем
Его использование должно стать вашей зимне-летней привычкой, поскольку это один из основных многообещающих методов уменьшения или задержки появления морщин. Независимо от типа кожи, на которую попадают солнечные лучи, это наносит большой вред эпидермису.
Не удаляйте макияж
Во многих случаях из-за усталости от долгой ночи женщины не снимают косметику с лица перед тем, как заснуть. Это большая ошибка. Накопление инородного материала так долго на эпидермисе, закрывает поры и вызывает появление прыщей. Особенно ночью, когда тело обновляется на всех уровнях, важно, чтобы ваша кожа хорошо дышала.
Вы потребляете много алкоголя
чрезмерное употребление алкоголя обезвоживает организм и смертельно влияет на кожу. Это также вызывает расширение кровеносных сосудов прямо под ним, что приводит к паутинным венам на щеках и носу.
Используйте пропитанные средства для макияжа / нанесения
Вы должны всегда следить за тем, чтобы ваши косметические принадлежности, такие как щетки и губки, регулярно чистились и мылись. Пыль и отмершие клетки кожи, которые накапливаются в этих компонентах, могут вызвать загрязнение кожи, сыпь и аллергию.
Сломать прыщи
Каждый раз, когда вы делаете это, вы создаете больше проблем, чем решаете. Бактерии, которые накопились в прыще, не полностью истощены, когда Вы ломаете это. Некоторые из них проникают глубже в вашу кожу и восстанавливают проблему через несколько дней.
Вы не спите хорошо и хорошо
Адекватный не только по продолжительности, но и по качеству сон является краеугольным камнем общего здоровья организма. То же самое относится и к вашей коже. Когда вы недостаточно спите, организм вырабатывает больше кортизола - «гормона стресса» - который уменьшает количество коллагена, попадающего на вашу кожу.