После родов, возможно, вы и ваш партнер будете заняты новыми родительскими делами. Для вас естественно уставать, так как ваш малыш рядом, потому что все время и внимание посвящено ему. Да, но это не значит, что вы забываете о своих отношениях с партнером
Нелегко выполнять сразу две роли, а именно жены и матери, но это не значит, что ты не можешь, понимаешь! Рождение Малыша должно сделать ваши отношения с партнером еще ближе, а не наоборот. Помните, что вы двое - партнеры в воспитании вашего ребенка.
Советы по поддержанию отношений с мужем после рождения ребенка
Если вы чувствуете, что ваши отношения с мужем стали немного натянутыми после рождения ребенка, попробуйте следующие советы:
1. Совместное использование задач по уходу за детьми
После рождения малыша, конечно, будет больше домашних заданий. Если у вас нет помощника по дому, на самом деле можно разделить обязанности с мужем. Однако сначала тщательно обсудите с мужем распределение обязанностей.
Например, если вы стираете одежду, ваш муж может найти работу, чтобы высушить ее, или если вы подметаете, ваш муж может вытирать шваброй. Если вы вместе занимаетесь домашними делами, помимо того, что содержите дом в чистоте и комфорте для проживания, ваша энергия не будет истощаться сама по себе. Такая командная работа может еще больше сблизить ваши отношения.
2. Выразите свои чувства партнеру
Насколько вы и ваш партнер были близки до рождения ребенка, не означает, что они могут читать ваши мысли. Чтобы не возникало нежелательных конфликтов, давайте постараемся чаще высказывать ему то, что чувствуете.
Скажите, на что вы жалуетесь. Вместо этого также выслушайте, на что жалуется ваш партнер. Общаясь, вы и ваш партнер можете понять чувства друг друга. Если есть проблема, вы также можете вместе найти выход.
3. Вступайте в физический контакт каждый день
Игнорирование вашего партнера из-за того, что он занят заботой о детях, - это одна из ошибок, которую могут совершить молодые родители. Но если вы хотите, чтобы ваши отношения с партнером оставались близкими после рождения детей, поддерживайте физический контакт каждый день. Вы можете обнять или поцеловать его, когда ложитесь спать или просыпаетесь. Выразите свое желание партнеру, чтобы он не удивился, не так ли.
4. Позаботьтесь о внешнем виде
После родов это не значит, что вам не нужно обращать внимание на свою внешность, не так ли. Время от времени меняйте пеньюар на более опрятную одежду, когда муж приходит с работы. Вы также можете нанести немного макияжа на лицо, чтобы оно выглядело более свежим и привлекательным для вашего мужа. Разнообразие свежих и привлекательных образов может поддерживать ваши отношения с мужем, знаете ли.
5. Назначить свидание
Наличие детей не означает, что вы и ваш партнер не можете быть одни, как когда вы встречались. Давай, время от времени устанавливай расписание свиданий со своим партнером. Вам не нужно далеко ходить, на самом деле. Вы можете просто посмотреть фильм в кинотеатре, прогуляться в парке вокруг своего дома или поужинать в месте, которое вы часто посещали, когда встречались.
Когда вы и ваш партнер собираетесь на свидание, не забудьте доверить своего малыша бабушке с дедушкой или брату или сестре. Убедитесь, что вы подготовили все потребности вашего малыша, чтобы человек, который заботится о нем, не был перегружен.
В дополнение к советам выше, старайтесь каждый день говорить мужу «Я люблю тебя». С этим выражением любви он будет чувствовать себя все более любимым день ото дня.
Кроме того, важно также сказать «спасибо» за все, что ваш муж сделал для вас и вашего ребенка. Благодаря этим словам он чувствует себя более ценным как глава семьи, и ваши отношения будут поддерживаться.
Если вы примените вышеперечисленные советы, риск ссор после рождения детей снизится. Так что, несмотря на то, что у вас уже есть дети, вы с мужем можете поддерживать близость, верно?