Зубная паста и туалетное мыло - дуэт косметических средств, завоевавший рейтинги популярности. С одной стороны, это еще ухаживающее косметическое средство, с другой - уже заживляющее средство. Предложение как в супермаркетах, так и в аптеках настолько велико, что трудно решить, что нам действительно нужно.
Достаточно зайти в первую случайную аптеку, чтобы убедиться, что выбор зубных паст на нашем рынке огромен. Так и хочется сказать: «выбрать, раскрасить». И в этом есть доля правды, ведь пасты отличаются только цветом, консистенцией и видом упаковки. Немногочисленные ведущие производители явно навязывают тренды, хотя и мелкие, как правило, отечественные производители стараются не отставать.
Итак, что следует учитывать при выборе зубной пасты - цену, рекомендацию на упаковке, привычку? Действительно ли волшебные гранулы сами почистят наши зубы, а микрочастицы восстановят полость за две минуты и заменят визит к стоматологу? Какую пасту выбрать? Тот, который заботится о ваших зубах 7 дней в неделю и устраняет 7 признаков заболеваний зубов и десен, или тот, который борется с 12 стоматологическими проблемами за 12 часов?
Что внутри
Состав всех зубных паст очень похож. Его основным ингредиентом является вода, мы также находим там ароматизаторы, красители, ароматизаторы, консерванты и пенообразователи. Активные вещества составляют небольшой процент содержимого тюбика. Но они являются самой важной его частью. То, что «обычная» зубная паста становится лекарственным средством, обусловлено растительными экстрактами и количеством и видом абразивных, антибактериальных веществ, химических соединений, которые непосредственно реагируют с эмалью и дентином на молекулярном уровне.
Фтор является наиболее важным и основным активным ингредиентом зубных паст. Его действие основано на прямой химической реакции с гидроксиапатитом эмали. Образовавшийся таким образом фторапатит очень устойчив к кариесогенным бактериям. Последние исследования доказали, что фтор врастает в эмаль в любом возрасте пациента. Также известно, что кислотно-щелочной баланс в полости рта меняется на протяжении всей жизни. Несколько раз в день мы наблюдаем колебания рН слюны. Эмаль подвергается поочередному повреждению, то есть деминерализации и реминерализации. Благодаря соединениям фтора он более устойчив и быстрее восстанавливается.
Поскольку в последние годы появились сообщения о токсическом и канцерогенном воздействии фтора, многие концерны начали производить зубную пасту, не содержащую фтор. Между тем фторид в малых дозах, применяемый местно, ядом не является. Однако людям, которые бесконтрольно используют зубную пасту, т. е. детям или людям с ограниченными возможностями, которые не могут тщательно прополоскать рот, следует использовать зубную пасту без фтора. Всем остальным обладателям собственных зубов стоматологи рекомендуют использовать зубную пасту с его содержанием.
Фтор может присутствовать в зубных пастах в виде фторида натрия, монофторфосфата натрия (считается наименее эффективным), аминофторида - органической формы фторида, фторида олова или фторида алюминия. Концентрация фтора обычно указывается в единицах ppm (частях на миллион). Зубные пасты содержат от 500 до 1500 частей на миллион фтора (каждый тюбик должен содержать информацию о концентрации этого элемента). Для интенсивного домашнего фторирования в аптеках также доступен гель, содержащий до 12 500 частей на миллион ионов фтора (гель Elmex). Тем не менее, его следует использовать не чаще одного раза в неделю.
Очистить и стереть
Чистящие и абразивные вещества заполняют от 20 до 60% тубы. Они придают пасте нужную консистенцию, но прежде всего они отвечают за удаление налета и зубного налета. К сожалению, при неправильном использовании они также могут стирать эмаль, оголять шейки, вызывать абразивные кариесы, что приводит к состоянию повышенной чувствительности зубов.
Чистящие средства могут представлять собой частицы кремнезема, соли кальция или гидроксиапатит. Важно, что эти частицы имеют овальную форму и диаметр до 10 микрометров. Только тогда они не повреждают эмаль.
Важным показателем, который мы должны проверить на упаковке, является индекс истирания дентина RDA. Эти значения колеблются от 30 - для чувствительных зубных паст (например, у Elmex Sensitive RDA 30, у Sensodyne - 38), до 194 у высокоабразивных зубных паст - отбеливающих или для курильщиков. К сожалению, в случае с последними пастами, особенно если RDA превышает 100, производители обычно не размещают такую информацию на упаковке. Поэтому, если у нас нет возможности получить достоверное знание RDA, от покупки лучше воздержаться.
Пасты для детей
Можно ли детям использовать зубную пасту для взрослых? Нет, потому что они отличаются прежде всего концентрацией фтора. Маленьким детям, которые еще не могут срыгивать, следует использовать зубную пасту, не содержащую фтора (например, Nenedent), или просто чистить зубы без использования зубной пасты. По мере совершенствования этого навыка можно будет вводить все больше и больше зубных паст с фтором.
Для детей в возрасте около 2-4 лет концентрация фтора в зубной пасте соответственно ниже (250-500 ppm), а для детей постарше (5-7 лет) уже около 1000 ppm. Недавние исследования, однако, показывают, что более высокие дозы фтора следует начинать как можно раньше, поскольку низкие концентрации не обладают лечебными свойствами.
Кроме того, зубные пасты для детей имеют гораздо более мягкий вкус, чем для взрослых. Производители зубной пасты Elmex для детей считают, что запах и вкус зубной пасты не должны ассоциироваться с лакомствами, чтобы не стимулировать проглатывание зубной пасты. Oral-B, с другой стороны, предлагает различные упаковки и наборы цветов, одни для мальчиков, другие для девочек.
Отбеливающие пасты
Наверное, каждый из нас хотя бы раз покупал отбеливающую зубную пасту. Кто бы не хотел белоснежную улыбку? Производители знают об этом, поэтому производство более новых разновидностей паст, придающих нашим зубам оттенок, близкий к белому, процветает. Стоит знать, что все отбеливающие зубные пасты основаны на одной схеме: механическое или химическое удаление отложений и налета с поверхности эмали. Ни одна зубная паста не обладает отбеливающими свойствами по отношению к основной ткани зуба, т.е. дентину. Некоторые из них работают по принципу контраста - подчеркивают красноту десен, благодаря чему зубы рядом с ними кажутся белее.
Пасты для механического удаления отложений содержат больше абразивных веществ, обычно в виде различных частиц, шариков, гранул - индивидуально названных производителями и тщательно скрытых патентами. Существует также несколько паст, которые химически растворяют или разрыхляют зубной налет, облегчая тем самым работу зубной щетки. Вот как это работает, например. Зубная паста Yotuel содержит фермент папаин, который разрыхляет зубной налет и камень, облегчая их удаление. Зубная паста BlanX также содержит экстракт исландского мха, который удаляет зубной налет, не затрагивая эмаль.
Отбеливающие зубные пасты Rembrandt содержат отбеливающую формулу Cytroxain, комбинацию натуральных ферментов, которые действуют химически с абразивным веществом Alumisil. Некоторые производители также используют отбеливающие свойства лимона или пищевой соды (Colgate Herbal White, Blend-a-med Lemon Freshness and Whitening, Blend-a-med Soda Bicarbonate).
Зубные пасты для чувствительных зубов
Проблема гиперчувствительности зубов возникает, когда тонкий слой эмали недостаточно защищает от перепадов температуры, а обнаженные дентинные канальцы чрезмерно проводят термические и механические раздражители к пульпе зуба. Защита дентинных канальцев может быть достигнута несколькими способами. Добавление хлорида стронция в зубную пасту эффективно закрывает их. Так действует паста Sensodyne C. Однако чаще встречается добавление хлорида калия или нитрата калия, ионы которых угнетают проводимость в канальцах, блокируя тем самым нервную проводимость. Этот метод используется в большинстве чувствительных зубных паст. Oral-B Sensitive работает благодаря содержанию гидроксиапатита, закрывающего канальцы, а Elmex Sensitive Plus устраняет эффект повышенной чувствительности за счет увеличения концентрации аминофторидов и снижения абразивных свойств своего продукта.
Зубная паста, замедляющая старение и очищающая зубные протезы
В последнее время на рынке появилось несколько зубных паст, пытающихся сохранить «молодость» зубов. Зубная паста BlanX Anti-Age содержит комплекс минералов, способствующих восстановлению эмали и предотвращающих старение зубов. Инновация зубной пасты Colgate Time Control, контролирующей течение времени, заключается в добавлении витамина Е, который укрепляет состояние десен, не давая им рецессии. Этот витамин также содержится в зубной пасте Colgate Herbal Propolis и средствах Sensodyne Total Care или Rembrandt Stain Defying.
С возрастом неизбежен процесс потери зубов, которые мы замещаем съемными протезами по гигиеническим и эстетическим соображениям. Их владельцы должны уделять им особое внимание, а также гигиене других зубов. Для чистки протеза требуется не только отдельная щеточка, но и другая паста. Обычные зубные пасты не подходят для их чистки. Есть много других специализированных продуктов: таблетки, ультразвуковые очистители, а также пасты. Специально подобранный состав таких паст обеспечивает чистоту протеза и оказывает антибактериальное действие. Тип чистящих и абразивных веществ также подбирается так, чтобы не повредить и не поцарапать зубные протезы.
Чтобы комплексно позаботиться о здоровье полости рта, попробуйте набор косметики Cannaderm. В набор входит зубная паста и регенерирующая сыворотка от молочницы и герпеса. Продукты, благодаря содержанию натуральных растительных экстрактов, прекрасно питают и помогают наслаждаться красивой, белоснежной улыбкой.
Пасты для пародонтоза
Основной причиной потери зубов во взрослом возрасте являются заболевания десен и пародонта. Это заболевание затрагивает более половины взрослых поляков. В ее профилактике и лечении ключевую роль играет соблюдение правил гигиены полости рта. Зубные пасты с ингредиентами, которые успокаивают и предотвращают гингивит, могут помочь.
Большинство паст этого типа содержат различные травы: шалфей, ромашку (Vademecum), эвкалипт, анис, мирру (Aquafresh Herbal), эхинацею, ротанг (Parodontax), мелиссу, розмарин, гамамелис (Biodent), алоэ или арники (Aloe Vera). Существуют также пасты, содержащие аллантоин - ускоряющий заживление и успокаивающий, или хлоргексидин с бактерицидными свойствами, и даже метронидазол - сильный бактерицидный препарат. Однако использование двух последних ингредиентов в зубных пастах вызывает споры - они являются сильнодействующими лекарствами и их использование должно контролироваться врачом.
Пасты из группы Лакалют содержат лактат алюминия, который останавливает кровотечение. Существуют также пасты с коэнзимом Q10, известным своими омолаживающими свойствами, а также регенерирующими и ускоряющими заживление. Он использовался, например. в пастах Sensilab Q10 Sensitive и Zymbion.
Пасты специального назначения
Многим пациентам требуются индивидуально подобранные зубные пасты. Для людей, пользующихся гомеопатией, Elmex выпустила пасту без ароматических масел и ментола. Ortho Salvia Dental, производитель зубной пасты, позаботился о людях, носящих несъемные брекеты. Набор из четырех паст предлагает разнообразный состав - пасту для использования утром, вечером, на ходу и, наконец, после снятия несъемного аппарата при использовании ретейнера. Зубная паста Email Diamant Fumeurs разработана специально для курильщиков, содержит ароматические композиции с преобладанием мяты, которая устраняет никотиновые пятна и надолго освежает дыхание. Людям, страдающим ксеростомией - сухостью во рту - предлагается зубная паста Биотен.
Чтобы правильно выбрать зубную пасту, нужно знать свои потребности. Как только мы их знаем, но у нас есть еще несколько паст на выбор, мы можем ориентироваться на свои предпочтения - вкус, консистенцию, форму упаковки. Не ведитесь на рекламу. Зубная паста и щетка являются основными средствами ухода за полостью рта, но они не заменят дополнительные процедуры по уходу - использование зубной нити и жидкости для полоскания рта.