Список статей в блоге № 47
Хорошие и плохие углеводы – реальны ли они?
Так же, как мы все больше и больше слышим о хороших и плохих жирах, диетические гуру начинают все больше говорить о хороших и плохих углеводах. И молва распространяется. В своем телешоу Опра Уинфри заявила, что похудела, переключившись с плохих углеводов на хорошие. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Независимо от того, планируете ли вы 5км, 10км, полумарафон или даже марафон, одно можно сказать наверняка - ваша следующая гонка обещает быть самой дальней и самой быстрой. Нервничаете? Взволнованный? Не знаете с чего начать? Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Курение и диабет: что с вами делает никотин
Если вы курите, у вас больше шансов заболеть диабетом 2 типа (СД2). На самом деле, ваши шансы вырастают на 30-40% по сравнению с тем, кто не курит. Если у вас уже есть диабет, курение может затруднить контроль уровня сахара в крови. Это также может усугубить другие проблемы со здоровьем. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Афакия - это состояние, при котором отсутствует хрусталик одного или обоих глаз. Вы можете родиться таким или потерять хрусталик из-за травмы. Или ваш врач может удалить его во время операции по удалению катаракты. При афакии больному глазу трудно четко видеть предметы. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Обследование ушей: когда и зачем оно мне нужно?
Как часто нужно проверять уши? Это вопрос, о котором большинство из нас, вероятно, не задумываются. Но если вы чувствуете, что напрягаетесь во время разговора, или у вас болит или звенит в ушах, определенно пора. Может показаться очевидным, что вам нужно проверить свои уши, когда есть проблема. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Сент. 4, 2000 - Всякий раз, когда Джин Беннетт и ее коллеги собираются вместе, разговор неизменно заходит о блюде. «Знаете, я не должен был вам этого говорить», - говорит Беннетт, 42-летний торговый представитель из Южной Калифорнии, которая попросила, чтобы ее настоящее имя не использовалось в этой истории. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
1-й триместр: 2-й пренатальный визит
Сегодня ваш врач проверит ваш прогресс, а также прогресс вашего ребенка и предложит пройти скрининговый тест. Это означает, что вы можете увидеть своего крошечного ребенка! Ваш врач также ответит на любые ваши вопросы, связанные с беременностью. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Задайте вопрос: «Хочешь пойти погулять?» собаке, и он собьет вас с ног, если вы выйдете за дверь. Попробуйте задать тот же вопрос своему супругу. Он точно не вилял хвостом, не так ли? Все мы знаем, что фитнес полезен для нас. Это просто не очень весело. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Экстремальные виды спорта: в чем привлекательность?
Все начинается с заплыва на 2,4 мили. Следующий этап – велопробег на 112 миль. Если этого недостаточно, заключительный этап гонки - бег на 26,2 мили - полный марафон. Это триатлон, и самый известный из них известен как Ironman. Зачем кому-то в здравом уме подвергать себя такой агонии? Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Фундук – это орех, произрастающий в восточной половине Северной Америки. Деревья фундука относительно легко выращивать, и они начинают давать орехи в течение 4-6 лет после посадки. Сами орехи относительно маленькие – размером с большой мрамор – и круглые. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Хирургия для трансгендеров: узнайте о смене пола
Операция по изменению внешнего вида вашего тела является обычным выбором для всех типов людей. Есть много причин, по которым люди могут захотеть изменить свою внешность. Для трансгендеров или гендерно неконформных людей внесение изменений в свое тело - это способ подтвердить свою идентичность. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
4 добавки для лечения телогеновой алопеции, которые могут помочь
Telogen effluvium - это тип временного выпадения волос, который возникает, когда волосы перестают расти и в конечном итоге выпадают. Телогеновая алопеция может поразить любого, но есть способы предотвратить или вылечить ее. Если вы хотите по-другому подойти к лечению, вот четыре добавки от телогеновой алопеции, которые могут вам помочь. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
СИОЗС: использование, побочные эффекты и прекращение приема
Все время от времени чувствуют себя подавленными. Но у людей с депрессией чувство грусти может быть настолько сильным, что мешает повседневной жизни. Может стать трудно функционировать дома или на работе, а чувства могут привести к множеству физических и эмоциональных проблем. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Вакцины от COVID-19 и дети: что нужно знать
Поскольку взрослые составляют подавляющее большинство случаев COVID-19, вы можете спросить, действительно ли он нужен вашему ребенку. Короче говоря, да. CDC рекомендует всем в возрасте 5 лет и старше сделать прививку от COVID-19 для защиты от коронавируса. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Напряжение мышц: симптомы, тесты и лечение растяжения мышц
Обзор мышечного напряжения Напряжение мышц, растяжение мышц или даже разрыв мышц относятся к повреждению мышцы или прикрепленных к ней сухожилий. Вы можете оказывать чрезмерное давление на мышцы в ходе обычной повседневной деятельности, при резком подъеме тяжестей, во время занятий спортом или выполнения рабочих задач. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Важность детского лепета: советы о том, как разговаривать с ребенком
Вы играете в прятки со своим малышом. Ты разговариваешь с ними, пока меняешь им подгузник. Вы поете им, пока укачиваете их, чтобы они заснули. И когда они радостно воркуют, лепечут и булькают, вы издаете эти звуки вместе с ними. Это весело, но также важно для их развития. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Что нужно знать о дисфункции сфинктера Одди
Сфинктер Одди - это мышечный клапан, играющий жизненно важную роль в пищеварении. Он контролирует поток желчи и панкреатического сока. Он открывается и закрывается, позволяя соку из печени и поджелудочной железы течь в тонкую кишку. Если сфинктер не откроется в нужное время, это может привести к застою пищеварительных соков (желчи и сока поджелудочной железы), что приведет к сильной боли в животе. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
10 советов по предотвращению обострений псориаза & Не допускайте его распространения
При псориазе важно следовать советам врача. Тем не менее, вы можете многое сделать самостоятельно, чтобы контролировать и предотвращать обострения. 1. Используйте увлажняющие лосьоны Симптомы усугубляются, когда кожа сухая, поэтому увлажняйте ее кремами и лосьонами. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Выпрямление зубов не обязательно означает постоянные походы к ортодонту
Прямые зубы - это инвестиция в ваше здоровье. Они делают человека более уверенным в себе и улучшают здоровье полости рта. Брекеты - не единственный вариант. Вот почему вам следует подумать о домашнем выпрямлении зубов с помощью элайнеров. Преимущества выпрямления зубов Бактерии, вызывающие гингивит, могут накапливаться и проникать через рот и даже через кровоток в другие органы, такие как сердце и мозг, говорит Суастеги-Мурсули. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Диагностика фибромиалгии & Ошибочный диагноз: тесты и диагностика
Вы можете назвать фибромиалгию состоянием подражания. Его основные симптомы - широко распространенная боль и усталость - очень похожи на симптомы других проблем со здоровьем. И нет тестов или сканирования, которые могли бы диагностировать фибромиалгию, поэтому вашему врачу может быть трудно определить, что вызывает ваши боли. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Рак молочной железы HER2+ на ранней стадии: что следует учитывать при выборе лечения
Уэйд Смит, доктор медицинских наук, рассказал Каре Майер Робинсон Диагноз HER2-положительного рака молочной железы поначалу может пугать, особенно когда вы слышите слова «агрессивный рак». Но есть основания для оптимизма в отношении сегодняшних достижений в лечении. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Ремиссия рака: как избавиться от рака и остаться без него?
Когда вы слышите, что рак находится в стадии ремиссии, это то же самое, что вылечить? Это не так, но ремиссия по-прежнему хорошая новость. Это означает, что в вашем организме практически нет признаков рака. Его не видно ни на рентгене, ни на МРТ, ни в анализах крови. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Диагностика синусита: как врачи диагностируют синусит
Вы знаете симптомы простуды: заложенность носа или насморк, боль в горле, чихание и общее недомогание. Обычно это проходит через неделю или около того, и вы возвращаетесь к нормальной жизни. Но если симптомы не проходят в течение нескольких дней или часто возвращаются, проблема может быть в носовых пазухах. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Дикая природа: болезнь рыбопромысловика
Болезнь рыбовода Обзор Болезнь рыбовода возникает, когда порезы или царапины на коже заражаются бактериями Erysipelothrix rhusiopathiae. При обработке и приготовлении рыбы и моллюсков на коже могут остаться небольшие порезы и царапины, куда могут попасть бактерии. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Жизнь с болезнью Крона: шаги к хорошей жизни
Когда вы узнаете, что у вас болезнь Крона, вы можете задаться вопросом, как это повлияет на вашу повседневную жизнь. Обладая нужной информацией, вы сможете научиться справляться со своими симптомами и продолжать заниматься любимым делом. Найти врача и лечебный центр Во-первых, нужно найти врача, который лечит пищеварительный тракт – гастроэнтеролога. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Что такое базилярная инвагинация? Причины, симптомы и многое другое
Базилярная инвагинация – это когда верхняя часть позвоночника вдавливается в основание черепа. Это приводит к защемлению или давлению на ствол головного мозга, который представляет собой пучок нервов, соединяющих головной мозг со спинным мозгом. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Варианты хирургического лечения эндометриоза & Результаты: Лапароскопия & Гистерэктомия
Почему делают операцию при эндометриозе? Эндометриоз - это состояние, при котором ткань, выстилающая матку женщины, разрастается за ее пределами. Операция под названием лапароскопия - единственный способ точно узнать, есть ли она у вас. Ваш врач может также порекомендовать операцию, если у вас сильная боль при эндометриозе, а лекарства не помогают. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Советы по предотвращению триггеров мигрени
С мигренью одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, - это изучить свои личные триггеры, которые вызывают боль. Красное вино, отказ от кофеина, стресс и пропуск приемов пищи - вот основные причины. Первым шагом является отслеживание симптомов мигрени в дневнике. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Розацеа на лице: симптомы, причины, лечение
Если ваше лицо выглядит так, как будто вы краснеете, и на нем появляются прыщики, напоминающие прыщи, возможно, у вас кожное заболевание, называемое розацеа. Ваш врач может порекомендовать лекарства и другие методы лечения для облегчения ваших симптомов, и есть множество шагов, которые вы можете предпринять дома, чтобы улучшить свой внешний вид и самочувствие. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Венозные язвы кожи на ногах: симптомы, причины, лечение &
Венозная язва кожи – это рана на ноге, которая очень медленно заживает, обычно из-за слабого кровообращения в конечности. Они могут длиться от нескольких недель до нескольких лет. Вы можете услышать, как врач или медсестра называют их «венозными язвами на ногах». Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Пороцентез для дренирования жидкости из легких: процедура, риски, восстановление
Так же, как пекари используют чайные ложки для измерения корицы и сахара, врачи используют их для измерения жидкости между легкими и грудной стенкой. В этой области, известной как «плевральная полость», обычно находится 4 чайные ложки жидкости. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Диагностика рака простаты: биопсия простаты и шкала Глисона
Биопсия используется для выявления наличия раковых клеток в предстательной железе и оценки степени агрессивности рака. Благодаря множеству методов биопсии и новым инструментам для интерпретации результатов врачи могут лучше предсказывать, когда рак медленно растет, а когда он может быть агрессивным. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Передняя позиция затылка: что это такое и что о ней нужно знать
В этой позе при родах голова ребенка направлена к шейке матки. Их лицо обращено к вашей спине, а спина к вашему животу. Во время беременности ваш ребенок может принимать разные положения. Ваш ребенок обычно принимает родильное положение где-то между 32 и 36 неделями беременности. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Ваш список покупок для здоровья сердца
Здоровое питание начинается с наличия на кухне правильных продуктов, полезных для сердца. Они помогают снизить уровень холестерина и контролировать кровяное давление. Если вы не знаете, какие продукты купить, распечатайте этот список и возьмите с собой в супермаркет. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Тренировки для серферов: как выполнять упражнения, вдохновленные серфингом
Как это работает Вдали от калифорнийских пляжей и больших волн Гавайев, серфинг - горячая тенденция в фитнесе. Новейшие тренировки, вдохновленные серфингом, не требуют купального костюма или волн. Вместо этого, эти классы тренажерного зала, которые появляются по всей стране, используют доски для устойчивости, чтобы создать те же неровности, которые вы обнаружите, стоя на доске для серфинга в открытой воде, даже если вы находитесь на суше. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Ежедневный сон и другие способы справиться с усталостью во время беременности
Ребенка еще нет, а ты уже устал. Каждое утро тяжело вытаскивать свое большое усталое тело из постели. К обеду все, что вы хотите сделать, это плюхнуться обратно и залезть под одеяло. Усталость была одним из первых признаков беременности. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Депрессия и СДВГ: как они связаны
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и депрессия могут идти рука об руку. Врачи иногда называют их коморбидными или сосуществующими состояниями, что означает, что вы можете иметь и то, и другое одновременно. СДВГ - это расстройство мозга, из-за которого трудно сосредоточиться. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Симптомы панкреатита: боль в животе, учащенное сердцебиение, лихорадка, рвота, желтуха
Каковы симптомы панкреатита? К симптомам острого панкреатита относятся: Внезапные, интенсивные боли в середине верхней части живота, часто возникающие через 12–24 часа после обильного приема пищи или приема алкоголя; боль может иррадиировать в спину. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Типы лекарств от остеопороза, домашние средства и многое другое
Хотя вы не можете полностью вылечить остеопороз, есть способы справиться с ним. Некоторые из этих методов можно делать каждый день с помощью диеты и упражнений. Ваш врач может также порекомендовать вам принимать лекарства. Диета: кальций и витамин D Пищевые источники кальция включают обезжиренное молоко, обезжиренный йогурт, растительное молоко или апельсиновый сок, обогащенный кальцием, брокколи, цветную капусту, лосось, тофу и листовые зеленые овощи. Последние изменения: 2025-05-03 03:12
Узнав, что у вас взрослый СДВГ, вы можете испытать горе, облегчение и другие эмоции
Нур Панну не могла в это поверить. Ее психиатр только что поставил ей диагноз СДВГ. Но она ему не доверяла. Она читала, что люди с этим расстройством, например, ввязывались в драки и имели проблемы с законом, и это была совсем не она. «Мне потребовалось много времени, чтобы принять это», - говорит она. Последние изменения: 2025-05-03 03:12