Список статей в блоге № 95
Эффективные способы преодоления алкогольной зависимости
Если вы изо всех сил пытаетесь бросить пить алкоголь, есть несколько способов побороть алкоголизм, которые вы можете сделать. Прежде чем из-за алкоголизма возникнут серьезные и необратимые проблемы со здоровьем, вам необходимо немедленно прекратить это пагубное пристрастие Лимит потребления алкоголя для взрослых составляет 1-2 порции для мужчин и 1 порцию для женщин. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Какой средний вес у женщины 5 7?
Таблица идеального веса Мужчины Женщины 5 футов 6 футов 128–156 фунтов. 117 - 143 фунтов. 5 футов 7 футов 133 - 163 фунтов. 122 - 149 фунтов. 5 футов 8 футов 139 - 169 фунтов. 126 - 154 фунтов. 5 футов 9 футов 144 - 176 фунтов. 131 - 160 фунтов Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Мед полезен для детей по-разному: от облегчения кашля и простуды, укрепления иммунной системы до помощи в заживлении ран. Однако мёд нельзя давать детям небрежно, знаете ли. Необходимо также учитывать выбор типа меда, чтобы получить максимальную пользу Мед имеет много преимуществ для детей благодаря разнообразному содержанию питательных веществ, таких как сахар, углеводы, витамин С, витамины группы В, аминокислоты, железо, цинк и калий. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Зеленый кал становится нормальным
Не беспокойтесь, если у вас зеленый стул, потому что это нормально. Однако не игнорируйте зеленый стул, который сопровождается другими симптомами, такими как диарея или боль в животе Нормальный стул обычно имеет цвет от светло-коричневого до темно-коричневого. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Различные распространенные респираторные заболевания
Нарушения дыхания могут быть вызваны разными причинами. Некоторые из них легкие и могут зажить самостоятельно, но есть и те, которые требуют медицинской помощи. Чтобы получить правильное лечение, знайте распространенные респираторные заболевания Дыхательная система включает дыхательные пути, кровеносные сосуды, легкие и мышцы дыхательных путей. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Как получить дневную дозу калия?
Несмотря на его важность, очень немногие люди во всем мире получают достаточно калия. Здоровый взрослый должен стремиться потреблять 3 500–4 700 мг в день с пищей. Чтобы увеличить потребление, включите в свой рацион несколько продуктов, богатых калием, например шпинат, зелень свеклы, картофель и рыбу, например лосось Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Как лечить миокардит: 15 шагов (с иллюстрациями)
Миокардит или воспаление сердечной мышцы встречается редко, но может быть опасным для жизни, если его не лечить. Хотя это обычно вызвано инфекцией, оно также может возникнуть у людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. Получение точного диагноза жизненно важно, поскольку лечение аутоиммунного миокардита может повлиять на способность организма бороться с инфекцией. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Выбор шампуня – дело непростое, ведь у всех могут быть разные типы волос. Неправильный выбор шампуня может привести к повреждению волос. Поэтому вам нужно быть более избирательным в выборе типа используемого шампуня В основном все шампуни содержат ингредиенты, которые выполняют две основные функции, а именно очищают и смягчают волосы. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Как лечить нервную боль, вызванную опоясывающим лишаем (с иллюстрациями)
Исследования показывают, что постгерпетическая невралгия (ПГН) - чрезвычайно болезненное состояние, которое иногда возникает после вируса опоясывающего лишая (опоясывающего лишая). Эта боль при ПГН возникает в тех областях тела, где присутствовала опоясывающая сыпь. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Амлодипин Хексфарм - Преимущества, дозировка и побочные эффекты
Амлодипин Хексфарм полезен для снижения артериального давления при гипертонии. Он также используется при лечении сердечных заболеваний, в том числе при стабильной боли в груди по типу стенокардии. Амлодипин Гексафарм можно применять отдельно или в комбинации с другими антигипертензивными препаратами Амлодипин Хексфарм содержит активный ингредиент амлодипина безилат. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Изосорбида динитрат - Преимущества, дозировка и побочные эффекты
Изосорбида динитрат (ISDN) - это препарат, используемый для профилактики и облегчения стенокардии (боли в груди), вызванной ишемической болезнью сердца. Изосорбида динитрат относится к классу нитратных препаратов Изосорбида динитрат (ISDN) расширяет кровеносные сосуды (вазодилататоры), благодаря чему кровоток может более плавно поступать к сердечной мышце. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
4 способа улучшить функцию щитовидной железы
Недостаточно функционирующая щитовидная железа или гипотиреоз могут повлиять на ваш уровень энергии, фертильность, настроение, вес, сексуальный интерес и способность ясно мыслить. Проблемы с щитовидной железой могут повлиять на вашу повседневную деятельность. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Киста ганглия - Симптомы, причины и лечение
Киста ганглия представляет собой заполненный жидкостью комок, который растет в области сустава или ткани, соединяющей мышцу с костью (сухожилием). Эти заполненные жидкостью шишки чаще всего растут на запястьях или ступнях Кисты ганглия имеют круглую или овальную форму и обычно имеют размер менее 2,5 см. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Пародонтит - Симптомы, причины и лечение
Периодонтит – это инфекция десен, которая повреждает зубы, мягкие ткани и кости, поддерживающие зубы. Пародонтит необходимо лечить немедленно, так как он может привести к серьезным осложнениям Пародонтит является одним из осложнений невылеченного воспаления десен (гингивита). Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Лозартан - Преимущества, дозировка и побочные эффекты
Лозартан – препарат для снижения артериального давления при гипертонической болезни. Этот препарат также используется для лечения сердечной недостаточности и предотвращения повреждения почек при диабете (диабетическая нефропатия) Этот препарат работает, блокируя рецептор ангиотензина II, так что ранее суженные кровеносные сосуды могут расшириться. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Как избежать и лечить опухшие подмышки
Если вы заметили отек или шишку в подмышечных впадинах, вы можете испугаться и подумать, что это серьезное заболевание. Однако это случается редко. Иногда ваши лимфатические узлы набухают, потому что ваше тело борется с инфекцией, а ваша лимфатическая система работает сверхурочно. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Знание преимуществ и рисков подтяжки живота
Подтянутый и плоский живот – мечта каждого. Неудивительно, что многие люди считают, что процедура подтяжки живота улучшает внешний вид обвисшего, толстого живота. Но, несмотря на свои эстетические преимущества, подтяжка живота по-прежнему остается хирургической операцией, сопряженной с рядом рисков Подтяжка живота, также известная как абдоминопластика, представляет собой процедуру пластической хирургии, направленную на удаление лишнего жира и слоя кожи на животе и восстановле Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Могу ли я принимать 60000 МЕ витамина D в день?
Дефицит витамина D можно легко исправить добавлением витамина D или некоторыми изменениями образа жизни. Для человека с дефицитом витамина D пероральный прием 60 000 МЕ в неделю в течение 8 недель с последующей поддерживающей дозой 60 000 МЕ в месяц является достаточно безопасным методом коррекции дефицита » Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Фозиноприл - Польза, дозировка и побочные эффекты
Фозиноприл - препарат для лечения высокого кровяного давления (гипертонии). Этот препарат также можно использовать при лечении сердечной недостаточности. Фозиноприл можно использовать отдельно или в комбинации с другими препаратами Фозиноприл относится к классу ингибиторов АПФ антигипертензивных препаратов. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Популярные диеты с высоким содержанием жиров, такие как кето и палео, очень популярны за их быстрое воздействие на потерю веса, но безопасны ли диеты с высоким содержанием жиров в долгосрочной перспективе? Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Причина инсульта: каковы факторы риска?
Наиболее распространенной причиной инсульта является закупорка артерии, вызванная атеросклерозом, который препятствует току крови. Эмболия как еще одна причина инсульта Эти отложения, называемые бляшками, состоят из жира и кальция. Они уменьшают диаметр артерий, затрудняя ток крови по ним. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
3 способа уменьшить отек губ с помощью инъекций
Это нормально, если в течение нескольких дней после инъекции в губы наблюдается отек. В большинстве случаев опухоль не будет заметна через несколько дней. И даже если вы это заметите, вряд ли другие люди заметят. Ваш врач даст вам инструкции о том, как ухаживать за губами после лечения, что поможет как можно скорее уменьшить отек. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Узнайте, какие методы лечения могут помочь при гирсутизме - состоянии, вызывающем чрезмерный рост волос на лице и теле у людей с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ) Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Герпес и депрессия: как справиться с диагнозом
После постановки диагноза герпес часто возникает депрессия. Узнайте, почему и как вы можете справиться с этим хроническим заболеванием Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Новый отчет показывает, что скрининг рака выявляет только 14% случаев рака в США. Узнайте, на какие виды рака можно проводить скрининг и что потребуется для повышения показателей выявления Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Что такое грибковая пневмония?
Грибковая пневмония - это инфекция легких, вызванная грибками в окружающей среде. Люди со слабой иммунной системой больше всего подвержены риску осложнений от грибковой пневмонии. Узнать больше Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Домашние упражнения и физиотерапия при кальцифицирующем тендините
Упражнения на кальцификацию плеча могут быть полезны при повторяющихся проблемах с тугоподвижностью и подвижностью. Вот чего ожидать во время и после физиотерапии Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Выносливость такая полезная Сначала примите таблетку от головной боли, затем теплую ванну и в удобные спортивные штаны - без вопросов, это приятное завершение дня. Но здоровое завершение дня выглядит иначе: неудобная одежда, температура в помещении остается низкой, а от головной боли приходится стискивать зубы. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Буллезная раковина - это воздушный карман в средней носовой раковине, который может вызвать заложенность носа и вызвать проблемы с носовыми пазухами, которые могут потребовать хирургического вмешательства Последние изменения: 2025-06-01 03:22
10 лучших домашних средств от боли в горле
Домашние средства от боли в горле являются первым выбором для многих людей, когда у них насморк в горле. Пострадавшие нуждаются в естественной помощи, особенно при незначительных симптомах. Но какое домашнее средство быстро помогает от боли в горле? Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Что такое рожа (огонь святого Антония)?
Рожистое воспаление – огненно-бактериальная инфекция лица и нижних конечностей, которая может поражать лимфатическую систему. Узнать больше Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Хлорелла - ярко-зеленая водоросль, богатая многими питательными веществами, такими как железо. Узнайте больше о хлорелле, потенциальном использовании и мерах предосторожности Последние изменения: 2025-06-01 03:22
12 способов исправить вьющиеся волосы
Большинство из нас в какой-то момент сталкивается с вьющимися волосами, особенно во влажные летние месяцы. Вьющиеся волосы обычно возникают из-за сухости или ломкости, из-за чего волосы могут выглядеть немного пухлее, чем вам хотелось бы. К счастью, есть несколько способов изменить свой распорядок красоты, чтобы избавиться от завитков и взлетов. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Как мы очищаем наш организм от вредных гормонов стресса
Если мы постоянно находимся в стрессе, это также становится опасным для нашего здоровья. Поэтому наука также говорит о токсическом стрессе, потому что избыток гормонов стресса действует как токсины. Тем не менее, новые результаты показывают, как мы действительно можем избежать стрессовой ловушки - не путем избегания, а путем целенаправленной детоксикации стресса. Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Что такое замершая беременность?
Замершая беременность – это потеря беременности, протекающая без явных признаков. Узнайте, что вызывает это, как это диагностируется и какие у вас есть варианты Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Фитоэстрогены: влияние на наш гормональный баланс
Растительные вещества, влияющие на наш гормональный баланс? Звучит преувеличенно, но это правда. Фитоэстрогены - лучший пример того, как можно лечить дефицит эстрогена без гормональных препаратов. Но вторичные растительные вещества могут гораздо больше! Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Шина на голень: когда у вас внезапно болит голень
Бег, наверное, один из самых популярных видов спорта; каждый может это сделать, и это почти в любое время и в любом месте. Чего большинство не знает? Расколотая голень представляет собой острую опасность для каждого бегуна. Тяжелый день в офисе? Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Головное положение (головой вниз) является наиболее безопасным положением для плода во время родов. Узнайте, почему и риски других позиций Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Миелофиброз: факты и статистика: что вам нужно знать
Миелофиброз, который представляет собой рубцевание костного мозга, может возникать без известной причины. Это также может быть осложнением рака или лечения рака Последние изменения: 2025-06-01 03:22
Сколько витамина А в сладком картофеле?
Пищевая ценность Содержание питательных веществ в порции 124 г Рекомендуемая суточная доза для взрослых Фолиевая кислота (мкг) 7,44 400 Холин (мг) 14,4 425–550 Витамин A, RAE (мкг) 823 700–900 Бета-каротин (мкг) 9 470 Нет данных Последние изменения: 2025-06-01 03:22